Comment Ginger peut être utilisé comme remède pour guérir les problèmes d'estomac

?
Ginger a une multitude d'utilisations et est principalement connu en Occident comme une épice et un agent aromatisant dans les aliments. Cependant, en Chine, il a été utilisé depuis des milliers d'années à des fins médicinales pour traiter des conditions telles que la fièvre, des nausées, des maux d'estomac, les rhumatismes, les maux de dents, ainsi que des douleurs et de l'inflammation. La recherche a découvert que le gingembre a antioxydant puissant et des effets anti-inflammatoires, tout en étant un antiémétique efficace (pour les nausées). Le gingembre est chaud et piquant dans la nature. Il bénéficie la digestion et améliore la circulation. Gingembre contribue à augmenter la concentration d'amylase dans la salive, améliorant ainsi la digestion des glucides. Il augmente également le tonus musculaire intestinale et facilite la digestion, en particulier celle des aliments gras. Le gingembre est bénéfique dans les traitements pour le rhume, les crampes menstruelles, et l'arthrite. Dans une étude en double aveugle menée à l'Université Brigham Young, le gingembre a surperformé Dramamine pour prévenir le mal des transports. Soit dit en passant, le gingembre n'a pas besoin d'être pelé avant l'utilisation. Les composants de racine de gingembre que l'on croit être principalement responsable de ses usages médicinaux sont les gingerols. Gingembre est rapporté comme étant un inhibiteur de la COX-2. Dans les études, il a un net avantage sur les produits pharmaceutiques et over-the-counter agents que les effets secondaires importants tels que ceux rapportés avec l'utilisation d'AINS n'a pas été rapporté. La dose recommandée de 250 mg, deux à quatre fois par jour ou au besoin, normalisé pour contenir au total 5 pour cent des composés piquantes, le plus en évidence 6-Gingerol et 6-Shogaol, ou 4 pour cent des huiles volatiles. Il y a aussi un extrait de 20 pour cent sur le marché qui est plus puissant. Cependant, cet extrait plus puissant peut perturber l'estomac si pas pris avec de la nourriture. Si cela cause des problèmes d'estomac désagréables, réduire la dose. Le gingembre peut être très utile pour toutes sortes de maux d'estomac, notamment des nausées. Il a été testé pour le mal et a été jugée plus efficace que Dramamine à cet égard. Le gingembre peut également être utilisé pour prévenir les nausées qui peuvent se développer après une intervention chirurgicale ou pour réduire la nausée et les vomissements associés à la chimiothérapie. Ginger a également un bon bilan pour soulager les nausées matinales chez les femmes enceintes. Il est sûr à utiliser en quantités allant jusqu'à 1 gramme par jour pendant la grossesse. La vitamine B6 a été recommandé pour soulager les nausées matinales depuis les études 1940s.Scientific continuent de confirmer que la vitamine B6 peut aider certaines femmes ont moins d'épisodes de vomissements. Minor épisodes d'intoxication alimentaire peuvent généralement être traités à domicile avec le repos et la prévention de la déshydratation provoquée par les vomissements ou la diarrhée .Comme désagréables comme vomissements et la diarrhée sont, il est préférable de laisser la nature suivre son cours pour débarrasser le corps du dangereux organismes. Dégustez sur l'eau, le jus dilué, ou du thé faible pour rester hydraté. Le thé de gingembre est un bon choix car il aide à supprimer des nausées. Le thé vert est une autre bonne option, car elle a des propriétés antibactériennes et stimuler le système immunitaire. Résumant les avantages de gingembre; le gingembre est l'herbe de choix pour supprimer les nausées. La prévention est le meilleur pour une intoxication alimentaire; si elle est trop tard pour la prévention, vous pouvez siroter du thé ou du thé au gingembre vert et prendre soin de votre tractus gastro-intestinal avec des probiotiques.

• Causes de l'acidité ou le traitement des brûlures d'estomac et Advice
• Perte de poids ne doit pas être un Journey