Magen-Gas Remedies

The National Institute of Health stellt fest, dass die Körper der meisten Menschen produzieren 1-3 Liter Gas pro Tag, was etwa 14 mal in 24 hours.Gaseous Aufblähung des Magens übergeben wird, ist eine gemeinsame als auch eine peinliche Verdauungsproblemen, befalling alle Personen. Dieser Zustand passiert jedem, so sollte dies eine Erleichterung für alle diejenigen sein, die Magen-Gas denken geschieht ihnen nur. Gas im Verdauungstrakt kommt Luft während des Essens aus dem Schlucken, Sprechen, usw. und normalen Abbau bestimmter unverdaute Nahrung im Darm von harmlosen Bakterien. Das Gas wird eliminiert entweder durch Aufstoßen oder durch Heraus über den Enddarm vorbei. Natur Magen Gas Relief MeasuresGarlic SoupOne der besten Hausmittel für Magen-Gas ist Knoblauchsuppe. Knoblauchsuppe hilft nicht nur bei Darmgas ab, aber es erhöht auch Verdauungskraft. Knoblauchsuppe zubereiten ist keine große Sache, für alles, was man zu tun hat, ist etwas Knoblauch mit etwas Kümmel mahlen, schwarzem Pfeffer und Koriander. Man löst diese Mischung in sechs Unzen Wasser und lassen Sie es zu kochen. Lassen Sie sich diese Suppe in zwei doses.For Blähungen Probleme, übermäßige Gas und durch schlechte Verdauungskapazität conduced Blähungen, Appetitlosigkeit, übermäßiges Essen, usw. dieses Mittel ist gut suited.Cumin DecoctionFor eine effektive Magen Gas Heilmittel, Kümmel Wasser. Um Kümmel Wasser vorbereiten, nehmen Sie einen Teelöffel Kümmel und braten es, bis es braun wird. Dann gießen zwei Tassen Wasser in die Pfanne und kochen Kümmel mit Wasser. Kochen Sie für 5 bis 10 Minuten, bis die Essenz von Kümmel in das Wasser mischt. Die Menge des Wassers wird nach dem Kochen auf eine Tasse reduziert werden. Dieser Kümmel Absud muss genommen werden einmal pro Tag für die Befreiung von flatulence.Swallowing Weniger Airto reduzieren die Menge an Gas in den Körper austritt, muss man die Menge an Luft beim Essen und Sprechen geschluckt zu reduzieren. Man sollte langsam essen und mehr kauen. Man sollte auch das Rauchen, Kauen harte Bonbons und Kaugummi vermeiden, dass die Menge an Luft geschluckt zu reduzieren. Carum Samen und Ananas DecoctionAjwain (Carum copticum) Dekokte sind auch sehr beliebt Magen Gas Heilmittel, die wie die Kümmel Absud hergestellt werden können. Der Absud kann entnommen werden, wie es ist, oder einige Stücke von Ananas (falls vorhanden) können hinzugefügt werden. Dunk ein paar Stücke von Ananas in den Absud über Nacht. Am nächsten Morgen, drücken Sie die Ananasstücke aller ihrer Essenz in den Absud. Die Lösung wird filtriert und trinken Sie es flatulence.Ripe Ananas enthalten ein Ferment genannt bromehn, die bei der Verdauung hilft und reduziert übermäßige Magen Gas zu reduzieren. Allerdings sollten schwangere Frauen dieses Mittel zu vermeiden, weil der Ananas 'Abtreibungs properties.Ginger, Fenchel oder ein Stück Ingwer in Zitronensaft und Salz getränkte BasilSucking, nach dem Essen gilt als ein gutes Hausmittel für Darm-Gas. Man kann auch versuchen, ein paar Fenchelsamen nach den Mahlzeiten zu kauen. Das Kauen von Basilikumblättern am Morgen auf nüchternen Magen ist auch ein gutes Mittel gegen Blähungen. Trinken TeaAfter eine Mahlzeit, versuchen Sie eine heiße Tasse Grün, Kamille oder Pfefferminze Tee zu trinken, die Gasbildung verhindern helfen. Fenchelsamen Tee ist auch sehr vorteilhaft. Zur Herstellung von Fenchelsamen Tee brauen einen Esslöffel Fenchelsamen, Dehnung und konsumieren. Es ist nicht nur eine sichere Hausmittel, sondern auch ein wirksames ein. Trinken Anissamen MilkTo eine Tasse heiße Milch, fügen Sie einen Teelöffel zerkleinerte Anissamen und etwas Zucker. Lassen Sie es für einige Zeit und dann zu kochen, sobald sie diese Milch kühlt haben. Anissamen sind für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt, vor allem die Befreiung von Verdauungsstörungen und Blähungen zu bringen. Trinken Sie viel Wassergas und Blähungen sind während der Schwangerschaft häufig gesehen. Dies geschieht, weil die wachsende Gebärmutter Druck auf das Rektum gilt und führt zu Verstopfung, Blähungen. Um diesen Zustand zu lindern, trinken Sie viel Wasser und vermeiden Sie enge Kleidung zu tragen, die den Bauch kneifen. Außerdem sollte man auch essen kleinere und häufigere Mahlzeiten, anstatt die regelmäßig drei Mahlzeiten. Eine Änderung in Diät PlanHigh-Faser und kohlenhydratreiche Lebensmittel sind für eine übermäßige Blähungen verantwortlich. Früchte wie Äpfel, Bananen, Zitrusfrüchte, Pfirsiche und Pflaumen conduce Darm-Gas. Gemüse wie Kohl, Bohnen, Auberginen, Zwiebeln, Rettich, Blumenkohl, usw. verursachen Gas. Unter den faserfreien Lebensmittel Milch, Eis, künstliche Süßstoffe und Gebäck können flatulence.The vernünftigste Magen Gas Heilmittel verursachen wird auf diese Lebensmittel zu senken und erhöhen den Verbrauch von Joghurt mit lebenden Kulturen gemacht. Verbrauch von fetthaltigen Lebensmitteln, muss verringert werden. Außerdem haben, regelmäßige Mahlzeit Timings und kauen Sie gründlich vor dem Schlucken it.Walking Nach MealsIt wichtig ist für einen kleinen Spaziergang nach dem Essen zu gehen. Dies wird die Verdauung unterstützen und Beschwerden zu verhindern wegen Blähungen und Blähungen. Nie hinlegen unmittelbar nach einer Mahlzeit. Dies gilt auch für schwangere Frauen als auch, die sogar Klopfen beim Hinlegen nach einer Mahlzeit auftreten können. Wandern hilft auch die Linderung von Schmerzen durch Gas in den Bauch verursacht bringen, als leichte Übung klar aus Blähungen hilft. Der beste Aspekt über natürliche Heilmittel für Magen-Gas, ist die Tatsache, dass sie frei von Chemikalien, sicher und frei von schädlichen Nebenwirkungen. Es gibt viele Medikamente für eine Magenverstimmung. Gas Heilmittel sind auch verschiedene natürliche Nahrungsergänzungsmittel und Sirupe, die Befreiung von Gas bereitzustellen Anspruch, ohne dass irgendwelche Nebenwirkungen
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