Gros ventre - Réponses à vos questions

Voici quelques ventre des questions de graisse ont répondu que je l'ai eu récemment des gens qui cherchent à apprendre comment les femmes asiatiques parviennent à obtenir leur ventre incroyablement plat. Ceux-ci font le travail rapide et sont simples à faire, vous devriez voir des résultats dans l'ordre court

Tummy graisse - Réponses à vos questions

Q:. Comment les femmes asiatiques éliminer la graisse de l'estomac

A: (! et grand-mère) Comme je grandissais, j'ai appris de nombreuses stratégies de ma mère chinoise qui aident à réduire la graisse abdominale rapidement. . Une des plus grandes méthodes qu'ils coaché ​​a été combinant respiration profonde des frottements durs

Voilà comment je le fais:

D'abord, pendant deux minutes, je vous voulez respirer régulièrement, mais prends plus air. Respirez profondément. Focus sur l'expansion de votre estomac autant que possible. La raison pour cela est de prélever du sang oxygéné à la région de l'estomac, ce qui stimule l'activité dans les cellules graisseuses vous cherchent à faire disparaître.

Deuxièmement, je veux que vous prétendez vous faire du pain ou des pâtes , sauf au lieu de pétrir la pâte, je veux que vous malaxez votre estomac! Utilisez vos mains et prenez la graisse avec une force de massage comme profond, partout dans la région. Ne pas le faire assez fermement pour qu'il ne les dommages, mais se rapprocher de ce point. Vous devez utiliser un certain effort, assurez-vous qu'il travaille à fond. Cela physiquement briser les membranes conjonctifs réelles entre les cellules graisseuses, qui les libère pour être brûlé comme énergie par le corps.

Cette approche apportera des avantages solides, mais il doit être fait tous les jours. Si vous avez vraiment des problèmes avec ce domaine, le faire deux fois par jour; une fois le matin et une fois avant le dîner

. Q: Comment puis-je réduire mon estomac peu de temps après être enceinte

A: Les femmes asiatiques abordent les questions du corps post-naissance en utilisant une méthode traditionnelle d'envelopper la zone avec un chiffon (ou des bandes élastiques aujourd'hui) pour aider la zone «rappel» de sa forme primaire.

Cela a été fait pendant des siècles, et aujourd'hui, il est encore plus facile de le faire grâce aux nombreux bandages élastiques et sur la base de spandex-estomac couvrant les sous-vêtements sur le marché aujourd'hui (essayez Spanx).

Assurez-vous de laisser la zone respirer aussi souvent l'humidité et les bactéries peuvent accumuler dans la région si vous le gardez enveloppé longtemps sans pause. sentir aussi libre de mener la technique de respiration /rub je viens de décrire, mais seulement après que vous êtes totalement récupéré de l'accouchement
.

Pour obtenir des conseils supplémentaires sur les questions de perte de poids d'environ la graisse du ventre cliquez sur le lien. Si votre point de problème réside dans l'estomac, je vous suggère de vérifier comment perdre les poignées d'amour rapide en cliquant sur le lien de site Web.

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