Vältä runsaasti rasvaa sisältäviä ruokia, joilla on kolekystiitti. Näitä ovat paistetut ruoat, kalasäilykkeet, lihajalosteet, täysrasvaiset maitotuotteet, jalostetut leivonnaiset, pikaruoka ja useimmat pakatut välipalat.
Sappirakko on pieni pussi, joka on kiinnitetty kanavaan (putkeen), joka kuljettaa sappia maksasta suoleen. Sappi on neste, joka auttaa hajottamaan rasvoja, jotka ovat kehosi vaikeimmin sulavaa ruokaa.
Maksa tuottaa jatkuvasti sappia, ja sappirakko varastoi sitä, kunnes kehosi tarvitsee sitä. Kun syöt, sappirakko puristaa ja siirtää sappikanavaan ja alas suolistoon. Jos jokin estää sappirakon tyhjenemisen, sappi voi kerääntyä ja aiheuttaa kolekystiittiä.
Kolekystiitti on lääketieteellinen termi sappirakon tulehdukselle (ärsytykselle ja turvotukselle).
Akuutti kolekystiitti on äkillinen, voimakas sappirakon tulehdus. Se voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita, joten on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon. Akuutin kolekystiitin useat kohtaukset voivat johtaa krooniseen kolekystiittiin.
Krooninen kolekystiitti on lievempi, pitkäaikainen sappirakon tulehdus. Lopulta toistuvien akuutin kolekystiitin kohtausten aiheuttamat vauriot voivat arpeutua ja kutistaa sappirakkoa, kunnes se ei enää voi toimia.
Ihmiset, joilla on krooninen kolekystiitti, eivät välttämättä huomaa oireita, mutta se voi silti vahingoittaa sappirakon seinämiä, jotka arpeutuvat ja paksuuntuvat. Ajan myötä sappirakko pienenee ja sappivarasto heikkenee.
Akuutin kolekystiitin pääoire on tasainen kipu oikeassa ylä- tai ylävatsan keskiosassa. Kipu voi olla terävää tai tylsää. Se voi levitä oikeaan olkapäähän tai selkään. Sinulla voi olla muita oireita, kuten:
Useimmat akuutin kolekystiitin tapaukset johtuvat sappikivistä. Sappirakkoon muodostuu sappikiviä, kun sapen materiaali kerääntyy koviin kokkareiksi.
Jotkut sappikivet ovat pieniä kuin hiekanjyviä ja ne poistuvat sappirakosta sinun edes huomaamatta. Sappikivet voivat kuitenkin olla golfpallon kokoisia.
Jos sappikivi juuttuu sappitiehyen, sinulla voi olla äkillinen oireiden puhkeaminen, kuten kipu ja oksentelu. Jos sappikivi menee ohi itsestään ja oireet loppuvat muutamassa tunnissa, sitä kutsutaan sappikoliikkiksi. Akuutti kolekystiitti kestää pidempään, usein 2–3 päivää.
Joskus kolekystiitti johtuu muista ongelmista, jotka estävät sappirakon tyhjenemisen kunnolla, kuten infektio, diabetes tai äärimmäinen ja nopea painonpudotus.
Sinulla on todennäköisyys saada kolekystiitti, jos sinulla on:
Ainoa tunnettu tapa parantaa kroonista kolekystiittiä on poistaa sappirakko. Jos sinulla on jokin muu sairaus, joka tekee leikkauksesta liian riskialtista, on olemassa muita hoitoja, jotka voivat poistaa tai liuottaa sappikivet. Sappikivet todennäköisimmin kuitenkin palaavat, joten leikkausta suositellaan mahdollisuuksien mukaan.
Jos sinulla on akuutti kolekystiitti, joudut todennäköisesti käymään sairaalassa hoitoa varten. Lääkäri todennäköisesti pyytää sinua olemaan syömättä tai juomatta, kunnes oireesi vähenevät. He laittavat sinulle suonensisäisen tiputuksen nesteiden ja lääkkeiden antamiseksi. Näitä voivat olla antibiootit infektioiden hoitoon ja lääkkeet, jotka auttavat kipuun ja pahoinvointiin.
Saatat joutua leikkaukseen sappirakon poistamiseksi, kun olet vielä sairaalassa, tai sinut voidaan lähettää kotiin toipumaan ensin. Saatat pystyä poistumaan sairaalasta, kun kipusi on hallinnassa, sinulla ei ole merkkejä infektiosta ja pystyt syömään ja juomaan.
Kun menet kotiin sairaalasta, sinulle todennäköisesti määrätään suun kautta otettavia antibiootteja ja kipulääkkeitä. Lääkärisi suosittelee todennäköisesti vähärasvaisen ruokavalion noudattamista, kunnes sappirakkosi voidaan poistaa.
Rasvaiset ruoat voivat aiheuttaa sappirakon supistumisen, mikä aiheuttaa oireesi uudelleen. Runsasrasvainen ruokavalio voi myös lisätä mahdollisuuksiasi saada lisää sappikiviä.
Voit ehkä pienentää riskiäsi seuraavilla tavoilla:
Oireiden minimoimiseksi syö pienempiä määriä ruokaa koko päivän kolmen suuren aterian sijaan. Tarkista aina lääkäriltäsi ennen kuin teet suuria muutoksia ruokavalioosi. Seuraavien luetteloiden avulla voit suunnitella vähärasvaisia ja kuitupitoisia valikoita.
Vältä rasvaisia ruokia:
Joitakin terveellisempiä vaihtoehtoja, joita voit kokeilla, ovat:
Sappirakon poisto on yksi yleisimmistä leikkauksista Yhdysvalloissa. Useimmat ihmiset voivat palata kotiin pian leikkauksen jälkeen ja toipua noin viikossa.
Leikkauksen jälkeen kehosi pystyy edelleen sulattamaan rasvaa. Maksa jatkaa sapen tuotantoa, mutta se valuu suoraan suolistoon sen sijaan, että se varastoutuisi sappirakkoon.
Jos jätät kolekystiitin hoitamatta, se voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, mukaan lukien:
Jos sinulla on voimakasta vatsakipua, kuumetta ja vilunväristyksiä tai keltaisuutta, sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon mahdollisimman pian.
Mikrobiomien häviäminen antibioottien käytöstä vaikuttaa vasteeseen influenssarokotteeseen
Voiko munuaistulehdus aiheuttaa selkäkipua?
Jotkin meksikolaiset keramiikkatuotteet voivat aiheuttaa lyijymyrkytyksiä
Su Microbiota Intestinal:Donde Comienza Su Salud
Mikä on paksusuolen syöpä ja onko se naisten terveysongelma?
Bariumperäruiske
Mikrobiomittaus:mikä on dysbioosi ja tarkistatko sen?
Kun suoliston mikrobiomi on epätasapainossa, se voi aiheuttaa ongelmia ruoansulatuksellesi ja yleiselle terveydelle. Asiantuntijat kutsuvat sitä dysbioosiksi, ja tässä on mitä sinun on tiedettävä siit
Pernarutto
Faktioita, jotka sinun pitäisi tietää pernaruttosta Pernarutto on bakteerin, Bacillus anthracis, aiheuttama infektio , yleensä tarttuvat eläimistä. Pernarutto aiheuttaa iho-, keuhko- ja suolistosair
Suoliston mikrobiotosta huolehtiminen
Gut Microbiota for Health Conference Update 2019 – Post Series 5 Olemme Gut Microbiota for Health -konferenssipäivityksen VIIMEisellä viikolla – käsittelin alla 5 eri aihetta – mutta PARHAAT säästin