halsbrand og surhed er fælles problemer, der giver dig følelsen af brændende smerte eller følelse i maven, oppustethed, oppustethed, luft i maven eller kvalme. Den person, der lider af syre og halsbrand føles en brændende fornemmelse i maven og brystet forårsaget af mavesyre, der bakker op i spiserøret.
Halsbrand og surhed er almindelige klager, der giver dig følelsen af brændende smerte eller fornemmelse i maven, oppustethed, oppustethed, flatulens eller kvalme. Den person, der lider af halsbrand føles en brændende fornemmelse i maven og brystet forårsaget af mavesyre, der bakker op om esophagus.In denne artikel vil vi diskutere nogle af de almindeligt anvendte hjem retsmidler til at lindre halsbrand og syreindhold. Disse hjem retsmidler er naturlige og giver dig lindring naturally.1. Spis ikke mad, der er for varmt, for koldt eller for tørt. Det bør ikke være overcooked. Ghee eller smør bør medtages for at gøre den blød. For meget olie bør ikke anvendes i tilfælde af personer med stillesiddende lifestyle.2. Der bør tages hyppige måltider, hver gang i små mængder. Tag måltider kun efter fordøjelse af de tidligere måltider for at undgå syre eructation.3. Spis ikke mad i fart, fordi det ikke tid nok til den normale sekretion af enzymer og påvirker processen med digestion.4. Undgå overdreven krydret og tunge fødevarer, chokolade desserter, hamburgere og stegte foods.5. Rygning og skråtobak svække nervesystemet. Slimhinden i mave og tarm stoppe fungerer korrekt. Så undgå sådanne habits.6. Stress og stamme også forårsage syreindhold, især i de studerende i løbet af deres undersøgelser. På grund af stress vagusnerven inhiberes fører til dannelse af saltsyre. Derfor studerende har en øget påvirkning af syre dannelse under eksamen dage på grund af stress. Derfor bør monitoreres mere omhyggeligt deres måltider i løbet af disse days.7. Undertrykke naturlige trang til at defecate, tisse, pass flatus og opstød er alle ansvarlige for mavesår. Presserende arbejde, rejser i en bus og mange andre årsager tvinge en person til at undertrykke sine naturlige drifter. Derfor er det vigtigt at danne en vane med afføring efter at komme op i morning.8. Mad skal tages i et passende tal på, hverken mere eller eller mindre. 9. Agurk saft kur syreindhold, hvis de tages regelmæssigt. Dette er en nyttig hjem bod for surhedsgrad og heartburn.10. Banana taget sammen med mælk eller i sig selv er meget nyttigt for patienter med sår på tolvfingertarmen. Det nedsætter tarmbetændelse og satiates appetite.Disclaimer: Læseren af denne artikel bør udøve alle forholdsregler mens følgende instruktionerne på hypertension hjem retsmidler fra denne artikel. Undgå at bruge nogen af disse produkter eller ingredienser, hvis du er allergisk over for det. Ansvaret ligger hos læseren, og ikke med webstedet eller writer.Copyright? Ryan Mutt, Alle rettigheder forbeholdes. Hvis du ønsker at anvende denne artikel på din hjemmeside eller i din ezine, gøre alle de URL'er (links) aktiv.