Die Symptome, Home Remedies und wie sie zu reduzieren Blähungen Problem

Magen Gas oder Blähungen ist eine sehr häufige Verdauungssystem Problem von vielen Menschen heute konfrontiert sind, und ist auch sehr peinlich. Es kann aus dem Bauch kommen nach dem Essen, und ist eine Folge von bestimmten Gewohnheiten und Ernährung Entscheidungen. Der Grund für den Magen Gas Problem kann sauren Magen sein, zu viel Luft schlucken beim Essen, stark gewürzte Speisen, Stress, die eine saure Reaktion erzeugt, und so weiter. www.gonaturalremedies.comWhen die Kohlenhydrate, die in der Nahrung vorhanden sind, die wir essen, sind nicht richtig abgebaut, es Gas im Magen-Darm-Trakt verursacht. Manche Menschen leiden auch unter Magen-Gas, wie sie Laktose-Intoleranz sind, und ihre Ernährung fehlt Faser. Magen-Gas verursacht eine Blähungen Gefühl, das auffälligste ist, nachdem Sie etwas essen oder trinken. Einige der anderen Symptome sind häufige Aufstoßen, ein unangenehmes Gefühl im Bauch zusammen mit Schmerzen und einem üblen Geruch, wenn Gas durch den Analkanal passiert. Es ist möglich loswerden Magen Gas Probleme zu bekommen, indem Sie einige Hause remedies.SymptomsThe wichtigsten Symptome der Gastritis sind Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen und Schwindel, mit Schmerzen und Beschwerden im Bereich des Magens. ' Andere Symptome sind belegte Zunge, Mundgeruch, schlechter Geschmack im Mund, erhöhter Speichelfluss, spärlicher Harndrang, ein allgemeines Gefühl der Unruhe und Depressionen. " Chronische Fälle klagen über Sodbrennen, Völlegefühl im Bauch, vor allem nach den Mahlzeiten. " Oft ist es Verstopfung, aber gelegentlich kann es Durchfall aufgrund Darmkatarrhs ​​sein. www.gonaturalremedies.comHow Intestinale Gas NaturallySome der folgenden Strategien zu reduzieren, sind für Leute vorgeschlagen, die Darm-Gas reduzieren wollen: Reduzieren Sie bestimmte foods.One Hauptursache für Darmgas ist das, was wir essen und trinken. Obwohl jeder anders betroffen ist, die Lebensmittel, die Probleme verursachen, sind in der Regel diejenigen, reich an Ballaststoffen oder Kohlenhydraten, die zu verdauen sind schwer zu. Einige der Täter gehören Bohnen, Erbsen, Vollkornprodukte, Kohl, Weintrauben, Pflaumen, Rosinen, Mais, Zwiebeln, alkoholfreie Getränke, Rotwein und Bier. Auch Lebensmittel Milch oder Weizen enthalten, können Beschwerden für Menschen verursachen, die intolerant sind und nicht verschreibungspflichtigen Medikamente stehen zur Verfügung them.Many Symptome zu reduzieren. Studien haben gezeigt, dass, wenn Aktivkohle Tabletten wie CharcoCaps genommen werden vor und nach einer Mahlzeit, Darm-Gas stark reduziert wird. Arzt empfohlenen CharcoCaps sind ein natürliches Heilmittel, die mit einer homöopathischen Formel von Zutaten, die körpereigenen Abwehrkräfte zu stimulieren soll und zu unterstützen. www.gonaturalremedies.comKeep ein Tagebuch der Lebensmittel (und Mengen), die scheinen Ihnen die problems.Drink viel Wasser ohne Kohlensäure Flüssigkeiten und klare Suppe zu verursachen, aber Soda und Bier zu vermeiden. Wenn Sie ein Getränk wie Bier trinkst, es in ein Glas gießen zunächst einen Teil des Fizz out.Reduce die Menge an Luft zu lassen Sie schlucken. Sie können dies tun, indem sie langsamer essen und mehr zu kauen, zu vermeiden Kaugummis und Bonbons kauen und nicht zu rauchen. Home Remedies für Magen-Gasgas kann manchmal unangenehm und unbequem zu sein. Es ist möglich, von Magen-Gas mit Hilfe einiger Hausmittel, um loszuwerden. www.gonaturalremedies.comChanging Ihre Ernährung und die Art, wie man essen kann zur Verhinderung von Gas groß sein. Kauen Sie langsam und gründlich und vermeiden Sie essen zu schnell. Wenn Sie Ihr Essen nicht richtig kauen und essen zu schnell, es zu einer Ansammlung von Gas zur Folge haben wird, wie Sie neigen dazu, eine Menge Luft zu schlucken, wenn Sie essen fast.Find leistungsstarke pflanzliche Heilmittel Entfernen von GasBy Sie Ihre Ernährung, können Sie ein tun viel zu Ihrem Schmerz von Verdauungsprobleme zu reduzieren. Viele Lebensmittel enthalten Bakterien, die wirklich gut für Ihren Darm und werden es mehr effektiv arbeiten. Sie müssen auch die Lebensmittel, die Sie essen, um zu beobachten, wie einige Lebensmittel viel Gas verursachen. Vermeiden Sie Lebensmittel, Verdauungsstörungen verursachen können. Nahrungsmittel wie Kohl, Blumenkohl, Brokkoli und Bohnen verursachen Gas, so vermeiden oder minimieren diese in Ihrer Ernährung. Vermeiden Sie Lebensmittel wie Milchprodukte konsumieren, Soda Inhalt Getränke, Bier und andere Lebensmittel, die Blähungen verursachen. www.gonaturalremedies.comThe bedeutendste Hausmittel für Gas ist Knoblauchsuppe. Knoblauch hilft die Verdauung zu erhöhen und reduziert die Bildung von Darmgasen. Grind zusammen etwas Knoblauch mit schwarzem Pfeffer, Koriandersamen, und wenig Wasser. Dann kochen sie und in zwei Teile geteilt doses.Add Joghurt in Ihrer täglichen Ernährung nehmen. Joghurt enthält nützliche Bakterien, die Verdauung zu unterstützen. Machen Sie eine Gewohnheit des Verzehrs von Joghurt, Sauerrahm und andere fermentierte Milch products.Ginger Wurzel ist eine gute Medizin für viele Beschwerden einschließlich Darm-Gas. Ingwerwurzel enthält Verdauungsenzyme und regt die Speichelproduktion. Essen Ingwerstücke mit Salz im Laufe des Tages halten Sie weg von Gas Probleme.

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