La gastroenteritis - Malestar estomacal

La gastroenteritis es una inflamación del revestimiento del estómago y los intestinos. La mayoría de la gastroenteritis es causada por los virus comunes y pueden ser tratados en casa. A veces, sin embargo, gastroenteritis es causada por parásitos; bacterias tales como Shigella, Salmonella, Campylobacter y E. coli; Las reacciones alérgicas a ciertos alimentos; o irritación de demasiado alcohol.
síntomas
náuseas o vómitos
heces blandas o líquidas
aumento del número de deposiciones
dolor de cabeza o dolores en el cuerpo escalofríos
, con o sin fiebre
dolor abdominal tipo cólico
Tratamiento
mayoría de las personas con gastroenteritis pueden tratar con éxito sus síntomas en casa. El tratamiento está dirigido a la reposición de líquidos y tratamiento dietético. Los antibióticos sólo ayudan si la causa es una bacteria, no un virus.
Durante las primeras 24 a 36 horas de la enfermedad, el mejor tratamiento es una dieta de líquidos claros. Evitar los alimentos sólidos, alcohol y cafeína durante este período. Frecuencia pequeñas cantidades de líquidos claros son mejores y deben sumar al menos dos a tres litros por día. Si se producen vómitos, espere una o dos horas después de vomitar y probar unos sorbos de agua o pedazos de hielo. Si éstos son tolerados, el progreso de otros líquidos claros, tales como:
agua bebidas deportivas en las sodas claras, sin cafeína, tales como 7-Up, Sprite, o ginger ale
con sabor a fruta en polvo bebidas (por ejemplo, Kool-Aid) jugos
diluida (manzana, uva, cereza, arándano o, evitar los jugos de cítricos como naranja o limón): perfil del caldo o consomé
paletas de hielo sobre Tea descafeinado
gelatina diluida con agua
Medicamentos
El acetaminofén (650 mg) se puede tomar cada 4 horas para controlar la fiebre, dolores de cabeza y dolores en el cuerpo. La aspirina y el ibuprofeno puede causar irritación del estómago y deben evitarse. Subsalicilato de bismuto
(por ejemplo, Pepto-Bismol, de 30 a 60 ml o 2 cucharadas) se puede tomar cada 30 minutos, para un total de 8 dosis, para controlar la diarrea. Los posibles efectos secundarios incluyen heces de color negro o la lengua, náuseas o estreñimiento. No tome subsalicilato de bismuto si usted está tomando aspirina, otros subsalicylates, doxiciclina, anticoagulantes, probenecid, o metotrexato. Clorhidrato de loperamida
(por ejemplo, Imodium AD, 2 comprimidos o 4 cucharaditas) ralentiza el tránsito intestinal y puede ser tomada después de la primera episodio de diarrea. Tomar 1 cápsula o 2 cucharaditas de cada movimiento intestinal después de la primera. No exceda de 4 cápsulas o 8 cucharaditas en un período de 24 horas.
Alimentos
Después de náuseas, vómitos y diarrea han sido controlada con una dieta de líquidos claros de 24 a 36 horas, comenzar a agregar sólidos sosos mientras continúa ingesta de líquidos. Algunos alimentos blandos incluyen:
pan tostado blanco con solamente miel o galletas de soda jalea
claras
arroz blanco (sin mantequilla)
crema de trigo o cereal de arroz (sin leche) o puré de manzana
plátanos
patatas cocidas
horno oa la parrilla de pescado o pollo sin productos lácteos cultivados de piel o grasa gratis (por ejemplo, yogur, requesón, suero de leche): perfil reanudar gradualmente una dieta normal después de 24 a 48 horas después de ingerir sosa sólidos si los síntomas mejoran. Pueden pasar varios días antes de que los intestinos funcionen normalmente.
Alimentos para evitar
gastroenteritis provoca una inflamación del tracto digestivo. Evitar alimentos que pueden ser irritantes o podrían empeorar la inflamación, tales como: productos
no cultivadas lácteos (leche, queso, helado): perfil alimentos picantes
alimentos grasientos o grasos (por ejemplo, sopas de crema, carne de res, carne de cerdo): perfil del alcohol o alimentos con cafeína
que contienen fibra (cereales integrales, semillas y frutos secos, frutas con piel, verduras crudas) Prevención
Lávese bien las manos con jabón y agua después de usar el baño y antes de comer o manipular alimentos.
no compartir utensilios para comer o beber. Cómo evitar la leche, la carne o alimentos a base de huevos que no han sido refrigerados.
Después de preparar la carne y aves de corral sin cocinar, limpiar a fondo todos los utensilios y superficies antes de usarlos con otros alimentos.
Al viajar a países extranjeros, beber sólo agua embotellada o bebidas embotelladas y comer sólo frutas y verduras que se puedan pelar o que han sido bien cocinados. Evitar puestos de comida acera
Cuándo consultar a un médico
en contacto con un médico si cualquiera de los siguientes son experimentados:.
Dolor abdominal persistente, no se alivia con vómitos o pasar un movimiento intestinal
fiebre por encima de 101 ° F , que no se alivia con vómitos o diarrea
acetaminofeno durante más de 24 horas sin mejoría o más de tres veces en una hora sangre
en el vómito o las heces
no orinar durante más de ocho horas

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