Selvom omtalen af maven gas problemer, såsom bøvsen, luft i maven, oppustethed og gas smerter "ofte fremkalder en vis grad af morskab, vi alle har gas i vores tarmsystem og skal udvise det på en eller anden måde. nogle personer er meget følsomme over for virkningerne af gas samlinger i maven og tarmkanalen og kan udvikle betydelig ubehag. Hvis sådanne klager er generende og vedvarende og ikke reagerer på simple foranstaltninger, såsom ændring i kost, en besøg på din læge kan være nyttige. gassen bragt tilbage af sure opstød kommer helt fra indtagelse luft. Vi har alle sluge noget luft, når de spiser mad og drikke væsker. det meste af gassen blander sig med maveindholdet og enten kommer ind i tyndtarmen eller er ræbede tilbage. den luft, kommer ind i tyndtarmen er enten absorberes eller den kan fortsætte gennem til tyktarmen og føres derefter rektalt. Enkeltpersoner kan sluge mere luft (og dermed øge mave gas), hvis de har en post-nasal drop, tygge tyggegummi, har dårligt montering tandproteser, sutte på hårde slik eller røg tobak. Drikke kulsyreholdige drikkevarer (sodavand eller øl) eller spise hurtigt kan også øge mave gas.The mad, vi vælger at spise kan påvirke mængden af gas passeret rektalt. Selvom de fleste af vores fødeindtagelse absorberes i tyndtarmen, er nogle fødevarer, såsom blomkål, broccoli kål, baked beans, og klid ufuldstændigt fordøjet. De bliver derefter opdelt efter bakterier i tyktarmen, der forårsager dannelsen af gas. En høj grovfoder kost er vigtigt at fremme tarm regelmæssighed, men overdreven grovfoder eller fiber kan føre til oppustethed og øget tarmluft. Når øge mængden af fiber i din kost, så gør det gradvist, så din tarmkanalen tid til adjust.Milk sukker (laktose) kræver en tarm enzym (laktase) for fordøjelsen. Når individer mangler dette enzym laktose i mælk og andre mejeriprodukter kommer ind i tyktarmen, hvor laktosen nedbrydes af bakterier, der producerer gas. Selvom mælk er en glimrende kilde til protein og calcium, mange voksne oplever abdominal oppustethed, gas og diarré efter indtagelse mælkesukker. Personer fra Asien og Afrika er ofte ekstremt intolerante over for den mindste mængde af mejeriprodukter. Alle passerer nogle rektal gas, selv om den mængde gas er forskellige hver dag. Meget af flatus kommer fra nitrogen findes i luften én svaler. Den resterende del af flatus volumen er resultatet af kulhydrater, der ikke absorberes i tyndtarmen og nedbrydes af bakterier i tyktarmen. Derfor er mængden af flatus repræsenterer en kombination af sluges luft og absorberes dårligt carbohydrater. Den ubehagelige rækkefølge af flatus skyldes andre gasser, såsom hydrogensulfid, som er produceret af bakterierne. Personer med en lang historie af lejlighedsvis gaseousness og abdominal ubehag behøver ikke søge lægehjælp. En ændring i placeringen af mavesmerter, betydelig stigning i frekvensen eller sværhedsgraden af symptomer, eller indtræden af nye symptomer hos personer over en alder af 40 er nogle af grundene til at se din læge.
Oral sex kan udløse bakteriel vaginose
Lande med ældre befolkninger har højere SARS-CoV-2 infektioner og dødsfald,
Tarmmikrobiom er også en realitet i fosterlivet
Forskere udvikler 3D -trykt pille, der prøver bakterier, der findes i tarmen
Mikrober på tungen kunne bruges til at diagnosticere kræft i bugspytkirtlen
Edderkoppespift kan hjælpe med at stoppe smerter ved irritabel tarm
Mad påvirker selektivt tarmmikrober, finder undersøgelse
Mad kan spille en rolle i dannelsen af den mikrobielle flora i den menneskelige tarm. Dette er blevet vist igen og igen i flere undersøgelser og forskning. Nu har forskere fra San Diego State Univer
Tarmfremmende mad kan sætte en stopper for underernæring i barndommen på verdensplan
Forskere har udviklet en ny type mad, der forbedrer tarmbakterier hos underernærede børn og er bedre til at starte vækst end standard madterapi. Nathan Devery | Shutterstock I et indleden
Søvnkvalitet kan være indikator for senere undersøgelser af Alzheimers sygdom
En ny undersøgelse fra forskerne ved University of California, Berkeley har vist, at gradvist faldende søvnkvalitet blandt dem i 50erne og 60erne kan være tegn på proteintangles i hjernen, der kan før