Wie kann ich meine Nieren zu Hause überprüfen?

Albumin-Heimtestkits und Smartphone-fähige Heimurinanalysegeräte sind erhältlich, um Ihre Nierenfunktion zu Hause zu überprüfen.

Wenn eine Person an einer chronischen Nierenerkrankung leidet oder eine Nierenschädigung vermutet, Albumin-Heimtestkits und Smartphone-fähiges Heimurinanalysegerät sind verfügbar, um die Nierenfunktion zu Hause zu überprüfen.

Einfacher Urintest: Normalerweise ist Albumin nicht im Urin vorhanden. Dieses Testkit ist praktisch und kann Albuminurie (Vorhandensein von Albumin im Urin), die ein Zeichen für Nierenschäden ist, genau diagnostizieren. Eine Person kann Aufzeichnungen über das Ausmaß der Albuminurie führen und einen Arztbesuch entsprechend planen.
Smartphone-fähiges Urinanalysegerät für zu Hause oder dip.io-Test: Dies ermöglicht es Benutzern, zu Hause einen Urinanalysetest durchzuführen und die Ergebnisse mit ihren Ärzten zu teilen. Eine Person kann detailliertere Informationen auf https://healthy.io/product/
Klinische Symptome: Beispielsweise können die Farbe des Urins, das Vorhandensein von Blut oder fauliger Geruch und allgemeine Körperödeme zusammen mit regelmäßigen Blutdruckaufzeichnungen überwacht werden.

Nieren sind zwei faustgroße, bohnenförmige Organe, die sich zu beiden Seiten der Wirbelsäule unterhalb des Brustkorbs befinden.

8 Hauptfunktionen der Niere

Regulierung von Elektrolyten wie Salz-, Kalium- und Säuregehalt
Ausscheidung von Abfallprodukten
Entfernung überschüssiger Flüssigkeit zur Aufrechterhaltung des Flüssigkeits-Elektrolyt-Gleichgewichts
Entfernung von Drogen
Achten Sie auf ein Gleichgewicht der Chemikalien
Setzen Hormone frei, um den Blutdruck zu regulieren
Produktion der aktiven Form von Vitamin D
Steuert die Produktion roter Blutkörperchen

Nierenerkrankungen sind die neunthäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten, und es wird geschätzt, dass etwa 37 Millionen Amerikaner an Nierenerkrankungen leiden. Viele der Fälle werden jedoch oft ignoriert und bleiben unbemerkt oder nicht diagnostiziert, oder die Symptome treten in einem sehr späten Stadium der Krankheit auf.

Wenn eine Person älter als 60 Jahre ist oder aufgrund von Bluthochdruck, Diabetes oder Nierenversagen in der Familienanamnese ein Risiko für eine Nierenerkrankung hat, ist es unerlässlich, einen Arzt aufzusuchen und die Nierenfunktion jährlich zu analysieren.

17 Warnzeichen für Nierenprobleme

Es gibt mehrere körperliche Anzeichen und Symptome einer Nierenerkrankung, darunter:

Extreme Müdigkeit, Schwäche oder Konzentrationsschwierigkeiten
Schlaflosigkeit
Trockene und juckende Haut
Erhöhte Häufigkeit oder Dringlichkeit zu urinieren
Schwierigkeiten oder Schmerzen beim Wasserlassen
Schaumiger oder schaumiger Urin
Schwellungen um die Augen oder geschwollenes Gesicht
Schwellung von Füßen und Knöcheln
Verlust oder Appetitlosigkeit
Muskelkrämpfe
Hämaturie (Blut im Urin)
Frostgefühl
Atemnot auch nach geringer Anstrengung
Schwäche und Schwindelgefühl
Metallischer Geschmack im Mund
Mundgeruch (Ammoniak-Atem)
Übelkeit, Erbrechen oder Magenverstimmung

11 Ursachen für Nierenerkrankungen

Diabetes und Bluthochdruck sind für bis zu zwei Drittel aller Fälle von Nierenerkrankungen verantwortlich.

Andere Erkrankungen, die die Nieren beeinträchtigen können, sind:

Menschen über 60 Jahre sind einem höheren Risiko ausgesetzt
Familiengeschichte von Nierenerkrankungen
Fettleibigkeit
Schwarze, indianische oder asiatisch-amerikanische Ethnien
Medikamente wie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente
Wiederkehrende Niereninfektionen
Glomerulonephritis (Entzündung der winzigen Filter in den Nieren, die Glomeruli genannt werden)
Erbkrankheiten wie polyzystische Nierenerkrankung (eine genetische Störung, die dazu führt, dass viele mit Flüssigkeit gefüllte Zysten in den Nieren wachsen)
Trauma oder Verletzungen
Lupus (eine Autoimmunerkrankung)
Obstruktive Erkrankungen wie Nierensteine, Prostatavergrößerung und Tumore

Wie wird eine Nierenerkrankung diagnostiziert?

Die folgenden Tests werden zur Diagnose von Nierenerkrankungen verwendet:

Urintest: Um das Vorhandensein von Eiweiß oder Blut im Urin zu überprüfen.
Bluttests:
- Serumkreatinin: Laut der National Kidney Foundation ist ein Kreatininwert von mehr als 1,2 mg/dl bei Frauen und 1,4 mg/dl bei Männern ein Zeichen für eine Nierenerkrankung.
- Blut-Harnstoff-Stickstoff (BUN): Normale Blutspiegel sollten zwischen 6 und 20 mg/dL liegen. Ein höherer Wert weist auf ein Nierenproblem hin.
- Berechnung der glomerulären Filtrationsrate (GFR): Der Arzt kann es aus dem Blutkreatinin, dem Alter, der ethnischen Zugehörigkeit, dem Geschlecht und anderen Faktoren berechnen.
Ultraschall- oder Computertomographie: Erkennt Probleme in der Struktur der Nieren und der Harnwege.
Nierenbiopsie: Eine Probe des Nierengewebes wird an ein Labor geschickt, um es unter einem Mikroskop sichtbar zu machen.

Wie können Sie einer Nierenerkrankung vorbeugen?

Eine Person kann Nierenerkrankungen vorbeugen, indem sie die folgenden Maßnahmen ergreift:

Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen: Ernähren Sie sich natrium- und fettarm, einschließlich frischem Obst, frischem oder gefrorenem Gemüse, Vollkornprodukten und fettarmen oder fettfreien Milchprodukten.
Regelmäßige Bewegung: Erhöhen Sie die körperliche Aktivität und versuchen Sie, an den meisten Tagen mindestens 30 Minuten lang aktiv zu sein.
Achten Sie auf ein gesundes Gewicht
Schlaf genug
Vermeiden Sie das Rauchen oder geben Sie es auf
Alkoholkonsum einschränken
Diabetes, Blutdruck und Herzkrankheiten kontrollieren

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