Remedios para el reflujo ácido durante el embarazo

El reflujo ácido se refiere a menudo como acidez o enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE). Es causada debido a los ácidos del estómago de ser empujado hacia el esófago, lo que se traduce en una sensación de ardor en la región del pecho, dolor abdominal y malestar. En las mujeres embarazadas, las posibilidades de que este problema gastrointestinal aumenta la variedad. Esto es porque, debido a la ganancia de peso, una cantidad adicional de presión se ejerce sobre el abdomen que tiende a empujar el contenido del estómago hacia el esófago. Varios medicamentos de venta libre que pueden proporcionar alivio de los síntomas de ERGE. Sin embargo, siempre es aconsejable optar por remedios naturales.
Remedios para el reflujo ácido
Agua
se considera como uno de los mejores remedios caseros para el reflujo ácido. Se diluye la concentración de los ácidos del estómago y reducir la intensidad de la sensación de acidez. A continuación, el ácido diluido se elimina del sistema digestivo con bastante facilidad. Uno debe tener, al menos dos vasos de agua después de cada comida.
El bicarbonato de sodio
se pueden encontrar en casi todos los hogares y se usa popularmente para el tratamiento. Preparar una solución con una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y beberlo. A medida que el bicarbonato de sodio tiene propiedades químicas básicas, es bueno para la neutralización de los ácidos del estómago. Por lo tanto, proporciona un alivio temporal del dolor de estómago. Sin embargo, las mujeres embarazadas que tienen preeclampsia deben evitar el bicarbonato de sodio, ya que tiene alto contenido de sodio. Usted puede ser sorprendido saber que una sustancia ácida como vinagre de manzana

puede tratar el malestar. Ponga una cucharadita de vinagre de manzana en medio vaso de agua y mezclar bien. Tome esta mezcla en pequeños sorbos cuando usted está teniendo sus comidas.
Comer unos almendras
después de levantarse por la mañana. Se hace bajar el malestar abdominal causada por el reflujo ácido. Asegúrese de masticar adecuadamente las almendras o de lo contrario, puede dar lugar a algún otro problema digestivo. Comer un diente tiene un efecto asombroso en la sensación de hinchazón después de las comidas. Leche, jugo de zanahoria, leche de coco primas, etc., son otros remedios naturales.
remedios herbarios
Varias hierbas han curado con éxito este problema digestivo. Aquí está una lista de hierbas que se pueden utilizar de forma segura durante el embarazo:

El jengibre mejora la salud digestiva natural. Se puede utilizar polvo de jengibre, jengibre encurtido o incluso simples raíz de jengibre fresco para este fin. Cada vez que los síntomas fijado en el, masticar un trozo de jengibre. Esto relajará los músculos de la pared del esófago y el dolor y el malestar va a disminuir.

Los componentes del té de hierbas, como la menta y anís, tienen un efecto calmante sobre la sensación de ardor en el pecho. Se puede añadir un poco de miel en el té y tenerlo en ayunas por la mañana.

La piel de pomelo es otro excelente remedio a base de hierbas para la acidez estomacal. Quitar la piel exterior de uvas orgánicas y deje que se seque colocándolo en un plato. Masticar la piel de uvas pasas, cuando se siente la sensación de plenitud.

En algunos de los países europeos, jugo de aloe vera es considerado como el mejor remedio durante el embarazo. Se cree que el jugo ayuda a reducir la sensación irritante y la inflamación en el esófago.

raíz de la achicoria es una hierba potente que puede disminuir los efectos adversos de los ácidos del estómago en el esófago en gran medida. Hervir una cucharadita de raíz de achicoria en agua durante unos diez minutos. Deje que se enfríe antes de tomarlo. Aunque es un poco de sabor amargo, esta mezcla puede reducir la severidad de la irritación del estómago significativamente.
Medidas preventivas

Durante el embarazo, el reflujo ácido no se puede prevenir. Sin embargo, se puede comprobar la intensidad de sus síntomas siguiendo una dieta ERGE. Para frenar el reflujo ácido, estrictamente evitar la comida picante, alimentos fritos, alimentos grasos y alimentos que son muy condimentadas. Usted también tiene que mantenerse alejado de los chocolates, productos a base de tomate como el ketchup, la mostaza, frutas cítricas, pastillas de menta, etc. No tome comidas pesadas. Por el contrario, mantener el tamaño de sus comidas pequeñas y comer varias veces durante el día. Mientras que comer, masticar bien los alimentos. Beba mucho líquido, pero no junto con las comidas. Evitar las bebidas con cafeína, como el té, café, cola, etc. Detener el consumo de alcohol por completo. Cenar unas pocas horas antes de retirarse por el día. Durante el sueño, asegúrese de que la cabecera de la cama se eleva 6-8 pulgadas más alto que el resto del cuerpo. De esta manera, la gravedad no dejará que los ácidos del estómago suben hacia el esófago. Estados Unidos La remedios durante el embarazo discutido aquí son bastante segura en cualquier etapa del embarazo. El efecto de estos remedios puede variar de una persona a otra. Sin embargo, si el malestar persiste durante mucho tiempo, entonces no dude en ponerse en contacto con su médico
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