Saure Magen

Ein saurer Magen, der auch als saurem Reflux-Krankheit genannt, ist eine Erkrankung, die durch die überschüssige Sekretion von Säuren verursacht wird, die erforderlich sind, bestimmte Nahrungsmittel zu verdauen. Stress spielt eine wichtige Rolle in diesen Zustand auszulösen. Dies liegt daran, Stress selbst im Körper manifestiert, und führt zu einem Ungleichgewicht in den physikalischen Aspekten des Körpers. Dies führt weiter zu einem sauren Magen. Bei
Ursachen
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ungesunde Essgewohnheiten
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Obesity
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Schwangerschaft
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Getränke Trinken von Alkohol oder kohlensäure
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Die Einnahme bestimmter Medikamente wie Ibuprofen, Aspirin, muskelentspannende Medikamente oder Blutdruck-Medikamente
Symptome
»Sodbrennen
Acidität wird sofort verursachen ein Sodbrennen zu erleben, durch das Verbrennen und leichte Schmerzen in der Brust aus. Dies betrifft nicht nur die Speiseröhre, sondern auch die Kehle, wo man Beschwerden fühlen.
»Entzündung in Magen
Das Brennen tritt auch im Magen. Man kann ein sehr starkes Brennen erfahren, die auch zu starken Bauchschmerzen führen kann.
»Sour Burps TÜV Person
, die einen sauren Magen hat, kann verärgert einen Magen Erfahrung, die kann verursachen Blähungen, Völlegefühl, Krämpfe und sauer rülpst. Die saure Aufstoßen kann sich auch in Gegenwart eines sauren Geschmack im Mund, die ziemlich beunruhigend sein kann. Dies liegt daran, dass die Säure aus dem Magen, die im Überschuss vorhanden ist, versucht, den Weg der Speiseröhre bis zu machen. Dies kann zu Übelkeit führen, wo man kann oder auch nicht, je nach seiner Intensität erbrechen. Die Übelkeit kann durch einen Appetitverlust begleitet werden.
Behandlung
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Es gibt bestimmte Lebensmittel zu vermeiden, wenn Sie Säure erleben. Die Identifizierung dieser Lebensmittel und verringern oder zu beseitigen, ihre Aufnahme wird dazu beitragen, dieses Problem zu steuern. Dazu gehören frittierte Lebensmittel, Lebensmittel reich an Fett und Zucker, Lebensmittel mit Säuren in ihnen, wie Zitrusfrüchte und Joghurt.
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Auch mehrere Personen durch die Einnahme von Koffein einen sauren Magen erleben. Somit sollte die Aufnahme von Produkten, die reich an Koffein, wie Tee, Kaffee, Schokolade und Limonaden reduziert werden.
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eine einfache Diät wird einen großen Unterschied zu den brennenden Empfindungen machen und andere aufgrund dieses Problems erlebt Symptome. Alkohol, insbesondere Bier, ist ein weiterer Täter das dieses Problem verursacht, und sollte vermieden werden. Verschiedene Lebensmittel haben eine andere Wirkung auf jeden Körper. Es gibt Lebensmittel, die einen negativen Effekt auf einen sauren Magen im Allgemeinen wurden gefunden. Sie können in der Lage sein, Lebensmittel zu identifizieren, die dieses Problem verursachen, indem für diese Bedingung nach ihrer Aufnahme auf der Suche zu sein. Diese Lebensmittel können von Person zu Person variieren.
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diesen Zustand zu vermeiden, verringern die Dauer der Lücken zwischen jeder Mahlzeit, indem er häufige kleinere Mahlzeiten. Dies hilft, den Magen, die Ebenen von Säuren in den Prozess der Verdauung produziert zu halten.
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Lebensmittel, die reich an komplexen Kohlenhydraten sind, da sie die überschüssigen Säuren absorbieren. Allerdings nicht zu viel essen, da dies wiederum dazu führen kann einen sauren Magen, und umgekehrt die Wirkung.
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nicht hinlegen oder unmittelbar nach einer Mahlzeit schlafen. Einige Zeit ist erforderlich für die Verdauungsprozess richtig durchgeführt werden. Stellen Sie sicher, dass Sie nach jeder Mahlzeit einen kurzen Spaziergang nehmen, auch wenn sie zu Hause ist, und warten Sie mindestens eine Stunde, bevor Sie sich hinlegen. Versuchen Sie auch nicht auf dem Sofa einbrechen, da dies wie im Liegen nach einer Mahlzeit genauso schlecht ist.
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Viele Menschen gehen davon aus, dass kalte Milch zu trinken, das Problem eines brennenden Magen löst. Allerdings hält dies nicht wahr. Wenn Milch in den Magen gelangt, steigt die Sekretion von Magensäure. Es kann eine vorübergehende Lösung sein, aber mehr schaden als nützen. Die Idee ist, ein leichtes Abendessen zu haben, um dieses Problem in der Nacht zu vermeiden, und um jeden Preis Snacks am späten Abend zu vermeiden.
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Schlaf mit einer Neigung, das heißt, stützen sich bis auf ein paar Kissen, so dass die Brust angehoben wird.
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Trinken Sie ein Glas Wasser mit 1 TL. Backpulver in mischt, um diesen Zustand zu behandeln. Es ist eine neutrale Substanz, die als Antacidum arbeitet.
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Sie können auch Antazida, um dieses Problem zu bekämpfen. Allerdings verbrauchen sie nicht mehr. Sie können die Magensäure verursachen im Laufe der Zeit zu führen, was zu ähnlichen Problemen.
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Fischöl Omega-3-Fettsäuren enthält, die die Enzyme im Magen helfen harten Nahrungsmittel zu verdauen. Das bedeutet, dass die Sekretion von Säure weniger sein wird.
»Blog Andere natürliche Behandlungen für diese Erkrankung sind Kokosnusswasser trinken, Fenchelsamen kaut, und zwei vor drei Teelöffel raubend. mit Wasser Stachelbeer-Pulver, dreimal am Tag.
Wenn Sie sich immer noch eines der Symptome eines sauren Magen konfrontiert finden, trotz all diese Mittel versuchen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Er wird Tests durchführen, die wirkliche Ursache für diesen Zustand zu identifizieren. Viele einer Zeit, kann diese Bedingung ein Symptom einer anderen Gesundheitsproblem sein, die so früh wie möglich angegangen und behandelt werden, sollten
Disclaimer:.
Dieser Artikel ist Buzzle nur informativen Zwecken und nicht in irgendeiner Weise die Absicht, den Rat eines medizinischen Sachverständigen zu ersetzen.

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