Prostriedky pre Acid Reflux priebehu Pregnancy

Acid varu pod spätným chladičom sa často označuje ako pálenie záhy alebo žalúdočné a pažerákový reflux (GERD). To je spôsobené tým, že sú žalúdočné kyseliny, ako sa zatlačí do pažeráka, čo má za následok pocit pálenia v oblasti hrude, bolesti brucha a nevoľnosť. U tehotných žien, šanca tohto problému zažívacieho zvyšuje potrubia. Je to preto, že, vzhľadom k prírastku hmotnosti, ďalšie množstvo je vyvíjaný tlak na brucho, ktorý má tendenciu tlačiť obsahu žalúdka do pažeráka. Niekoľko over-the-counter lieky, ktoré môžu poskytnúť úľavu od príznakov GERD. Avšak, to je vždy vhodné zvoliť prírodné prostriedky.
prostriedky pre Acid Reflux
Vodné
je považovaný za jeden z najlepších domáce opravné prostriedky pre žalúdočných štiav. Sa riedi koncentráciu žalúdočných kyselín a znížiť intenzitu pocitu pálenia záhy. Potom sa zriedená kyselina prepláchnuť tráviacej sústavy pomerne ľahko. Človek by mal mať aspoň dva poháre vody po každom jedle.
Jedlá sóda
možno nájsť v takmer každej domácnosti a je populárno používa sa na liečbu. Pripraví sa roztok s jednou polievkovú lyžicu jedlej sódy v pohári vody a vypiť. Ako jedlá sóda má základné chemické vlastnosti, to je dobré pre neutralizáciu žalúdočných kyselín. Tak, že poskytuje dočasnú úľavu od bolesti žalúdka. Avšak, tehotné ženy, ktoré majú preeklampsia by sa mali vyhnúť jedlú sódu, pretože má vysoký obsah sodíka.
Tie môžu byť prekvapení, vedieť, že kyslé látky ako jablčný ocot

môže liečiť toto nepohodlie. Dať jednu čajovú lyžičku jablčného octu v polovici pohára vody a premiešajte ju dobre. Take tento Zmes sa v malých dúškoch, keď majú svoje jedlo.
Jedzte málo mandle
potom, čo sa dostanete až do rána. To znižuje brušnej nepohodlie spôsobené žalúdočných štiav. Uistite sa, že ste správne alebo žuvať mandle, môže to viesť k nejakej inej zažívacie problémy. Jesť strúčik má úžasný vplyv na nafúknutý pocit po jedle. Mlieko, mrkvová šťava, mlieko surové kokosových orechov, atď. Sú ďalšie prírodné prostriedky.
Bylinné
Niektoré byliny úspešne vyliečený tento zažívacie ťažkosti. Tu je zoznam bylín, ktoré možno bezpečne používať v priebehu tehotenstva:

Ginger zlepší váš tráviaci zdravie prirodzene. Môžete použiť práškový zázvor, nakladaný zázvor, alebo dokonca jednoduchý koreň čerstvého zázvoru na tento účel. Vždy, keď symptómy nastavená, žuť kúsok zázvoru. Tým sa uvoľniť svaly v pažeráku múru a bolesť a nepohodlie bude ustupovať.

Súčasti bylinné čaje, ako je mäta pieporná a aníz, majú upokojujúci účinok na pálenie na hrudi. Môžete pridať trochu medu do čaju a majú ho na prázdny žalúdok v ranných hodinách.

Koža grapefruitu je ďalší vynikajúci bylinný liek na pálenie záhy. Odstráňte vonkajší kožu ekologických hrozna a nechajte vyschnúť umiestnením na tanieri. Žuť zo sušeného hrozna koži, keď máte pocit, pocit plnosti.

V niektorých európskych krajinách, aloe vera šťava je považovaný za najlepší liek počas tehotenstva. Predpokladá sa, že šťava pomáha znížiť dráždivý pocit a zápalu pažeráka.

koreňa čakanky je silný bylina, ktorá môže znížiť nepriaznivé účinky žalúdočných kyselín v pažeráku do značnej miery. Varí sa jednu čajovú lyžičku koreňa čakanky vo vode po dobu asi desať minút. Nechajte ho vychladnúť, než ste si ju. Hoci to je trochu horkú chuť, táto zmes môže znížiť závažnosť podráždenie žalúdka výrazne.
preventívne opatrenia
počas tehotenstva, nemožno zabrániť žalúdočných štiav. Avšak, môžete skontrolovať intenzitu jej symptómov postupom podľa GERD stravy. S cieľom obmedziť žalúdočných štiav, striktne vyhnúť korenené jedlá, vyprážané jedlá, tučné jedlá a potravinové položky, ktoré sú silne korenené. Máte tiež, aby zostali ďaleko od čokolády, paradajok na báze produktov, ako kečup, citrusové plody, horčica, mincovne, atď Neberte ťažké jedlá. Skôr udržať veľkosť svojich jedál malých a jesť niekoľkokrát po celý deň. Pri jedle, žuť jedlo správne. Pite veľa tekutín, ale nie spolu s jedlom. Vyhnite sa kofeínu nápoje, ako je čaj, káva, kola atď ukončiť spotrebu alkoholu úplne. Na večeru niekoľko hodín predtým, než odídete do dôchodku na deň. Kým spal, uistite sa, že hlava postele je zvýšená 6-8 palca vyššie ako zvyšok tela. Týmto spôsobom bude gravitácia nenechá žalúdočnej kyseliny stúpať do pažeráka. Priemysel
nápravné opatrenia v priebehu tehotenstva sú tu popísané úplne bezpečné v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Účinok týchto opravných prostriedkov sa môže líšiť od jednej osoby na druhú. Avšak, ak ťažkosti trvajú dlhšiu dobu, potom neváhajte kontaktovať svojho lekára
Upozornenie :.
Tento článok je určený len pre informačné účely. Nepoužívajte Informácie tu uvedené ako náhrada za radu zdravotníckeho špecialistu.

• Grganie a GERD
• Alkalické Foods pre Acid Reflux