Mad til Bundfældning din mave

Chancerne er du kan huske nogle af de hjem retsmidler, der anvendes til at berolige dit maveproblemer, da du var barn. Hvis fødevarer som almindelig toast eller klar bouillon lyder bekendt, så vil din familie var på rette spor. Når din mave-tarmkanalen er irriteret eller betændt, stikning til almindelig mad er vigtigt at undgå yderligere ubehag. Fødevarer ideel til afregning maven skal give din krop med næring samtidig lindre symptomerne. Kontakt din læge for at sikre, hvad du indtager er sikkert for din tilstand.
BRAT Kost
Efter knægt kost kan hjælpe med at løse din mave og er især nyttigt, hvis du har haft diarré episoder. Kosten består af bananer, ris, æblemos og toast. Disse fødevarer er blide på fordøjelsessystemet og kan også hjælpe dig med at producere fastere afføring. Bananer, især anbefales efter opkastning eller diarré, fordi de kan erstatte vigtige næringsstoffer tabt under sygdom, såsom kalium. Husk, at disse fødevarer skal spises plain. Hvis du forsøger knægt kost, vente, indtil du ikke længere opkastning, før du går i gang.

• Er Brown Rice Årsag mavekramper?
• Hvad er årsagerne til en konstant mavesmerter og Træthed i Child