Oatmeal bör inte irritera magen, om du inte har en underliggande sjukdom som skulle orsaka inflammation i matsmältningssystemet. Havremjöl är en intetsägande mat som vanligtvis används för att behandla magbesvär. Om du utvecklar en orolig mage efter att ha ätit havregryn, avbryta äta det och kontakta din läkare för en utvärdering. Gemensamma villkor som skulle orsaka irritation i magen från att äta havregrynsgröt inkluderar celiaki och födoämnesallergier. Havremjöl är en fiberrik mat, vilket också kan orsaka tillfälliga matsmältnings biverkningar.
Celiaki
Celiaki är en kronisk sjukdom mag som orsakar immunsystemet att skada slemhinnan i matsmältningssystemet när du äter gluten. Gluten är ett protein som finns i råg, korn och vete som är säkert för de flesta människor att äta. Villkoret är inte helt klarlagda, och det enda behandling är att implementera en glutenfri diet. Även havregryn inte naturligt innehåller gluten, mest havregryn behandlas på gemensam utrustning med gluteninnehållande korn. Om inte havregryn är märkt "glutenfri" ska du inte äta det om du har celiaki.
Varför du bör inkludera naturliga fiberkällor i din kost
Anti-coronavirus-molekyler från mikrober kan vara nyckeln till nya behandlingar
Barn är immunförberedda för SARS-CoV-2
Tarmhöjande mat kan sätta stopp för undernäring i barndomen över hela världen
Antioxidanter i kosten kan öka risken för tarmcancer,
Studie avslöjar antivirala effekter av curcumin
Bestämning av syranutraliserande kapacitet för OTC-antacida
USP beskriver en baktitrering för att bestämma syra-neutraliserande kapacitet (ANC). Metoden är mycket snabb, lätt, och pålitlig. Metrohm Application Note AN T-192 inkluderar effektiv bestämning av A
Kost med låga fermenterade kolhydrater förbättrar livskvaliteten för patienter med IBD
En ny studie av forskare vid Kings College London har funnit att en diet med låga fermenterade kolhydrater förbättrade tarmsymtom och hälsorelaterad livskvalitet bland patienter med inflammatorisk tar
Använda FLUOstar Omega för att studera nya tarmbakterier som kan påverka vår hälsa
Gruppen Microbial Biology and Metagenomics vid University of Queenslands Diamantina Institute använder BMG LABTECH FLUOstar Omega mikroplattläsare för att utveckla nya metoder för att studera människa