pregled želuca plin ili nadutosti je vrlo čest probavni problem u sustavu kojima se suočavaju mnogi ljudi danas, te je vrlo neugodno previše. Ona može doći iz trbuha nakon jela, te je rezultat određenih navika i prehrane izbora. Razlog problema želuca plina može biti kiselina u želucu, gutanje previše zraka dok jede, duhovit hrane, stres koji uzrokuje kiselu reakciju, i tako dalje. www.gonaturalremedies.comWhen ugljikohidrati koji se nalaze u hrani koju jedemo ne pokvari pravilno, to uzrokuje plin u probavnom traktu. Neki ljudi također pate od želuca plina kao što su laktoza netolerantni, a njihova prehrana nedostaje vlakana. Želudac plin uzrokuje nadutost osjećaj, koji je najviše vidljiv nakon što jesti ili popiti nešto. Neki od ostalih simptoma su česte burping, neugodan osjećaj u trbuhu, zajedno s boli, a prekršaj miris kada se plin prolazi kroz rektalni kanal. Moguće je da biste dobili osloboditi od problema želuca plinom slijedeći neke kuće remedies.SymptomsThe glavni simptomi gastritisa su gubitak apetita, mučnina, povraćanje, glavobolja, vrtoglavica, s boli i nelagode u predjelu trbuha. Ostali simptomi uključuju obložen jezik, smrdljiv dah, loš okus u ustima, povećan protok sline, oskudno mokrenje, opći osjećaj nelagode i mentalne depresije. Kroničnim slučajevima žale na žgaravicu, osjećaj punoće u trbuhu, pogotovo nakon obroka. Često postoji zatvor, ali povremeno, postoji svibanj biti proljev zbog crijevne katar. www.gonaturalremedies.comHow za smanjenje crijevne plin NaturallySome od sljedećih strategija su predložene za ljude koji žele smanjiti crijevne plin: sjeći na određenu foods.One glavni uzrok crijevnih plinova je ono što jedemo i pijemo. Iako svi različito pogođene, namirnice koje uzrokuju probleme su obično one su bogate vlaknima i ugljikohidratima, koje su teško probaviti. Neki od krivaca su grah, grašak, cjelovite žitarice, kupus, grožđe, šljive, grožđice, kukuruz, luk, bezalkoholna pića, crno vino i pivo. Također, hrana koja sadrži mlijeko ili pšenicu može uzrokovati nelagodu za ljude koji su netolerantni na them.Many nonprescription lijekovi su dostupni kako bi se smanjiti simptome. Studije su pokazale da kada se aktivni ugljen tableta kao CharcoCaps su uzeti prije i nakon jela, crijevna plin se uvelike smanjuje. Liječnik preporučuje CharcoCaps su prirodni lijek napravljen sa homeopatski formula sastojaka namijenjenih za poticanje i podršku vlastite tjelesne obrambene mehanizme. www.gonaturalremedies.comKeep dnevnik na hranu (i iznosima) za koje se čini da vam uzrokovati najviše problems.Drink puno vode, noncarbonated tekućine i jasan juhu, ali bi se izbjeglo soda i pivo. Ako to ne učinite popiti piće slično pivu, sipati u čašu prvo da neke od fiz out.Reduce iznosu od zraka proguta. To možete učiniti tako što ćete jesti sporije i žvakaća više, izbjegavajući žvakaćih guma i tvrde bombone, a ne pušenje. Početna lijekovi za želudac GasGas ponekad može biti neugodno i nezgodno previše. Moguće je da biste dobili osloboditi od želuca plina uz pomoć neke home lijekova. www.gonaturalremedies.comChanging svoju prehranu i način na koji jedete može biti velik za sprečavanje plina. Žvakati hranu sporije i temeljito i izbjegavati jesti prebrzo. Ako ne žvakati hranu ispravno i jesti prebrzo, to će dovesti do nakupljanja plina, kao što imaju tendenciju da proguta puno zraka kad jedete fast.Find snažan biljni lijekovi Uklanjanje GasBy promjenu prehrane, možete učiniti mnogo prema smanjenju svoju bol od probavnih problema. Mnoge namirnice sadrže bakterije koje su zapravo dobre za vaše crijeva i pomažu će raditi učinkovitije. Također je potrebno gledati hranu koju jedu i neke namirnice uzrokuju puno plina. Izbjegavajte namirnice koje mogu izazvati probavne smetnje. Namirnice kao što su kupus, cvjetača, brokula, grah i dovesti plin, tako da se izbjegne ili minimizirati ih u svoju prehranu. Izbjegavajte konzumiranje hrane kao što su mliječni proizvodi, soda sadržaja pića, piva i drugih prehrambenih proizvoda koji uzrokuju plinove u trbuhu. www.gonaturalremedies.comThe najznačajniji kuće lijek za plin je češnjak juha. Češnjak pomaže da se poveća probavu i smanjuje nastanak crijevnih plinova. Grind zajedno malo češnjaka s crnim paprom, korijander sjeme, te malo vode. Zatim ga kuhati i uzeti podijeljeno u dvije doses.Add jogurt u svoj dnevni prehrani. Jogurt sadrži korisne bakterije koje pomoći probavu. Napravite naviku jedenja jogurta, kiselog vrhnja i drugih fermentiranih mliječnih products.Ginger korijen je dobar lijek za mnoge tegobe, uključujući crijevni plin. Đumbir Korijen sadrži probavne enzime i potiče proizvodnju sline. Smetnje đumbir komada sa soli tijekom dana će vas držati daleko od problema plinova.
Metakarkodiranje DNA moglo bi poboljšati analizu ljudske prehrane
Kako ojačati imunološki sustav u borbi protiv koronavirusa
Probiotici mogu pomoći u suzbijanju pothranjenosti u sljedeća dva desetljeća,
Propuštena crijeva i mikrobna disbioza mogli bi pridonijeti oluji citokina u teško bolesnim slučajevima COVID-19
Taj Pepto vjerojatno neće pomoći vašem čirevu
Matematički model otkriva rizik od infekcije SARS-CoV-2 nakon transplantacije fekalne mikrobiote
Otpornost na antibiotike udvostručuje se u samo dva desetljeća
Rezistencija na antibiotike predstavlja ozbiljan izazov za mnoge prethodno izlječive zarazne bolesti. Trenutno, pokazuje se da rezistencija na antibiotike raste mnogo brže u usporedbi s razvojem novih
Plastika se danas obično nalazi u ljudskoj stolici
Gotovo osam milijardi tona plastike svake godine nađe put do oceana. Ova ogromna količina plastike ili se ispire na obalu ili se raspada na sitne komade promjera manjeg od 5 milimetara koji se nazivaj
Crijevni mikrobi mogu biti povezani s depresijom
Ljudska crijeva sadrže trilijune bakterija koje tvore crijevni mikrobiom ili mikrobiotu. Novo istraživanje povezalo je sastav ovog crijevnog mikrobioma i depresivni poremećaj. Studija pod naslovom, „N