Maven kan være en stædig område at tabe fedt. Selvom du ikke kan få øje-reducere fedt, vil en struktureret øvelse rutine og sund kost føre til vægttab over hele kroppen, herunder maven. Svedende i sig selv ikke nødvendigvis ensbetydende med vægttab; du kunne svede i en sauna eller på en varm dag, men taber primært vand vægt. Men sved produceret under fysisk aktivitet og moderat til høj intensitet træning indikerer du arbejder hårdt og brænder kalorier til fedt-tab.
Miste din mave med Svedige gange
Trin 1
øge intensiteten af din træning . Tre til fire moderat intensitet træning om ugen vil få din sved på ved at hæve hjerte og vejrtrækning, men stadig tillade dig at bære på en lys samtale. Høj intensitet træning er færdig ved indsats, hvor du ikke kan føre en samtale, der omdrejninger op kroppens stofskifte og kernetemperatur, forlader de fleste mennesker dryp i sved. Til formål at gøre to grundige træning om ugen med en dag med opsving i mellem.
Øvre endoskopi
Hvis du har kronisk halsbrand, smerter i maven eller brystet, kvalme, og opkastning, eller andre problemer, der synes at stamme fra det øvre fordøjelsessystem, vi kan anbefale en øvre endoskopi. Også
Mundhygiejne og sværhedsgraden af COVID-19-forbindelsen
Britiske forskere har fundet en sammenhæng mellem dårlig mundhygiejne og sværhedsgraden af COVID-19 sygdom forårsaget af alvorlig akut respiratorisk syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2) infektion. Und
Kronisk hoste kunne lindres med nyt lægemiddel
Et par undersøgelser har vist, at kronisk hoste og dens plagsomme symptomer kunne lindres ved hjælp af et nyt lægemiddel. Også, stoffet ikke har bivirkninger, der kan begrænse dets anvendelse, forklar
