Symptómy, domáce opravné prostriedky a spôsob ich zníženia črevnej plynatosti Problem

Žalúdok plyn alebo nadúvanie je veľmi častý zažívacie ústrojenstvo problémom, ktorému čelí mnoho ľudí dnes, a je tiež veľmi nepríjemné. To môže pochádzať z brucha po jedle, a je výsledkom určitých návykov a voľby stravy. Dôvodom tohto problému žalúdka plynu môže byť žalúdočnej kyseliny, prehĺtanie príliš veľa vzduchu, pri jedle, korenené jedlá, stres, ktorý produkuje kyslú reakciu, a tak ďalej. www.gonaturalremedies.comWhen sacharidy, ktoré sú prítomné v potravinách, ktoré jeme, nie sú rozdelené správne, spôsobuje plynu v gastrointestinálnom trakte. Niektorí ľudia tiež trpia žalúdočné plyn, lebo sú laktózu, a ich strava chýba vlákna. Žalúdok plyn spôsobuje nadúvanie pocit, ktorý je najviac viditeľný potom, čo jesť alebo piť niečo. Niektoré z ďalších príznakov sú časté grganie, nepríjemný pocit v bruchu spolu s bolesťou a zápach, keď plyn prechádza rektálna kanála. Je možné sa zbaviť problémov žalúdka plynu podľa nasledujúcich niektoré domáce remedies.SymptomsThe hlavné príznaky gastritídy sú nechutenstvo, nevoľnosť, vracanie, bolesti hlavy a závraty, bolesti a nepohodlie v oblasti žalúdka. " Medzi ďalšie príznaky patrí povlak na jazyku, odporný dych, pachuť v ústach, zvýšený prietok slín, sporé močenie, všeobecný pocit nepokoja a duševné depresie. " Chronické prípady sťažujú na pálenie záhy, pocit plnosti v bruchu, a to najmä po jedle. " Často je zápcha, ale čas od času, môže byť hnačka spôsobený črevnej katar. www.gonaturalremedies.comHow k zníženiu črevnej plynatosti NaturallySome z týchto stratégií sú navrhnuté pre ľudí, ktorí chcú znížiť črevné plyn: znížiť na určitom foods.One hlavnú príčinu črevného plynu je to, čo jeme a pijeme. Aj keď sa dotkne každého inak, sú potraviny, ktoré spôsobujú problémy, sú zvyčajne tie s vysokým obsahom vlákniny alebo sacharidy, ktoré sú ťažko stráviteľné. Niektoré z vinníkov zahŕňajú fazuľa, hrášok, celozrnných výrobkov, kapusta, hrozno, slivky, hrozienka, kukurica, cibuľa, nealkoholické nápoje, červené víno a pivo. Tiež potraviny, ktoré obsahujú mlieko alebo pšenice môže spôsobiť nepohodlie pre ľudí, ktorí zle znášajú them.Many Nepredpísané lieky sú k dispozícii na pomoc zníženie príznakov. Štúdie ukázali, že keď aktívne uhlie, ako tablety CharcoCaps sú odobraté pred a po jedle, črevné plyn sa výrazne zníži. Lekár-doporučené CharcoCaps sú prírodné prostriedok vyrobený s homeopatický vzorec zložiek určených na stimulovať a podporovať vlastnú obranyschopnosť organizmu. www.gonaturalremedies.comKeep denník potravín (a sumy), ktoré vyzerajú, že vám spôsobí, že väčšina problems.Drink veľké množstvo vody, noncarbonated tekutiny a vývar, ale vyhnúť sa sódou a pivo. Ak pijete nápoj ako pivo, zalejeme ju v pohári najprv nechať niektoré z Fizz out.Reduce množstvo vzduchu, ktorý prehltnúť. Môžete to urobiť tým, že jej pomalšie a žuvanie viac, aby sa zabránilo žuvačky a tvrdé cukríky, a nefajčí. Domáce lieky na žalúdočné GasGas niekedy môže byť nepríjemné a nepohodlné taky. Je možné sa zbaviť žalúdka plynu pomocou niektorých domáce opravné prostriedky. www.gonaturalremedies.comChanging svoj jedálniček a spôsob, akým jete môže byť skvelé pre prevenciu plynu. Žuť potravu pomalšie a dôkladne a vyhnúť sa jesť príliš rýchlo. Ak nechcete žuť jedlo riadne a jesť príliš rýchlo, bude to mať za následok hromadenie plynu, pretože máte tendenciu prehĺtať veľa vzduchu, keď budete jesť fast.Find výkonný bylinných Odstránenie Gasby mení svoj jedálniček, môžete urobiť veľa k znižovaniu bolesti zo zažívacie problémy. Mnoho potravín obsahujú baktérie, ktoré sú skutočne dobré pre vaše črevá a pomôže to pracovať efektívnejšie. Tiež je potrebné sa pozerať na jedlo, ktoré jete, pretože niektoré potraviny spôsobujú veľké množstvo plynu. Vyhýbajte sa potravinám, ktoré môžu spôsobiť zažívacie ťažkosti. Potraviny, ako je kapusta, karfiol, brokolica, fazuľa a spôsobí plyn, tak sa vyhnúť, alebo minimalizovať tieto vo vašej strave. Vyhnúť sa konzumácia potravín, ako sú mliečne výrobky, obsah sóda nápojov, piva a iných potravinárskych výrobkov, ktoré spôsobujú žalúdočné plyn. www.gonaturalremedies.comThe najvýznamnejší domáci liek na plyn je cesnačka. Cesnak prispieva k zvýšeniu trávenie a znižuje tvorbu črevného plynu. Mlieť spolu trochu cesnaku s čierneho korenia, koriandra a malým množstvom vody. Potom variť a užívať vo dvoch rozdelenej doses.Add jogurt vo svojej každodennej strave. Jogurt obsahuje prospešné baktérie, ktoré napomáhajú tráveniu. Zvyknite si jesť jogurt, kyslou smotanou a ďalšie fermentované mliečne výrobky products.Ginger koreňa je dobrý liek pre mnoho nepohodlie, vrátane črevného plynu. Koreň zázvoru obsahuje tráviace enzýmy a stimuluje produkciu slín. Jesť zázvor kúsky so soľou po celý deň bude držať čo najďalej od problémov plynov.

• Kyslosti príznaky a prírodná liečba Acidity
• Domáce lieky na Kyslosť a trvalá prírodná liečba Acidity