Gastroenterit - Upprörd Stomach

Gastroenteritis är en inflammation i magslemhinnan och tarmar. De flesta gastroenterit orsakas av vanliga virus och kan behandlas hemma. Men ibland är gastroenterit orsakad av parasiter, bakterier, såsom Shigella, Salmonella, Campylobacter, och E. coli; allergiska reaktioner mot vissa livsmedel; eller irritation från för mycket alkohol.
Symptom
illamående eller kräkningar
lös eller flytande avföring
ökat antal pallar
huvudvärk eller värk i kroppen
frossa, med eller utan feber
kramper buksmärta
Behandling
flesta människor med gastroenterit framgångsrikt kan behandla sina symptom hemma. Behandlingen syftar till vätskeersättning och kostbehandling. Antibiotika bara hjälpa om orsaken är bakterier, inte ett virus.
Under de första 24 till 36 timmar av sjukdom, är den bästa behandlingen en diet av endast klara vätskor. Undvika fast föda, alkohol och koffein under denna period. Frekventa, små mängder av klara vätskor är bäst och bör lägga till upp till åtminstone två till tre liter per dag. Om kräkning inträffar, vänta en till två timmar efter kräkningar och prova några klunkar vatten eller is chips. Om dessa tolereras, gäller andra klara vätskor, såsom:
vatten
sportdrycker
tydliga, icke-koffeinhaltiga läsk såsom 7-Up, Sprite, eller ginger ale
pulveriserad fruktsmak drycker (t.ex. Kool-Aid) Review utspädd juice (äpple, druva, körsbär, eller tranbär, undvik citrusjuicer som orange eller citron) katalog klar buljong eller buljong
koffeinfritt te
popsicles
gelatin utspädd med vatten
mediciner
acetominofen (650 mg) kan tas var 4 timmar för att kontrollera feber, huvudvärk och värk i kroppen. Aspirin och ibuprofen kan orsaka magbesvär och bör undvikas.
Vismutsubsalicylat (t.ex. Samarin, 30 till 60 ml eller 2 matskedar) kan tas var 30 minuter, för totalt 8 doser, för att kontrollera diarré. Möjliga biverkningar är svart avföring eller tunga, illamående eller förstoppning. Ta inte vismutsubsalicylat om du tar acetylsalicylsyra, andra subsalicylates, doxycyklin, antikoagulantia, probenecid eller metotrexat.
Loperamidhydroklorid (t.ex. Imodium AD, 2 kapslar eller 4 tsk) saktar tarmrörelser och kan tas efter den första lös avföring. Ta en tablett eller 2 teskedar för varje avföring efter den första. Inte överstiger 4 kapslar eller 8 teskedar i en 24-timmarsperiod.
Food
Efter illamående, kräkningar och diarré har kontrollerats med en klar flytande diet för 24 till 36 timmar, börja lägga intetsägande fasta ämnen samtidigt som man fortsätter vätskeintag. Vissa intetsägande livsmedel är:
rostat vitt bröd med endast honung eller rensa gelé
soda kex
vitt ris (inget smör)
grädde av vete eller ris spannmål (ingen mjölk)
äppelmos eller bananer
kokt potatis
bakade eller stekt fisk eller fågel utan skinn eller fett
odlade mejeriprodukter (t.ex. yoghurt, keso, kärnmjölk) katalog gradvis återuppta en vanlig diet efter 24 till 48 timmar för att äta intetsägande fasta ämnen om symtomen förbättras. Det kan ta flera dagar innan tarmarna fungerar normalt.
Foods att undvika
Gastroenterit orsakar en inflammation i mag-tarmkanalen. Undvik mat som kan vara irriterande eller kan förvärra inflammation, såsom:
icke-odlade mejeriprodukter (mjölk, ost, glass) katalog kryddstark mat
fet eller feta livsmedel (t.ex. grädde soppor, nötkött, fläsk) Review alkohol eller koffein
livsmedel som innehåller grovfoder (fullkorn, frön och nötter, frukt med skinn, färska grönsaker) katalog Prevention
Tvätta händerna ordentligt med tvål och vatten efter att ha använt toaletten och innan du äter eller hantering av livsmedel.
dela inte äta eller dricka redskap.
Undvik mjölk, kött eller ägg baserade livsmedel som inte har kylts.
Efter beredning okokt kött och fågel, rengör alla redskap och arbete ytorna innan du använder dem med andra livsmedel.
När du reser i utlandet, drick vatten endast på flaska eller flaska drycker och äter bara frukt och grönsaker som kan skalas eller som har genomkokt. Undvik trottoaren matstånd
När att konsultera en läkare: Kontakta en läkare om något av följande är erfarna.
Ihållande buksmärta, oförlöst av kräkningar eller passerar avföring
feber över 101 ° F , inte lindras med paracetamol
kräkningar eller diarré under mer än 24 timmar utan förbättring eller mer än tre gånger i timmen
blod i kräkas eller avföring
ingen urinering för mer än åtta timmar

• 7 sätt att lugna din magbesvär
• Hem rättsmedel för magbesvär