Mahakaasut korjaustoimenpiteitä

National Institute of Health toteaa elinten useimmat ihmiset tuottavat 1-3 tuoppia kaasua päivässä, joka johdetaan noin 14 kertaa 24 hours.Gaseous turvotus ja vatsan on yhteinen sekä kiusallinen ruoansulatuskanavan ongelma, väärästä kaikilla yksilöillä. Tämä ehto tapahtuu kaikille, joten tämän tulisi olla helpotus kaikille niille, jotka ajattelevat mahakaasut tapahtuu vain heille. Kaasu ruoansulatuskanavan tulee niellä ilmaan syöminen, puhuminen, jne. Ja hajoamista tiettyjen sulamatonta ruokaa paksusuolessa harmittomia bakteerit. Kaasu on poistettava joko röyhtäily tai kuljettamalla sitä kautta peräsuoleen. Natural mahakaasut Relief MeasuresGarlic SoupOne parhaista kotiin korjaustoimenpiteitä varten mahakaasut on valkosipulikeitto. Valkosipulikeitto paitsi auttaa alenevassa ilmavaivoja, mutta se myös lisää ruoansulatuskanavan valtaa. Valmistellaan valkosipulikeitto ei ole iso juttu, kaikki täytyy tehdä on jauhaa valkosipulia vähän kumina, mustapippuri ja korianterin siemeniä. Liuota tämä seos kuusi unssia vettä ja anna sen kiehua. Onko tämä keitto kahdessa doses.For ilmavaivat ongelmia, ilmavaivat ja turvotus conduced huono ruoansulatus kapasiteettia, ruokahaluttomuus, ylensyönti, jne. Tämä lääke on hyvin suited.Cumin DecoctionFor tehokas mahakaasut korjaamiseksi, ota kumina vettä. Valmistella kumina vettä, ota tl kuminaa ja paahto kunnes se muuttuu ruskeaksi. Sitten kaada kaksi kupillista vettä pannulle ja keitä kumina vedellä. Keitetään 5 10 minuuttia, kunnes ydin kumina sulautuu veteen. Veden määrä vähenee kupillinen keittämisen jälkeen. Tämä kumina keittäminen on otettava kerran päivässä helpotusta flatulence.Swallowing Vähemmän Airto vähentää kaasun poistuvan elin, yksi on vähentää ilman niellä aikana syöminen ja puhuminen. Yksi pitäisi syödä hitaasti ja pureskella enemmän. On myös välttää tupakointia, purukumit kovien makeisten ja ikenet vähentää ilman määrää niellä. Carum Siemenet ja Ananas DecoctionAjwain (Carum copticum) decoctions ovat myös varsin suosittuja mahakaasut korjaustoimenpiteitä, joita voidaan valmistaa kuten kumina keittäminen. Keittäminen voidaan ottaa sellaisenaan tai paloja ananas (jos saatavilla) voidaan lisätä siihen. Dunk muutaman palan ananas osaksi keittäminen yhdessä yössä. Seuraavana aamuna, purista ananas paloja kaikki pohjimmiltaan osaksi keittäminen. Liuos suodatetaan ja juoda sitä vähentämään flatulence.Ripe ananaksen sisältävät käydä nimeltään bromehn, joka auttaa ruoansulatusta ja estää liiallista mahakaasut. Kuitenkin raskaana olevien naisten tulisi välttää tätä ratkaisua, koska ananaksen "keskenmenon properties.Ginger, fenkoli tai BasilSucking pala inkivääriä kastettu sitruunamehua ja suolaa, aterioiden jälkeen pidetään hyvä koti korjata ilmavaivoja. Voidaan myös kokeilla chewing muutaman fenkolinsiemeniä jälkeen aterian. Märehtiä basilikaa aamulla tyhjään mahaan on myös hyvä korjata ilmavaivoja. Juo TeaAfter aterian, kokeile juominen kuuma kuppi vihreää, kamomilla tai piparminttu teetä, joka auttaa estämään kaasun muodostumista. Fenkolinsiemen tee on myös varsin hyödyllistä. Valmistautua fenkoli siemenet teetä, hautua ruokalusikallinen fenkolin siemeniä, kantaa ja kuluttaa. Se ei ole vain turvallinen kotiin korjaamaan, vaan myös tehokas yksi. Juo anis MilkTo kupillinen kiehuvaa maitoa, lisää tl murskattua aniseeds ja hieman sokeria. Anna sen kiehua joskus ja sitten kun se jäähtyy ole tätä maitoa. Aniseeds ovat tunnettuja terveyshyötyjä, erityisesti tuo helpotusta ruoansulatushäiriöt ja ilmavaivat. Juoda paljon waterGas ja turvotus ovat yleisesti nähdään raskauden aikana. Näin tapahtuu, koska kasvava kohtu soveltaa painetta peräsuolen ja aiheuttaa ummetusta, kaasun ja turvotus. Lievittämiseksi ehto, juo runsaasti vettä ja välttää päällään tiukka vaatteita, että hyppysellinen vatsan. Lisäksi pitäisi myös syödä pienempiä ja useammin ateriat, eikä normaali kolme ateriaa. Muutos Diet PlanHigh-kuitua ja runsaasti hiilihydraatteja elintarvikkeet ovat vastuussa liiallinen ilmavaivat. Hedelmiä, kuten omenat, banaanit, sitrushedelmät, persikat ja luumut conduce ilmavaivoja. Vihannekset, kuten kaali, pavut, munakoiso, sipuli, retiisi, kukkakaali, jne. Aiheuttaa kaasun. Niistä kuitu-vapaa elintarvikkeet maito, jäätelö, keinotekoiset makeutusaineet ja leivonnaisia ​​voi aiheuttaa flatulence.The järkevin mahakaasut korjaamiseksi on leikata näitä elintarvikkeita ja kulutuksen lisäämiseksi jogurtti tehty elävinä viljelminä. Kulutus rasvaisia ​​ruokia on myös vähennettävä. Lisäksi on säännöllinen ateria ajoitukset ja pureskele ruokasi perusteellisesti ennen nielemistä it.Walking Kun MealsIt on tärkeää mennä pieni kävellä aterian jälkeen. Tämä auttaa ruoansulatuksessa ja estää epämukavuutta johtuen turvotus ja ilmavaivat. Koskaan makuulle heti aterian jälkeen. Tämä koskee raskaana olevien naisten sekä, jotka saattavat jopa kokea sydämentykytystä makuulla aterian jälkeen. Kävely auttaa myös tuoda helpotusta aiheuttama kipu kaasun vatsan, kuten kevyt liikunta auttaa siivota ilmavaivoja. Paras piirre luontaistuotteet mahakaasut, on se, että ne ovat kemikaaleja, turvallinen ja haitallisia sivuvaikutuksia. On olemassa paljon lääkkeitä ole saatavilla vatsavaivoja. Kaasu korjaustoimenpiteitä myös eri luonnon ravintolisiä ja siirapit, jotka väittävät tarjota helpotusta kaasua aiheuttamatta sivuvaikutuksia.
Varoitus: Tämä Buzzle artikkeli on informatiivinen tarkoituksiin vain, eikä sitä pitäisi käyttää korvaaja asiantuntija lääkäriin
.

• Vatsan turvotus syyt
• Rintakipu Johtuen Gas