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Dieses Getränk wird Ihr Stomach

Viele von Ihnen denken, Melt, dass eine Banane ist nicht etwas, das man essen sollte, wenn Gewicht zu verlieren, versuchen, aber es ist eines der am häufigsten verwendeten Zutaten bei der Herstellung von Diätgetränken verwendet.

Bananen sind reich an Kalium, die das überschüssige Wasser im Körper beseitigt, und auch steigert auch den Stoffwechsel an, mit anderen "Fettschmelzen" verbündet oft wie Leinsamen und Spinat.


Diese Inhaltsstoffe wirken als echte Invasion auf dem unerwünschten Fettgewebes. Wir schlagen vor, dass Sie diese Getränke probieren, da es eine Menge von Beweismitteln ist ihre Wirksamkeit unter Beweis in in nur wenigen Tagen Ihren dicken Bauch zu schmelzen.

Bananen sind reich an Kalium und dieser Nährstoff hilft bei der Beseitigung von überschüssigem Wasser aus dem Körper. Eine Banane enthält 450 mg Kalium. Es enthält natürliche Zucker wie Fructose, Saccharose und Glucose, und diese geben Sie Ihrem Körper die Energie, die er für seine Aufgaben benötigt.

Durch Bananen raubend Sie das Gefühl von Hunger abnehmen wird, die oft führt zu übermäßigem Essen oder Junk-Food essen beladen mit Kalorien. Bananen Ihren Stoffwechsel positiv beeinflussen, da sie reich an Ballaststoffen sind.

Sie können Bananen als Basis für Ihre Diät-Getränke verwenden. Dann möchten Sie können für einige effiziente natürliche "Fettschmelzen" wie Leinsamen, Waldbeeren oder Spinat zu gehen, dass Ihr Körper die notwendige tägliche Menge an Vitaminen und Mineralstoffen liefern.

Bananen- und Flaxseed

  • 1 orange und
  • 1 Banane
  • 2 EL Molke
  • 2 EL Leinsamen

    Banane und Waldfrüchte

  • 1 Banane
  • 1 Tasse Heidelbeeren, Himbeeren oder Preiselbeeren
    Honig
  • 1 EL
  • 1 EL Ingwer, gerieben
  • 1/2 Tasse lauwarmes Wasser

    Bananen- und Spinat

  • 1 Banane
  • 200 g frischer Spinat
  • 1/2 Tasse Licht Joghurt
  • 1/3 Tasse zerkleinerte Getreide
  • 1 EL Honig

    Vorbereitung:

    Jeder der Getränke, die die gleichen Schritte der Vorbereitung erfordert - alles, was Sie tun müssen, ist es, alle Zutaten zu Ihrem Mixer hinzufügen und gut mischen.

    verzehren sie diese Diät, oder vorzugsweise als gesunde Getränke bezeichnet, zum Frühstück, weil zu dieser Zeit des Tages der Körper am besten ist, wenn es darum geht, die Nährstoffe absorbiert und auch ist es in der Lage, die Zutaten zu erkennen, die eine echte Invasion auf dem Fettgewebe machen wird, oft auf der Taille und Bauch abgelagert.