Nasveti za zaščito naših želodec jeseni in pozimi

Za tiste ljudi, ki trpijo zaradi bolezni želodca, pomembno je zaščititi želodčno sluznico. Potem kaj stvari nam lahko pomagajo varovati naše želodec jeseni in pozimi? Mleko. Nekateri ljudje mislijo, da lahko mleko nevtralizirajo želodčno kislino med izločanjem in zato lahko pomaga okrevanje želodec. Za tiste ljudi, ki imajo akutni gastritis, skodelica toplega mleka ima vlogo, olajšave simptom za začasno in da se ljudje počutijo udobno. Vendar pa, če menijo, da mleka kot nekaj, neguje želodec in dobili preveč uživanje mleka, bo privedlo do veliko izločanje želodčne kisline, tako, da bo to spodbudilo želodcu mucosa.Gruel. Rečeno je, da se lahko kaša neguje želodec. Torej, mnogi pacienti z boleznijo želodca verjamejo, da je kaša bolje kot obrok. Mislijo, kaša je lahko prebavljiva in lahko zmanjša obremenitev želodca. Pravzaprav se zdi, da so moka in kaša drugačna, vendar, ko vstopijo v želodec, so dejansko enaki effects.Food-vnos. Pravzaprav za tiste bolnike, najbolj pomembna stvar je količina hrane. Prenajedanje in pretirana lakota bo izločanje želodčne kisline neuravnotežena. Če ste trpijo zaradi bolezni želodca, je bolje jesti majhne v vsakem obroku, ampak jesti pogosto. Na primer, lahko traja tri obroke na dan, zdaj pa lahko traja pet obrokov na dan. Ampak ne pozabite, da ne prenajedanje ali pretirani hunger.Ginger. Pravo količino ingverja lahko igra vlogo toplo želodec, zaščito želodčne sluznice. Ampak to ni dobro jesti veliko. Ker, ingver vsebuje nekaj drazilno začinjene materiale, ki bodo stimulira izločanje želodčne kisline. Torej bi bilo treba vnos ingverja odvisna od intaking amount.Potato. Mnogi ljudje so lahko slišali, da je krompir neke vrste hrane s skupno prehrane. Krompirja se lahko uporablja za zdravljenje želodca. Uporabite sveže krompir za približno 1000 gramov in z nekaj medu. Najprej operemo sveže krompir, nato pa jih smash, in jih nato dal v lonec, dokler ne zavre. Ko se osredotoča na viskozna, dodamo dvojno količino medu z njo in mladic ga, dokler ne postane paste. jesti, ko ste vi na tešče, in dvakrat na dan, vsakič žlico, 20 dni za zdravljenje. To se lahko uporabi za razjede želodca in dvanajstnika embolije. In med zdravljenjem, da je bolje ne jesti čili, čebulo, česen, vino in druge začinjeno hrano.

• Ali ste trpijo zaradi napenjanja želodec?
• Želodec Exercises