Comment soulager la douleur lorsque vous allez aux toilettes avec des hémorroïdes

Que sont les hémorroïdes ?

Les hémorroïdes sont une sorte de coussin dans l'anus qui protège votre peau anale des selles qui passent à travers. Soulagez la douleur lorsque vous allez aux toilettes avec des hémorroïdes en utilisant des médicaments en vente libre, en évitant de forcer et en prenant des bains de siège.

Si vous avez des hémorroïdes, vous êtes en bonne compagnie. Les hémorroïdes sont un problème courant, ce qui signifie qu'il existe de nombreuses informations disponibles et qu'il existe de nombreux remèdes pour soulager la douleur lorsque vous allez aux toilettes avec des hémorroïdes.

Les hémorroïdes font partie de l’anatomie de chacun. C'est une sorte de coussin dans l'anus qui protège votre peau anale des selles qui passent à travers. En règle générale, les hémorroïdes ne sont pas problématiques jusqu'à ce qu'elles gonflent, commencent à saigner ou dépassent de votre anus.

Différence entre les hémorroïdes internes et externes

Vous pouvez avoir des hémorroïdes internes et externes. Les hémorroïdes internes sont dans le rectum et les hémorroïdes externes sont sous la peau dans l'anus. Il est possible que les hémorroïdes internes et externes soient connectées.

Évitez de vous asseoir et de forcer

L'une des pires choses que vous puissiez faire lorsque vous avez des hémorroïdes est de vous asseoir sur les toilettes et de vous fatiguer pendant que vous essayez d'aller à la selle. Lorsque vous essayez de le forcer, vous créez plus d'hémorroïdes et aggravez vos symptômes. Au lieu de cela, laissez votre corps vous dire quand il est prêt à utiliser la salle de bain. Si vous avez l'impression d'aller à la selle, n'ignorez pas les signaux de votre corps.

Cela peut être un cercle vicieux - si vous ignorez les selles naturelles, vous pouvez développer ou aggraver la constipation, ce qui aggrave vos hémorroïdes, etc. Vous pouvez essayer de placer vos pieds sur un escabeau pour changer la position de votre corps et permettre aux selles de passer plus facilement dans votre rectum.

Quand il est temps d'aller à la selle, détendez-vous et prenez votre temps !

Évitez la constipation

Dans le même ordre d'idées, vous devez faire de votre mieux pour éviter la constipation pendant que vous avez des hémorroïdes. Plus il est difficile pour les selles de passer par vos hémorroïdes, plus vos symptômes seront graves. Un bon point de départ consiste à ajouter des fibres à votre alimentation. Les fibres aident à remplir les selles d'eau, ce qui les rend molles et facilite leur départ de votre corps.

Vous pouvez lutter contre la constipation en mangeant plus d'aliments fibreux, ou vous pouvez prendre un supplément de fibres. Si vous rencontrez une poussée d'hémorroïdes et avez besoin d'un soulagement rapide, vous pouvez essayer de prendre de l'huile minérale. Cela aide également les selles à se déplacer facilement dans votre anus, mais cette huile ne doit pas être utilisée pendant une période prolongée. Parlez à votre fournisseur de soins de santé pour obtenir des conseils professionnels sur ce sujet.

De plus, rester hydraté et faire suffisamment d'exercice vous aidera à aller à la selle.

Relief en vente libre

Il existe de nombreuses options en vente libre pour soulager la douleur et les symptômes qui accompagnent les hémorroïdes. Vous pouvez utiliser des compresses imbibées d'hamamélis et certaines crèmes pour apaiser, engourdir ou réduire l'inflammation dans la zone touchée.

Il existe des crèmes et des pâtes anti-inflammatoires qui pourraient se débarrasser de la peau irritée et qui démange. Recherchez des produits contenant du zinc, du panthénol, de l'hamamélis ou de l'aloe vera pour vous aider à traiter vos hémorroïdes.

Bains de siège

Vous pouvez trouver des ingrédients pour les bains de siège dans la plupart des pharmacies. Trouvez une cuvette qui ira sous votre siège de toilette, remplissez-la d'un agent anti-inflammatoire et d'eau tiède, et faites-y tremper votre zone enflammée pendant 10 à 15 minutes quelques fois par jour. Vous pouvez essayer d'ajouter de la camomille, de l'hamamélis, de l'écorce de chêne ou de l'huile d'arbre à votre bain de siège.

Hygiène

S'il reste des selles après l'essuyage, cela peut aggraver les hémorroïdes. Soyez prudent après avoir utilisé la salle de bain pour nettoyer complètement la zone. Vous pouvez d'abord utiliser du papier toilette humide, puis du papier toilette sec. Ce faisant, vous améliorez votre hygiène et évitez tout contact brutal avec vos hémorroïdes.

D'un autre côté, en faire trop en matière d'hygiène peut aggraver vos symptômes. Certains savons, lingettes parfumées ou produits à base d'alcool peuvent irriter vos hémorroïdes ou provoquer des réactions allergiques.

Procédures d'hémorroïdes

Si vous essayez des remèdes maison et que vos symptômes ne s'améliorent pas, vous pouvez parler à votre fournisseur de soins de santé d'autres options. Il existe quelques procédures qui peuvent être effectuées pour traiter les hémorroïdes :

• Ligature élastique. Un professionnel de la santé placera un petit élastique autour de la base de votre hémorroïde. Cela coupe la circulation et l'hémorroïde va tomber. Une cicatrice sera laissée, mais cela empêchera l'hémorroïde de revenir.
• Sclérothérapie. Il s'agit d'une intervention chirurgicale réalisée sous anesthésie pour les hémorroïdes sévères. Si nécessaire, un fournisseur de soins de santé peut retirer votre hémorroïde.
• Hémorroïdes externes thrombosées. Si vous attrapez une hémorroïde externe immédiatement après son apparition, votre fournisseur de soins de santé peut ouvrir l'hémorroïde. Il commencera à disparaître tout seul.

Restez en contact fréquent avec votre fournisseur de soins de santé afin que vous puissiez mieux éliminer ou réduire vos hémorroïdes.

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