Acid reflux ofta kallas halsbränna eller gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). Det orsakas på grund av magsyra få skjuts in i matstrupen, vilket resulterar i brännande känsla i bröstet regionen, buksmärtor och obehag. I gravida kvinnor, risken för detta gastrointestinal problem ökar flerfaldigt. Detta beror på att, på grund av viktökningen, är en ytterligare mängd av tryck som utövas på buken som tenderar att trycka innehållet i magsäcken till matstrupen. Flera over-the-counter läkemedel som kan ge befrielse från GERD symtom. Det är dock alltid klokt att välja naturläkemedel.
botemedel mot sura uppstötningar
Vatten
anses en av de bästa hem rättsmedel för sura uppstötningar. Det späder ut koncentrationen av magsyra och minska intensiteten av halsbränna sensation. Sedan den utspädda syran spolas ut av matsmältningssystemet helt enkelt. Man bör ta åtminstone två glas vatten efter varje måltid. Bakpulver
kan hittas i nästan varje hushåll och är populärt används för behandling. Bered en lösning med en matsked av bakpulver i ett glas vatten och dricka det. Som bakpulver har grundläggande kemiska egenskaper, är det bra för neutralisering av magsyra. Således ger det en tillfällig lättnad från magont. Dock bör gravida kvinnor som har pre-eklampsi undvika bakpulver eftersom det har hög natriumhalt.
Du kan bli förvånad över att veta att en sur substans som äppelcidervinäger
kan behandla det obehaget. Sätt en tesked äppelcidervinäger i ett halvt glas vatten och blanda väl. Ta denna blandning i små klunkar när du har dina måltider.
Ät några mandel
när du stiger upp på morgonen. Det sänker buken obehag av sura uppstötningar. Se till att du tuggar mandlarna ordentligt annars kan det leda till någon annan digestive problem. Att äta en kryddnejlika har en fantastisk effekt på uppsvälld känsla efter måltider. Mjölk, morotsjuice, mjölk råkokosnötter, etc. är andra naturläkemedel. naturläkemedel
Flera örter har botat denna mag problem framgångsrikt. Här är en lista av örter som säkert kan användas under graviditet:
Ginger förbättrar din matsmältning naturligt. Du kan använda pulveriserad ingefära, inlagd ingefära eller ens enkel färsk ingefära för detta ändamål. När symptomen ställa in, tugga en bit ingefära. Detta kommer att slappna av musklerna i matstrupen väggen och smärta och obehag kommer att avta.
Komponenterna i örtte, som pepparmint och anis, har en lugnande effekt på den brinnande bröstet känsla. Du kan lägga till lite honung i te och har det på fastande mage på morgonen.
Huden på grapefrukt är en annan utmärkt ört botemedel mot halsbränna. Ta bort det yttre skalet av organiska druvor och låt det torka genom att placera på en plåt. Tugga torkade druvor hud när du känner känslan av fullkomlighet.
I vissa av de europeiska länderna, är aloe vera juice anses vara den bästa lösningen under graviditeten. Man tror att den juice hjälper till att få ner irriterande känsla och inflammation i matstrupen.
cikoriarot är en kraftfull ört som kan minska de negativa effekterna av magsyra i matstrupen i stor utsträckning. Koka en tesked cikoriarot i vatten i cirka tio minuter. Låt den svalna innan du tar den. Även om det är något bitter smak, kan detta hopkok minska graden av magbesvär avsevärt. förebyggande åtgärder
Under graviditeten, sura uppstötningar kan inte förhindras. Däremot kan du kontrollera intensiteten av dess symptom genom att följa en GERD kost. För att bromsa sura uppstötningar, absolut undvika kryddstark mat, stekt mat, fet mat och livsmedel som är starkt kryddat. Du måste också hålla sig borta från choklad, tomatbaserade produkter som ketchup, citrusfrukter, senap, myntverk, etc. Ta inte tunga måltider. Snarare hålla storleken på dina måltider små och äta ett antal gånger under dagen. Samtidigt äta, tugga maten ordentligt. Drick mycket vätska, men inte tillsammans med måltiderna. Undvik koffein drycker som te, kaffe, cola, etc. Stop konsumtion av alkohol helt. Har middag några timmar innan du går i pension för dagen. Medan du sover, se till att chefen för sängen höjs 6-8 inches högre än resten av kroppen. På detta sätt kommer gravitationen inte låta magen syror att stiga in i matstrupen.
De åtgärder under graviditeten diskuteras här är ganska säker i något skede av graviditeten. Effekten av dessa åtgärder kan variera från en person till en annan. Men om besvär kvarstår under en längre tid, då tveka inte att kontakta din läkare Varning:.
Denna artikel är avsedd endast i informationssyfte. Använd inte den information som presenteras här som en ersättning för läkare råd.