Tips om Bescherm Onze Maag in herfst en winter

Voor die mensen die last hebben van maag-en vaatziekten, de belangrijkste is om het maagslijmvlies te beschermen. Dan wat dingen kunnen ons helpen om onze maag te beschermen in de herfst en winter? Milk. Sommige mensen denken dat melk het maagzuur tijdens de afscheiding kan neutraliseren, en kan daarom het herstel van de maag te helpen. Voor die mensen die acute gastritis, heeft een kop warme melk hebben de rol om verlichting van de symptomen van tijdelijke, en maken de mensen zich prettig voelen. Echter, als achten melk als iets om de maag te voeden en krijg te veel inname van melk zal leiden tot veel van de afscheiding van maagzuur, dus dit zal de maag mucosa.Gruel stimuleren. Er wordt gezegd dat pap maag kan voeden. Dus veel patiënten met maagziekte geloven dat pap is beter dan bloem. Ze denken pap is makkelijk te verteren en kan de last van de maag te verminderen. In feite lijkt het erop dat maaltijd en pap verschillend, maar wanneer zij de maag voeren ze eigenlijk hetzelfde effects.Food-inname. Eigenlijk voor die patiënten, de belangrijkste is de hoeveelheid voedsel. Overeten en overmatig hongergevoel zal de afscheiding van maagzuur onevenwichtig. Als u last heeft van maag-en vaatziekten, had je beter eten kleine in elke maaltijd, maar vaak eten. Zo kan je drie maaltijden per dag te nemen, maar nu kun je vijf maaltijden per dag te nemen. Maar weet nog wel dat niet te veel eten of te veel in hunger.Ginger. De juiste hoeveelheid gember kan de rol warme buik te spelen, te beschermen maagslijmvlies. Maar het is niet goed om veel te eten. Want, gember bevat een aantal pittige irriterende stoffen die de afscheiding van maagzuur zal stimuleert. Dus de inname van gember moet afhangen van de intaking amount.Potato. Veel mensen kunnen hebben gehoord dat aardappel is een soort voedsel met een totale voeding. Aardappel kan worden gebruikt voor de behandeling maag. Gebruik de verse aardappel voor ongeveer 1000 gram en met een beetje honing. Was eerst de verse aardappelen, dan breken ze en zet ze in de pot totdat zij kookt. Als het concentreert viskeuze, voeg de dubbele hoeveelheid honing om het toe en bak dit totdat het deeg. Het eten van het als je maag leeg is, en twee keer per dag, elke keer dat een eetlepel, 20 dagen voor een cursus van de behandeling. Dit kan worden toegepast op maag- en duodenumzweren embolie. En tijdens de behandeling, had je beter Spaanse peper, ui, knoflook, wijn en andere pittig eten niet eten.

• Hebt u last van een opgeblazen gevoel maag?
• Een Maag Exercises