Simptomi, Domov revizijah in kako jih zmanjšati črevesnih plinov Problem

Želodec plina ali napenjanje je zelo pogosta prebavni sistem problem, ki ga je veliko ljudi s katerimi se soočajo, in je zelo neprijetno preveč. To lahko prihajajo iz trebuha po obroku, in je posledica nekaterih navad in prehrane izbire. Razlog za težave v trebuhu plina lahko kisline v želodcu, pri požiranju preveč zraka, medtem ko jeste, začinjene hrane, stresa, ki proizvaja kislo reakcijo, in tako naprej. www.gonaturalremedies.comWhen ogljikovi hidrati, ki so prisotni v hrani smo jedli niso razčlenjene pravilno, povzroča plin v prebavnem traktu. Nekateri ljudje trpijo tudi iz želodca plina, saj prenašajo laktoze, in njihova prehrana ni dovolj vlaknin. Želodec plin povzroči napenjanje občutek, kar je najbolj opazno, ko jesti ali piti nekaj. Nekateri drugi simptomi so pogoste riganje, neprijeten občutek v trebuhu, skupaj z bolečino in neprijeten vonj, ko plin prehaja skozi danke kanal. Možno je, da se znebite težav v trebuhu plina, ki ga po nekaj domov remedies.SymptomsThe glavne simptome gastritisa so izguba apetita, slabost, bruhanje, glavobol in vrtoglavica, z bolečino in nelagodje v predelu trebuha. " Drugi simptomi vključujejo obložen jezik, umazan dih, slab okus v ustih, povečano pretok sline, skromen uriniranje, splošen občutek nelagodja in duševne depresije. " Kronični primeri pritožujejo zgaga, občutek polnosti v trebuhu, predvsem po obroku. " Pogosto je zaprtje, ampak občasno, lahko pride do driske zaradi črevesne katar. www.gonaturalremedies.comHow za zmanjšanje črevesnih plinov NaturallySome izmed naslednjih strategij so predlagali za ljudi, ki želijo zmanjšati črevesno plina: zmanjšati na določeno foods.One glavni vzrok črevesnih plinov, je tisto, kar smo jedli in pili. Čeprav se vsi prizadeti drugače, živila, ki povzročajo težave, so ponavadi tisti, veliko vlaknin in ogljikovih hidratov, ki so težko prebavljive. Nekateri krivci vključujejo fižol, grah, polnozrnate žitarice, zelje, grozdje, slive, rozine, koruza, čebula, brezalkoholne pijače, rdeče vino in pivo. Prav tako se lahko živila, ki vsebujejo mleko ali pšenice povzroči nelagodje za ljudi, ki ne prenašajo them.Many nonprescription zdravila so na voljo, da pomaga zmanjšati simptome. Študije so pokazale, da se pri aktivirani oglje tablete kot CharcoCaps vzamemo pred in po obroku, se črevesnih plinov močno zmanjša. -Zdravnik priporočil CharcoCaps so naravno zdravilo je s homeopatskim formulo sestavin, ki naj bi spodbujala in podpirala lastno obrambo telesa. www.gonaturalremedies.comKeep dnevnik živil (in zneski), ki se zdi, da bo povzročil najbolj problems.Drink veliko vode, noncarbonated tekočine in čisto juho, vendar ne soda in pivo. Če ne pijete pijače, kot so pivo, ga zlijemo v kozarec najprej pustiti nekaj fizz out.Reduce višini zrak, ki ga pogoltnejo. To lahko storite z uživanjem počasneje in žvečilni več, izogibanje žvečilni gumi in trdo sladkarije, in ne kaditi. Domov revizijah za želodec GasGas včasih lahko neprijetno in neprijetno preveč. Možno je, da se znebite želodčne plina s pomočjo nekaterih domačih pravnih sredstev. www.gonaturalremedies.comChanging svojo prehrano in način, jeste lahko velik za preprečevanje plina. Žvečiti hrano bolj počasi in temeljito in ne jedo prehitro. Če ti ni pravilno žvečiti hrano in jedo prehitro, bo to povzročilo kopičenje plina, kot ste nagnjeni k pogoltniti veliko zraka, ko jeste fast.Find močna zeliščna zdravila Odstranitev GasBy drug način prehranjevanja, lahko storite veliko k zmanjšanju bolečine iz prebavne težave. Veliko živila vsebujejo bakterije, ki so dejansko dobro za vaše črevesju in bodo pomagali, da bolj učinkovito delo. Prav tako je treba paziti na hrano, ki jo jeste, kot nekatera živila povzroči veliko plina. Izogibajte se hrani, ki lahko povzročijo prebavne motnje. Živila, kot so zelje, cvetača, brokoli in fižol povzroča plin, tako da se prepreči ali čim bolj zmanjšati to v vaši prehrani. Izogibajte se porabijo živila, kot so mlečni izdelki, vsebine soda pijače, pivo in drugih prehrambenih izdelkov, ki povzročajo želodčne plin. www.gonaturalremedies.comThe najpomembnejše domače sredstvo za plin je česen juha. Česen pomaga povečati prebavo in zmanjšuje nastajanje črevesnih plinov. Zmeljemo skupaj malo česna s črnega popra, koriandra semena in malo vode. Nato ga zavre in se v dveh ločenih doses.Add jogurt v vaši dnevni prehrani. Jogurt vsebuje koristne bakterije, ki so v pomoč pri prebavi. Naredite navado jedo jogurt, kislo smetano, in drugi fermentirani mlečni products.Ginger korena je dobro zdravilo za mnoge discomforts vključno črevesnih plinov. Korenina ingverja vsebuje prebavne encime in stimulira proizvodnjo sline. Jesti ingver kosov s soljo ves dan vas bo stran od problemov s plinom.

• Kislost Simptomi in naravno zdravljenje Kislost
• Domov sredstva za Kislost in trajno naravno zdravljenje Kislost