Stomach Health >> želudac Zdravlje >  >> Q and A >> želudac pitanje

Hipoklorhidrija:3 uobičajena znaka niske želučane kiseline

Hipoklorhidrija, ili niska želučana kiselina, često je zanemaren problem koji je povezan s drugim bolestima poput raka želuca, astme i reumatoidnog artritisa.

To je ozbiljan problem koji treba istražiti.

Ako nakon jela imate simptome kao što su refluks kiseline, žgaravica, podrigivanje, plinovi, nadutost ili mučnina, onda je vrlo vjerojatno da imate problem s želučanom kiselinom.

Ljudi s dijagnozom gastrointestinalnih problema, posebno upalnih bolesti crijeva, celijakije ili IBS-a, imaju veći rizik od problema s želučanom kiselinom. Ako ste napravili nekoliko promjena u prehrani i načinu života, a još uvijek ne vidite rezultate koje želite, niska razina želučane kiseline možda vas sputava.


Kako vam šteti niska razina želučane kiseline:

  1. Odgovarajuće razine želučane kiseline potrebne su za adekvatnu apsorpciju mnogih hranjivih tvari, uključujući minerale (željezo, bakar, cink i kalcij), vitamin B12, folnu kiselinu i proteine.
  2. Želučana kiselina je također ključni dio imunološkog sustava. Kiselinska barijera želuca tijekom normalnog zdravstvenog stanja lako i brzo ubija bakterije i druge bube koje uđu u tijelo. Također sprječava bakterije u crijevima da migriraju prema gore i koloniziraju želudac.

Odgovarajuća razina želučane kiseline ključna je za naš imunološki sustav i za adekvatan status hranjivih tvari, a oboje podržavaju cjelokupno zdravlje. Danas sam želio rasvijetliti tri najčešća obrasca hipoklorhidrije koje vidimo.

(1) Ne osjećate se dobro kad jedete meso

Obrazac je opažanje koje povezuje nekoliko tragova, a ovaj je obrazac mnogo tipičniji za žene nego za muškarce. Dakle, što se ovdje događa? Mislim da je to dvodijelni problem. Prvi je fiziološki problem niske želučane kiseline. Drugi je sustav uvjerenja koji je stvoren da se nosi sa simptomima fiziološkog problema.

Evo tipičnog scenarija:

Mary je vrlo usklađena sa svojim tijelom. Otkad se sjeća, ne voli jesti crveno meso niti velike količine bilo kakvog mesa. Kada je pritisnuta o tome, ona odgovara:“Jednostavno ne volim meso, nikad nisam. Ne sviđa mi se kako se osjećam.”

Mislim da je potpuno opravdana i potvrđena u svojim osjećajima. VJERUJEM da se osjeća loše, usporeno ili mučno kad pojede veliku porciju mesa. A razlog je taj što ona to nema sposobnost probaviti. Potrebno joj je više želučane kiseline da pravilno razgradi proteinske strukture. A bez toga, crveno, bijelo ili bilo koje meso vjerojatno će joj pogoršati osjećaj nego kada jede druge vrste hrane koje sadrže manje proteina.

Ako ste netko tko vjeruje da ne volite meso, izazivam vas da testirate nisku želučanu kiselinu, dodate betain HCL i ponovno steknete želju da jedete meso.

(2) Imate čestu žgaravicu nakon jela

Ovo je posebno paradoksalan obrazac za iskustvo. S jedne strane, imate želučanu kiselinu koja dopire do nezaštićenih područja jednjaka uzrokujući pekuću bol. Zatim, ako uzmete antacid, bol obično nestane. Stoga, ako je A=B i B=C, lako je napraviti skok na A=C. U ovom slučaju, lako je pretpostaviti da visoka razina želučane kiseline uzrokuje žgaravicu ili GERB. Ali to je jednostavno neistina.

Suvremeni mediji i marketinške kampanje lijekova isprale su nam mozak da vjerujemo da je refluks kiseline ili GERB posljedica visoke razine želučane kiseline. Ovo nije ništa drugo nego propaganda ljudi koji zarađuju kada vjerujete njihovoj poruci. U 2009. godini bilo je popunjeno 110 milijuna recepata za lijekove za suzbijanje kiseline! Bi li majka priroda stvorila situaciju u kojoj je gotovo 1 od 3 osobe stvorio previše kiseline da bi bio zdrav? Mislim da nije.

Već sam govorio o GERB-u/žgaravici, ali želim vam dati kratak sažetak. Vodeća teorija GERB-a ide ovako. Nedovoljna želučana kiselina dovodi do niza stanja koja potiču povećanje intraabdominalnog tlaka (IAP). Kada se IAP poveća, on gura donji sfinkter jednjaka (LES). Kada se LES otvori zbog pritiska i čak i mikroskopska količina kiseline dotakne unutrašnjost vašeg jednjaka, može izazvati velike količine boli i žarenja. To je zato što jednjak nije zaštićen kao želudac od visoke razine kiseline.

Kao bivša osoba koja boluje od žgaravice i refluksa kiseline, znam koliko to može biti bolno i ometajuće. Molimo vas da znate da nitko ne mora patiti od refluksa kiseline ili GERB-a.

(3) Podrigujete, prdite ili se nadimate nakon jela

Osjećate li nakon obroka neki od sljedećih simptoma?

  • Nekoliko podrigivanja ubrzo nakon završetka ili podrigivanje kasnije koje ima loš okus i miris?
  • Jeste li osjetili plinove 1-2 sata nakon jela?
  • Napuhnete li se nakon jela koja traje nekoliko sati?
  • Osjećaj težine u želucu – kao da vam hrana samo stoji i fermentira?

Ako ste na bilo koje od tih pitanja odgovorili potvrdno, vrlo je vjerojatno da patite od niske razine želučane kiseline. Ovi simptomi su dobri pokazatelji da vaša probava pati. Volio bih da mogu ukazati na neke zaključne modele ili studije o tome što se događa, ali ne mogu. Nažalost, sve što moramo nastaviti su promatranja i teorije.

Dakle, koje su teorije? Vjerojatno je da je hrana koju ste jeli fermentirana bakterijama, a nusprodukt njihove gozbe je plin. Ako je vaša razina kiseline dovoljno niska i bakterije prežive u želucu, većina ljudi će nakon jela opet dobiti podrigivanje. Ponekad možete čak i podrignuti nekoliko sati nakon jela i okusiti ruminacije svog obroka. Ovo je snažan pokazatelj da je hrana još uvijek u vašem želucu kada bi trebala biti u tankom crijevu. Razine pH nisu dovoljno niske da bi se hrana počela bacati u crijeva.

Nadutost i prdenje nakon obroka može se objasniti s nekoliko problema. Jedan od njih je prekomjerni rast bakterija u želucu ili gornjem dijelu tankog crijeva. Tome bi pridonijele niže razine kiseline dopuštajući tim bakterijama da žive u želucu ili gornjem dijelu crijeva. Također bi moglo doći do usporavanja brzine probave, što bi bakterijama omogućilo duži pristup hrani.

Volio bih da se ovi problemi bolje razumiju. Ali ono što vam mogu reći temelji se na opsežnom samoeksperimentiranju i radu s osobnim klijentima kada netko prijavi bilo koji od gore navedenih problema, postoji velika šansa da ima nisku želučanu kiselinu.

Kako isključiti hipoklorhidriju (jeftino je)

Znam da vam je stalo do svog zdravlja, inače ne biste ovo čitali.

Zato vas želim potaknuti da testirate nisku kiselinu u želucu. Jeftino je i lako dobiti dobru indikaciju ako trebate dalje ulagati u ovaj potencijalni zdravstveni problem.

Stoga mislim da je bez pameti isključiti ili isključiti ako se pokušavate pobrinuti za svoje zdravlje. Također možete kupiti bočicu betaine HCl i testirati je 5-7 dana da vidite kako se osjećate.

Kako odabrati pravi betain HCl

Prilikom odabira betaine HCL dodatka važno je odabrati onaj koji uključuje pepsin. Medicinska istraživanja pretpostavljaju da kada uzimate suplementaciju s HCL-om morate suplementirati pepsinom.

Zato ga većina dodataka betain HCL koje ćete pronaći uključuje i dr. Wright ga preporučuje.

Ako ste išta poput mene, isprobali ste mnogo dodataka koji obećavaju mnogo, ali ne zadovoljavaju stvarne rezultate.

I ovdje, u HealthyGutu, predani smo donositi samo stvari koje stvarno rade – pouzdane, dokazane i provjerene od vas.

Zato sam tako sretan što mogu podijeliti naš najnoviji dodatak za probavu betain HCl.

Dok sam poznavao znanost, ništa slično nije bilo na tržištu. To je prvi takve vrste.

Temelji se na "Advanced BioMimicking Stomach Support"™. Što sam tijekom godina tražio od mnogih tvrtki za proizvodnju dodataka prehrani… i jednostavno su odbile.

Pa smo ga sami izgradili.

Sad su rezultati testa i uvjeren sam da radi. Zato je potkrijepljena jamstvom od 180 dana.

Sada je vrijeme da sami saznate.

Predstavljamo:Healthy Gut HCl Guard+

Jedini dodatak za želučanu kiselinu napravljen s "Advanced BioMimicking Stomach Support"™

Najnoviji proizvod za podršku probavi na tržištu. Ovo posebno dobro funkcionira za one koji se bore s:

  • Težak ili sitost nakon jela
  • Poteškoće s probavom mesa
  • Podrigivanje
  • Plin
  • SIBO
  • Candida
  • Zatvor
  • I naprezanje tijekom pražnjenja crijeva

Ako tražite dodatak betain HCl za testiranje, bit će mi čast da isprobate naš. Imamo puno jamstvo od 180 dana, pa ako niste zadovoljni, vratit ćemo vam novac za kupnju.

Kliknite ovdje da naručite odmah.

– Steven