Ginger on lukuisia käyttötarkoituksia ja tunnetaan ennen kaikkea lännessä mausteena ja aromiaineena elintarvikkeissa. Kuitenkin Kiinassa, sitä on käytetty tuhansia vuosia lääkkeenä hoitoon tällaisia ehtoja kuten kuume, pahoinvointi, vatsakipu, reumatismi, hammassärkyä, sekä kipuja ja tulehduksia. Tutkimus on havainnut, että inkivääri on voimakas antioksidantti ja tulehdusta estäviä, yhdessä on tehokas antiemeettisten (pahoinvointiin). Inkivääri on kuuma ja pistävä luonnossa. Se hyödyttää ruoansulatusta ja parantaa verenkiertoa. Inkivääri auttaa lisäämään pitoisuus amylaasin syljessä, mikä parantaa hiilihydraattien ruoansulatusta. Se myös lisää suoliston lihasjänteys ja aids ruoansulatusta, erityisesti rasvaisia ruokia. Inkivääri on hyödyllinen hoitoja vilustuminen, kuukautiskierron kramppeja, ja niveltulehdus. Vuonna kaksoissokkotutkimuksessa tutkimuksessa Brigham Youngin yliopistossa, inkivääri päihitti Dramamine estämään matkapahoinvointia. Muuten, inkivääri ei tarvitse kuoria ennen käyttöä. Komponentit inkivääriä, joiden uskotaan olevan pääasiassa vastuussa sen lääkkeen käyttötarkoitukset ovat gingerols. Inkivääri on raportoitu olevan COX-2-estäjällä. Tutkimuksissa, se on selvä etu lääke- ja over-the-counter aineiden että merkittäviä sivuvaikutuksia, kuten on raportoitu tulehduskipulääkkeiden käyttö ei ole raportoitu. Suositeltu annos 250 mg, kahdesta neljään kertaan päivässä tai tarpeen mukaan, standardoitu sisältämään 5 prosenttia yhteensä pistävä yhdisteitä, merkittävimmin 6-gingerol ja 6-shogaol, tai 4 prosenttia haihtuvia öljyjä. Myös 20 prosentin ote markkinoilla, joka on voimakkaampi. Kuitenkin tämä voimakkaampi ote voi järkyttää vatsaan jos ei ruoan kanssa. Jos se aiheuttaa mitään ikäviä vatsavaivoja, vähentää annostusta. Inkivääri voi olla erittäin hyödyllistä kaikenlaisia vatsavaivoja, erityisesti pahoinvointi. Se on laajasti testattu matkapahoinvointiin ja on todettu olevan tehokkaampi kuin Dramamine tässä suhteessa. Inkivääri voidaan käyttää myös estämään pahoinvointia, joka voi kehittyä leikkauksen jälkeen tai vähentää pahoinvointia ja oksentelua kemoterapiaan. Inkivääri on myös hyvä maine lievittämiseen aamupahoinvointia raskaana oleville naisille. Se on turvallista käyttää määrinä korkeintaan 1 gramma päivässä raskauden aikana. B6-vitamiini on suositeltavaa lievittää aamupahoinvointia lähtien 1940s.Scientific tutkimukset edelleen vahvistavat, että B6-vitamiini voi auttaa joitakin naisia on vähemmän jaksot oksentelua. Minor ruoka-myrkytys jaksot voidaan yleensä hoitaa kotona levolla ja ehkäisy kuivuminen aiheuttama oksentelua tai ripulia kohta.Koska epämiellyttävää oksentelu ja ripuli ovat, on parasta antaa luonnon kulkea omaa rataansa eroon kehon haitallisten organismeja. Siemailla vettä, laimennettu mehu tai heikko teetä pysyä sammutettua. Inkivääriteetä on hyvä valinta, koska se auttaa tukahduttaa pahoinvointia. Vihreä tee on toinen hyvä vaihtoehto, koska se on antibakteerisia ja immuuni edistäviä ominaisuuksia. Yhteenveto hyödyt inkivääri; inkivääri on johtava yrtti tukahduttaa pahoinvointia. Ennaltaehkäisy on paras ruokamyrkytys; jos se on liian myöhäistä ehkäisyyn, voit siemailla vihreää teetä tai inkivääri teetä ja hemmotella maha-suolikanavan joidenkin probiootteja.