Noisy Vatsa

Yleisessä kielenkäytössä, voimme käyttää termejä "meluisa vatsa" tai "jyrinä vatsassa" viittaamaan murinaa tai jyrinä ääniä. Lääketieteellisesti kutsutaan 'borborygmus ", kurina ääniä, jotka näyttävät tulevan vatsaan johtuvat yleensä kun kaasu liikkuu mahassa tai suolistossa. Nämä kurina ääniä syntyy osana ruoansulatuskanavasta. Useammin kuin ei, äänekäs murina ääniä kuullaan kun meidän vatsa on tyhjä. Vaikka jyrinä vatsa ei yleensä ole vakava huolenaihe, kova murinaa ääniä voidaan tuottaa usein, jos on liiallinen kertyminen kaasun. Liiallinen kertyminen kaasun voisi olla oire tietty vatsavaivoja.
syyt
On normaalia, että vatsa sekä suolisto tuottaa murinaa ääniä. Voimme kuulla tällaisia ​​ääniä vain silloin, kun ne ovat tarpeeksi kovaa. Selitän missä olosuhteissa nämä äänet voidaan kuulla.
ruoansulatukseen
: Ruoansulatus on monimutkainen prosessi, johon liittyy hajottaa ruokaa yksinkertaisempaan muotoon. Kun olemme nielemään ruokaa, se kulkee ruokatorvessa ja siirtyy vatsaan. Prosessi, jossa keho käyttää siirtämään ruoan mukanaan ruoansulatuskanavan kutsutaan peristaltiikkaa. Aaltomainen lihassupistukset ruoansulatuskanavan apua työntää nautittuina ruokaa ruokatorvessa vatsaan. Ruoansulatuskanavan mehut työstää nautitun ruoan ja aaltomainen lihassupistukset auttaa myllertävä elintarvike- ja ruoansulatuskanavan mehut osaksi osittain pilkottu puoliksi nesteseos nimeltään chyme. Sitä paitsi ruokasulanäytteet, ilmaa tai kaasuja voi myös löytää tiensä vatsaan. Joskus ihmiset päätyvät niellä paljon ilmaa, kun syö tai juo. Jyrinä ääniä voi kuulla, kun kaasu liikkuu aaltomainen lihassupistukset vaihtuvuus ruokaa.
Hunger
: Murinaa ääniä voidaan myös kuulla kun vatsa on tyhjä . Pari tuntia sen jälkeen, kun vatsan on tyhjennetty, tietyt hormonit aiheuttaa hermojen lähettää signaaleja aivoihin. Aivot reagoi stimuloimalla aaltomainen supistukset kuljettamaan jäljellä ruokaa. Kun vatsa on tyhjä, prosessi peristaltiikan tekee yhden nälkä. Lisäksi lihasten supistukset ovat todennäköisimmin aiheuttaa murinaa ääniä.
ilmavaivoja
: Kulutus tiettyjen elintarvikkeiden voi myös johtaa liialliseen kertyminen kaasun suolistossa. Kun kaasu liikkuu maha-suolikanavan sisällä, se aiheuttaisi jyrinä vatsaan. Liiallinen kulutus elintarvikkeita, jotka ovat vaikea sulattaa on todennäköisimmin aiheuttaa kaasun. Liiallinen kulutus palkokasveja, pavut, herneet, perunat, parsakaali, porkkanat, kaali, maitotuotteet, elintarvikkeiden makeutettu keinotekoisilla makeutusaineilla ja rasvaisen ruoan on todennäköisimmin aiheuttaa kaasua. Ne, jotka ovat laktoosi-intoleranssista eivät pysty sulattamaan laktoosia, joka on sokeri maidossa. Kun tällaiset ihmiset maitotuotteita, bakteerit läsnä suolessa Laki pilkkoutumattomiin laktoosista siten liiallisessa kaasua. Ne, jotka on tapana puhua samalla kun syöminen saattaa päätyä niellä paljon ilmaa. Liiallinen kulutus hiilihappoa sisältävät juomat saattavat myös johtaa gassy mahaan, mikä puolestaan ​​voi aiheuttaa murinaa ääniä.
Ruoansulatuselimistö
: Ne maha-suolikanavan sairauksia, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä voi myös kärsiä tästä kiusallista kunnossa. Tämä on sairaus, joka vaikuttaa motiliteettiin ja voi aiheuttaa äkillisen lihassupistukset. Potilaan tila saattaa pahentua syöminen tiettyjä elintarvikkeita. Stressi voi toimia myös laukaista. Vatsakivut, kouristukset, ilmavaivat, turvotus, ummetus tai ripuli ovat joitakin yleisimpiä oireita tämä häiriö. Ylensyöntiä, huono ruokailutottumuksiin tai mitään, joka vaikeuttaa prosessin ruuansulatusta voivat aiheuttaa murinaa mahassa.
ehkäisy- tai hoitokeinoja
Kuten aiemmin mainittiin, kova jyrinä äänet ovat yleensä kuuli kun vatsa on tyhjä. Tällaisissa olosuhteissa, sinun tarvitsee vain on oikea ateria kyllästyttää nälkää. Kuitenkin yksi on hakeuduttava lääkärin apua, jos nämä ääneen kurina ääniä liittyy muita oireita kuten kipua, happamuus, ruoansulatushäiriöt, kramppeja tai turvotus.
Täytyy kiinnittää huomiota omaan ruokavalioon. Älä kuluttaa elintarvikkeita, jotka eivät ole helposti sulavia. Lopeta tupakointi ja vähentää saanti alkoholia. Tiettyjen elintarvikkeiden kohteita, kuten maissi, maito, maitotuotteet, kaali, sipuli, peruna, vehnä, omenat, banaanit jne tiedetään aiheuttavan liiallista kaasun tuotantokustannukset. Vähennä saanti näissä elintarvikkeissa. Epäsäännölliset ateriat voi myös johtaa muodostumista kaasun. Paranna ruokailutottumuksiin. Olisi parasta olla 2-3 kevyitä aterioita sen sijaan, erittäin raskaita aterioita.
Vähentämällä saanti virvokejuomia estää myös mahan kurina. Koskaan syö hätäisesti, varmista, että olet pureskella ruokaa hitaasti. Stressi voi myös olla negatiivinen vaikutus ruoansulatuskanavasta, joten rentona ja tehdä joitakin elämäntapaan liittyviä muutoksia parantaa ruoansulatusta.
Jos vatsasi tekee erittäin kovia ääniä aina silloin tällöin, sinun pitäisi tehdä joitakin ruokavalion muutokset. Noudattaa terveellistä ruokavaliota ja pysyä fyysisesti aktiivinen. Tämä tulee varmasti auttaa ohjaamalla ääneen jyrinä ääniä mahassa. Jos sinulle on diagnosoitu ruoansulatuskanavan häiriö, älä ohjeiden lääkäri.
Disclaimer
: Tämä Buzzle artikkeli on informatiivinen tarkoituksiin vain, eikä sitä pitäisi käyttää korvaajana asiantuntija lääkäriin.

• Jatkuva Vatsa Gurgling
• Vatsa Palpitations