Medan hemkurer för övre magsmärtor ofta räcker för att behandla detta typiskt godartade tillstånd, om du har allvarliga, frekventa, eller ihållande magproblem bör du tala med en läkare. Ont i övre delen av magen är en vanlig åkomma bland vuxna och barn. Dina tarmar, lever, bukspottkörtel och gallblåsa finns alla i din övre magsäck. På grund av detta är listan över potentiella orsaker till smärta i övre delen av magen lång. Matsmältningsbesvär, halsbränna, gaser eller ett vanligt magvirus kan orsaka smärta i övre delen av magen.
Orsakerna till smärta i övre delen av magen varierar från godartad till livshotande, så det är viktigt att rådgöra med en läkare om du har ont i magen. Besvären kan orsaka svåra besvär, men det finns flera åtgärder du kan vidta för att lindra smärta i övre magen.
Potentiella orsaker till smärta i övre delen av magen inkluderar:
Även om sjukdomen har många orsaker, kan arten av ditt obehag - gradvis eller plötsligt, värkande eller skarpt - indikera för din läkare vad som orsakar din övre magsmärta. Beroende på din diagnos kommer din läkare att ordinera en lämplig behandling.
Applicera en värmedyna eller flaska på magen i 15 till 20 minuter. Den höga temperaturen kan hjälpa till att slappna av ansträngda eller spända muskler.
Det kan också lindra matsmältningsbesvär och förstoppning i vissa fall.
Ett annat värmemedel inkluderar att ta ett varmt bad. Detta kan vara särskilt användbart för matsmältningsbesvär och övre magsmärtor orsakade av stress.
Om du upplever smärta i övre delen av magen som ett symptom på matsmältningsbesvär, gaser eller uppblåsthet, kan det förvärra ditt obehag om du ligger platt. Studier visar att vissa människor finner mer tröst och lindring av magsmärtor när de ligger upprätt eller upprätt.
Använd några kuddar för att stödja dig och slappna av för att lindra din magsmärta.
Magsmärtor är ibland relaterad till eller orsakad av uttorkning.
Om du har ont i övre delen av magen kan dricka vatten under dagen hjälpa till att lindra obehag genom att återfukta din kropp. Undvik att sluka i vattnet. Smutta istället på vatten för att återfukta med tiden.
Ingefära är ett välkänt naturligt botemedel mot magbesvär. Studier visar att det kan ge betydande lindring vid illamående, kräkningar och ibland förstoppning.
Den lugnande kvaliteten hos ingefära är effektiv för att minska smärta relaterade till kräkningar eller orolig mage. Du kan konsumera ingefära i mat, te eller ginger ale.
En mynta efter middagen kan göra mer än att fräscha upp andan. Det kan hjälpa till vid behandling av smärta i övre delen av magen. Forskning visar att pepparmyntsolja erbjuder ett brett spektrum av lindring för gastrointestinala besvär. Mynta kan konsumeras rå eller tillagad - den konsumeras oftast som te eller dryck.
Pepparmyntsolja kan lugna spända muskler, minska inflammation, lindra illamående, lindra magsmärtor, hjälpa till att hantera irritabel tarm och lindra stress som kan orsaka smärta.
Kanel är ett beprövat botemedel mot inflammation och tarmbesvär som har använts i Asien i tusentals år. Modern forskning bekräftar att kanel har antivirala, antiinflammatoriska, antimikrobiella och antioxidantegenskaper. Du kan konsumera kanel i sin stav eller pulverform till en måltid. Kanel konsumeras också ofta som te.
Eftersom fördelarna är så olika är kanel ett utmärkt sätt att lindra smärta i övre magen – oavsett om det orsakas av gaser, uppblåsthet eller kramper.
Medan huskurer för smärta i övre delen av magen ofta räcker för att behandla detta typiskt godartade tillstånd, bör du vara medveten om varningstecken för mer allvarlig utveckling. Om du har svåra, frekventa eller ihållande magproblem bör du tala med en läkare.
Det är också bäst att söka läkarvård om följande symtom finns:
Om du upplever plötslig eller skarp smärta bör du omedelbart söka läkarvård. Rådfråga din läkare innan du provar nya huskurer för smärta i övre delen av magen, om dina symtom indikerar ett allvarligare tillstånd.
Fler hälsonyheter »
Skriker du på glass?
Under National Ice Cream Month är det inte alla som skriker EFTER glass. Laktosintolerans, en matsmältningsstörning som kan uppstå i alla åldrar1 , påverkar cirka 25 procent av USA och 75 procent av v
Studien belyser orsakerna till försvagande tarmvärk
Försvagande tarmvärk är vanligt, men den bakomliggande orsaken är fortfarande oklar. Vanligtvis, det härrör från en tarminfektion som utlöser immunsvar. Dessa kan orsaka att vardagsmat anses vara skad
Facebook Live:COVID-19 och immunsuppressiva medel
COVID-19 och immunsuppressiva medel:varför det kan vara farligt för personer med autoimmuna tillstånd att sluta ta sina mediciner Häng med oss på onsdag den 22/4 kl 12:00 CST Sedan
