En av de mest pinsamma stunder du någonsin kommer att möta är en oväntad explosion av gasbildning. Flatulens är i huvudsak en uppbyggnad av gas i tarmarna eller kropp. Gasen fortsätter att bygga upp till den punkt där det måste fly kroppen på något sätt och det gör det genom att producera gas. I vissa situationer, blir problemet ännu mer pinsamt eftersom du släpper en liten mängd avföring på samma time.What är förstoppning? Förstoppning uppstår när kroppen inte kan ha en avföring. Många människor lider av gas och uppblåsthet samtidigt som förstoppning. Förstoppning är ett problem som håller kroppen från att uppleva en avföring. Allt du lägger in i din kropp måste lämna kroppen vid någon tidpunkt. Maten finner sin väg in i nedre delen av kroppen, där det blir avföring. Innan du passera att avföring, kan du uppleva gas och uppblåsthet. Detta sker ofta som ett resultat av fet eller oljig foods.The Orsaker till ConstipationConstipation ska användas för flera olika skäl, bland annat: Över missbruk av diuretika Uttorkning stillasittande livsstil Införande av nya livsmedel till din diet Brist på kostfibrer missbrukar laxermedel Ökning av skräpmat Ökning av söt matar Ökning av fiberWhile fibern är lämplig för förstoppning, kan det också leda till magen uppsvälldhet och gas. När du ökar ditt dagliga intag av fiber, huvuddelar att fiber fram pallen och hjälper till att producera en avföring. Detta kan leda till ett problem eftersom du har mer frekventa tarmrörelser. Fibern måste fortfarande komma ut ur kroppen, men eftersom du inte har några avföring, du lider av förstoppning. Du kanske också vill välja probiotiska kosttillskott. Om du, du kanske vill lära sig grunderna i probiotiska biverkningar. Läs mer. Många människor lider av gas och uppblåsthet samtidigt som förstoppning. Förstoppning är ett problem som håller kroppen från att uppleva en avföring. Allt du lägger in i din kropp måste lämna kroppen vid någon point.What om kronisk förstoppning? Det finns en skillnad mellan förstoppning och ett kroniskt problem, även om du kanske lider av gas och magen uppblåsthet med båda villkoren. Förstoppning är ett kortsiktigt problem som varar i flera dagar eller veckor och upp till flera månader. Om du fortfarande lider av tillstånd efter en tremånadersperiod, då du har en kronisk fall. Kroniska fall ofta rör dåliga matvanor och en stillasittande livsstil. Träning håller kroppen regelbunden och producerar mer rutinmässiga tarmrörelser. Genom att äta fel mat och inte utövar, riskerar du lider av förstoppning på en regelbunden basis. Motion kan bidra till att minska förstoppning och gas och väderspänning orsakas av dålig äta habits.Under 5 § DSHEA, är innehållet materialet i denna artikel eller webbsida endast konsument- och utbildningsändamål. * Dessa uttalanden har inte utvärderats av FDA. Dessa produkter är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdom.
Matematisk modell avslöjar risken för SARS-CoV-2-infektion efter fekal mikrobiotatransplantation
Studie avslöjar antivirala effekter av curcumin
Övre endoskopi
Xylitol- och grapefruktfröextrakt visar löften om att förhindra SARS-CoV-2-infektion,
Ny studie kan hjälpa till att förhindra dödliga infektioner hos spädbarn
Ny studie visar förbättrad överlevnad för patienter med avancerad kolorektal BRAF-mutant cancer
Nyupptäckta stora fager suddar gränsen mellan liv och skada
En ny studie publicerad i tidskriften Natur visar att det finns bokstavligen hundratals virus som är tillräckligt stora för att konsumera bakterier, och med egenskaper som är typiska för en levande
Lungmikrober kan hjälpa till att förutsäga utfall hos allvarligt sjuka
En ny studie publicerad i American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine visar att registrering av hur organismerna som lever i lungorna förändras i typ och antal kan återspegla den krit
Osundig tarmmikrobiom minskar hjärnsynaptisk beskärning,
försämrar inlärningen En ny studie av Weill Cornell Medicine och Cornell University har kommit med fler förklaringar till hur tarmmikrober kommunicerar med hjärnneuronerna. Studien, publicerad i tidni