Živila, ki ne draži želodca Ulcers

The vročo omako, ki jo dodate na vaše jajca in čili ni povzročil razjeda, vendar še naprej dodati morda ne boste počutili bolje. Želodčnih razjed, ki jih povzročajo bakterije, znanih kot Helicobacter pylori. Prehrana ne morejo biti odgovorni za boleče želodčnih razjed, vendar jesti uravnoteženo in zdravo prehrano, ki omejuje živila, ki dražijo svoje razjedo lahko pomaga preprečiti flareups in bolečine. Če katera hrana draži svoje razjedo, mu izogniti, čeprav je menila nedražečimi hrana.
Hranil-Rich sadje in zelenjavo
Sadje in zelenjava, da je dobra izbira, ko poskušajo omejiti bolečine razjede. Vključujejo različne celotnem tednu, predvsem zelene in oranžne zelenjave, kot so brokoli, špinača, korenje in sladkega krompirja do vašega vnosa hranil. Najdemo v jabolk flavonoidi, lahko brusnice, brusnični sok, čebulo in zeleno preprečevanje rasti bakterij H. pylori, glede na univerzi ali Maryland Medical Center. Poleg tega lahko vlakna v sadju in zelenjavi pomagala pospešiti razjede celjenje.

• Zdrava prehrana načrt za trebuhu tonika
• Kako Treat krče v želodcu & Glavobol