Estómago ácido

un estómago ácido, también conocida como la enfermedad de reflujo ácido, es una condición que se produce debido al exceso de la secreción de ácidos, que son necesarios para digerir ciertos alimentos. El estrés juega un papel importante en el desencadenamiento de esta condición. Esto es porque el estrés se manifiesta en el cuerpo, y conduce a un desequilibrio en los aspectos físicos del cuerpo. Esto conduce además a un estómago ácido.
Causas
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poco saludables hábitos alimenticios
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obesidad
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Embarazo
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El consumo de alcohol o bebidas carbonatadas
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Tomar ciertos medicamentos como el ibuprofeno, la aspirina, los medicamentos relajantes musculares, medicamentos para la hipertensión o
síntomas
»la acidez
acidez provocará de inmediato a uno experimentar ardor de estómago, que se caracteriza por ardor y dolor leve en el pecho. Esto no sólo afecta al esófago, sino también la garganta, donde se puede sentir molestias.
»La inflamación en el estómago
La sensación de ardor también se produce en el estómago. Uno puede experimentar una sensación de ardor muy fuerte que también puede dar lugar a dolor abdominal intenso.
»Burps Sour
Una persona que tiene un estómago ácido puede experimentar un malestar estomacal, lo que puede causar gases, hinchazón, calambres, y eructos ácidos. Los eructos agrios también pueden manifestarse en la presencia de un sabor amargo en la boca, que puede ser muy inquietante. Esto es porque el ácido del estómago, que es en exceso, trata de hacer su camino por el esófago. Esto puede provocar náuseas, donde uno puede o no puede vomitar, dependiendo de su intensidad. La náusea puede ir acompañada de una pérdida de apetito.
Tratamiento
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Hay ciertos alimentos que debe evitar cuando experimenta acidez. La identificación de estos alimentos, y reducir o eliminar su consumo ayudará a controlar este problema. Esto incluye alimentos fritos, alimentos ricos en grasas y azúcares, los alimentos con ácidos de los mismos, tales como frutas cítricas, y yogur.
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Además, varias personas experimentan un estómago ácido debido a la ingesta de cafeína. Por lo tanto, la ingesta de productos ricos en cafeína, como el té, café, chocolate, refrescos y debe reducirse.
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Después de una dieta sencilla hará una gran diferencia con respecto a las sensaciones de ardor , y otros síntomas experimentados debido a este problema. El alcohol, especialmente cerveza, es otro culpable que causa este problema, y ​​debe ser evitado. Los diferentes alimentos tienen un efecto diferente en cada cuerpo. Hay alimentos que generalmente se han encontrado para tener un efecto negativo en un estómago ácido. Usted puede ser capaz de identificar los alimentos que causan este problema, por estar al pendiente de esta condición después de su ingesta. Estos alimentos pueden variar de persona a persona.
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Para prevenir esta enfermedad, reducir la duración de los espacios entre cada comida, por tener pequeñas comidas frecuentes. Esto ayuda al estómago para mantener los niveles de ácidos producidos en el proceso de la digestión.
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Incluir alimentos ricos en hidratos de carbono complejos, ya que absorben el exceso de ácidos. Sin embargo, no comer en exceso, ya que esto puede provocar de nuevo un estómago ácido, y revertir el efecto.
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No acostarse o dormir inmediatamente después de una comida. Algún tiempo es necesario para el proceso de digestión se lleve a cabo correctamente. Asegúrese de que usted toma un paseo después de cada comida, incluso si es en casa, y esperar por lo menos una hora antes de acostarse. También trate de no hundirse en el sofá, ya que esto es tan malo como acostarse después de una comida.
»¿Cuántas personas suponen que el consumo de leche fría resuelve el problema de la quema de un estómago. Sin embargo, esto no es cierto. Cuando la leche entra en el estómago, la secreción de ácidos del estómago aumenta. Puede ser una solución temporal, pero hace más daño que bien. La idea es tener una cena a la luz, a fin de evitar este problema por la noche, y evitar bocadillos de noche a toda costa.
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del Sueño en un plano inclinado, es decir, apoyarse para en un par de almohadas para que se eleva el pecho.
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Beba un vaso de agua con 1 cucharadita. bicarbonato de sodio mezclado en ella, con el fin de tratar esta condición. Es una sustancia neutra que funciona como un antiácido.
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También puede usar antiácidos para combatir este problema. Sin embargo, no consumirlos en exceso. Pueden producir los ácidos del estómago para agotan con el tiempo, dando lugar a problemas similares.
»El aceite de pescado contiene
ácidos grasos omega-3, que ayudan a las enzimas en el estómago para digerir los alimentos duros. Esto significa, que la secreción de ácido será menor.
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Otros tratamientos naturales para esta condición incluyen beber agua de coco, masticar semillas de hinojo, y el consumo de dos y cincuenta y ocho cucharaditas. de polvo de grosella con agua, tres veces al día.
Si todavía se encuentra frente a cualquiera de los síntomas de un estómago ácido, a pesar de tratar todos estos remedios, usted debe consultar a un médico inmediatamente. Se llevará a cabo pruebas para determinar la verdadera causa de esta condición. Muchas veces, esta condición puede ser un síntoma de otro problema de salud, que deben abordarse y tratada tan pronto como sea posible
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