Mentre i rimedi casalinghi per il dolore allo stomaco superiore sono spesso sufficienti per trattare questa condizione tipicamente benigna, se si soffre di disturbi gravi, frequenti, o problemi di stomaco persistenti, dovresti parlare con un medico. Il mal di stomaco è un disturbo comune tra adulti e bambini. L'intestino, il fegato, il pancreas e la cistifellea si trovano tutti nella parte superiore dello stomaco. Per questo motivo, l'elenco delle potenziali cause del dolore allo stomaco superiore è lungo. Indigestione, bruciore di stomaco, gas o un comune virus dello stomaco possono causare dolore nella parte superiore dello stomaco.
Le cause del dolore allo stomaco superiore vanno da benigne a pericolose per la vita, quindi è importante consultare un medico se si soffre di mal di stomaco. Il disturbo può causare un grave disagio, ma ci sono diversi passaggi che puoi adottare per alleviare il dolore alla parte superiore dello stomaco.
Le potenziali cause del dolore allo stomaco superiore includono:
Sebbene il disturbo abbia molte cause, la natura del tuo disagio - graduale o improvviso, doloroso o acuto - può indicare al medico cosa sta causando il dolore alla parte superiore dello stomaco. A seconda della diagnosi, il medico prescriverà un trattamento appropriato.
Applicare un termoforo o una bottiglia sullo stomaco per 15-20 minuti. L'alta temperatura può aiutare a rilassare i muscoli tesi o tesi.
Può anche alleviare l'indigestione e la stitichezza in alcuni casi.
Un altro rimedio contro il calore include fare un bagno caldo. Questo può essere particolarmente utile per l'indigestione e il dolore alla parte superiore dello stomaco causati dallo stress.
Se avverti dolore alla parte superiore dello stomaco come sintomo di indigestione, gas o gonfiore, sdraiarti supino può aggravare il tuo disagio. Gli studi dimostrano che alcune persone trovano più conforto e sollievo dal dolore allo stomaco quando sono sdraiate in posizione verticale o sedute in posizione verticale.
Usa dei cuscini per sostenerti e rilassati per lenire il mal di stomaco.
Il dolore allo stomaco è talvolta correlato o causato dalla disidratazione.
Se avverti dolore alla parte superiore dello stomaco, bere acqua durante il giorno può aiutare ad alleviare il disagio reidratando il tuo corpo. Evita di rimpinzarti d'acqua. Invece, sorseggia acqua per reidratarti nel tempo.
Lo zenzero è un noto rimedio naturale per il mal di stomaco. Gli studi dimostrano che può fornire un sollievo significativo per nausea, vomito e talvolta costipazione.
La qualità lenitiva dello zenzero è efficace per ridurre il dolore correlato al vomito o al mal di stomaco. Puoi consumare lo zenzero nel cibo, nel tè o nella birra allo zenzero.
Una menta dopo cena può fare molto di più che rinfrescare l'alito. Può aiutare nel trattamento del dolore addominale superiore. La ricerca mostra che l'olio di menta piperita offre una vasta gamma di sollievo per il disagio gastrointestinale. La menta può essere consumata cruda o cotta:è più comunemente consumata come tè o bevanda.
L'olio di menta piperita può lenire i muscoli tesi, ridurre l'infiammazione, alleviare la nausea, alleviare i dolori di stomaco, aiutare a gestire la sindrome dell'intestino irritabile e alleviare lo stress che potrebbe causare dolore.
La cannella è un rimedio collaudato per infiammazioni e disturbi intestinali che è stato utilizzato in Asia per migliaia di anni. La ricerca moderna conferma che la cannella possiede proprietà antivirali, antinfiammatorie, antimicrobiche e antiossidanti. Puoi consumare la cannella in stick o in polvere con un pasto. La cannella è anche comunemente consumata come tè.
Poiché i suoi benefici sono così diversi, la cannella è un ottimo modo per alleviare il dolore nella parte superiore dello stomaco, che sia causato da gas, gonfiore o crampi.
Mentre i rimedi casalinghi per il mal di stomaco sono spesso sufficienti per trattare questa condizione tipicamente benigna, dovresti essere consapevole dei segnali di pericolo per sviluppi più gravi. Se hai problemi di stomaco gravi, frequenti o persistenti, dovresti parlare con un medico.
È anche meglio consultare un medico se sono presenti i seguenti sintomi:
Se avverti dolore improvviso o acuto, dovresti consultare immediatamente un medico. Consulta il tuo medico prima di provare nuovi rimedi casalinghi per il mal di stomaco, nel caso in cui i tuoi sintomi indichino una condizione più grave.
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