Oireet, kotiin korjaustoimenpiteitä ja miten vähentää ilmavaivoja Problem

Maha kaasua tai ilmavaivoja on hyvin yleinen ruoansulatuskanavan ongelma, jonka monet ihmiset nykyään, ja on erittäin kiusallista myös. Se voi tulla vatsan syömisen jälkeen, ja on seurausta tiettyjen tapojen ja ruokavalio valintoja. Syynä mahakaasut ongelma voi olla hapan vatsa, nieleminen liikaa ilmaa syödessään, mausteinen elintarvikkeet, stressi, joka tuottaa hapanta reaktio, ja niin edelleen. www.gonaturalremedies.comWhen hiilihydraatteja, jotka ovat läsnä syömme eivät hajoa asianmukaisesti, se aiheuttaa kaasu ruoansulatuskanavassa. Jotkut ihmiset kärsivät myös mahakaasut kuin ne ovat laktoosi-intoleranssi, ja niiden ruokavalio puuttuu kuitua. Mahakaasut aiheuttaa turvotus tunne, joka on selvimmin, kun syö tai juo jotain. Jotkut muut oireet ovat usein röyhtäily, epämiellyttävä tunne vatsassa yhdessä kipua, ja epämiellyttävä haju, kun kaasu kulkee peräsuolen kanava. On mahdollista päästä eroon mahakaasut ongelmia noudattamalla joitakin kotiin remedies.SymptomsThe tärkeimmät oireet gastriitti ovat ruokahaluttomuus, pahoinvointi, oksentelu, päänsärky ja huimaus, kipu ja epämukavuus alueella vatsaan. " Muita oireita ovat katekieli, foul hengitys, paha maku suussa, lisääntynyt syljen eritystä, niukka virtsaaminen, yleinen tunne levottomuutta, ja masennuksen. " Kroonisissa tapauksissa valittavat närästys, kylläisyyden tunne vatsassa, varsinkin aterian jälkeen. " Usein on ummetus, mutta joskus voi olla ripuli johtuu suoliston katarri. www.gonaturalremedies.comHow vähentää ilmavaivoja NaturallySome seuraavista strategioista ehdotetaan ihmisille, jotka haluavat vähentää ilmavaivoja: Vähennä tietyistä foods.One merkittävä syy ilmavaivoja me syödä ja juoda. Vaikka jokainen vaikuttaa eri tavalla, elintarvikkeet, jotka aiheuttavat ongelmia ovat yleensä niitä runsaasti kuitua tai hiilihydraatteja, joita on vaikea sulattaa. Jotkut syyllisiä kuuluvat pavut, herneet, täysjyvätuotteita, kaali, viinirypäleet, luumut, rusinat, maissi, sipulit, virvoitusjuomia, punaviini ja olut. Myös elintarvikkeet, jotka sisältävät maitoa tai vehnää voi aiheuttaa epämukavuutta henkilöille, jotka eivät siedä them.Many nonprescription lääkkeet voivat auttaa vähentämään oireita. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kun lääkehiiltä tabletteja kuin CharcoCaps otetaan ennen ja jälkeen aterian, ilmavaivoja vähenee huomattavasti. Lääkäri-suositeltava CharcoCaps ovat luonnollinen korjaamiseksi tehty homeopaattisella kaavan ainesosien tarkoitus edistää ja tukea elimistön omia puolustusmekanismeja. www.gonaturalremedies.comKeep päiväkirjaa elintarvikkeet (ja määrät), jotka näyttävät aiheuttavan sinulle kaikkein problems.Drink runsaalla vedellä, hiilihapottomissa nesteitä ja lihaliemi, mutta välttää sooda ja olutta. Jos teet juoda juoma kuten olut, kaada se lasiin ensin antaa joitakin sähinä out.Reduce ilman määrää nielet. Voit tehdä tämän syömällä hitaammin ja pureskelua enemmän välttäen purukumi ja kova makeisia, ja tupakoimattomuus. Etusivu korjaustoimenpiteitä varten Maha GasGas voi joskus olla epämukavaa ja hankalaa liikaa. On mahdollista päästä eroon mahakaasut avulla joitakin kotiin korjaustoimenpiteitä. www.gonaturalremedies.comChanging ruokavaliota ja miten syöt voi olla suuri ehkäisyyn kaasua. Pureskele ruokasi hitaasti ja huolellisesti ja välttää syömistä liian nopeasti. Jos et pureskele ruokasi oikein ja syö liian nopeasti, se johtaa kertyminen kaasun, kuten on tapana niellä paljon ilmaa, kun syöt fast.Find voimakas rohdosvalmisteet poistaminen GasBy muuttamalla ruokavaliota, voit tehdä suuri kohti vähentämällä kipua ruoansulatuskanavan ongelmia. Monet elintarvikkeet sisältävät bakteerit, jotka ovat todella hyvä teidän suolistossa ja auttaa sitä toimimaan tehokkaammin. Tarvitset myös katsella ruoasta kuin jotkut elintarvikkeet aiheuttaa paljon kaasua. Vältä elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä. Foods kuten kaali, kukkakaali, parsakaali, ja pavut aiheuttaa kaasun, niin välttää tai minimoida nämä teidän ruokavalioon. Vältä vievää elintarvikkeita, kuten maitotuotteita, soodapitoisuus juomia, olutta, ja muut elintarvikkeet, jotka aiheuttavat mahakaasut. www.gonaturalremedies.comThe merkittävin koti korjata kaasu on valkosipulikeitto. Valkosipuli auttaa lisäämään ruoansulatusta ja vähentää suolisto- kaasun muodostumisen. Grind yhdessä vähän valkosipulia mustapippurilla, korianterin siemeniä, ja vähän vettä. Sitten keitetään sitä ja ottaa kahtena doses.Add jogurtti päivittäistä ruokavaliota. Jogurtti sisältää hyödyllisiä bakteereja, jotka edistävät ruoansulatusta. Tee tapana syödä jogurttia, smetanaa, ja muu käynyt meijerituotteiden products.Ginger root on hyvä lääke monille vaivoja kuten ilmavaivoja. Inkivääri sisältää ruoansulatusentsyymien ja stimuloi syljeneritys. Syöminen inkivääripaloista suolaa koko päivän pitää sinut poissa kaasun ongelmia.

• Happamuus oireet ja Natural kohtelun Happamuus
• Etusivu korjaustoimenpiteitä varten happamuus ja pysyvä Natural kohtelun Happamuus