Alimentos que não vai irritar úlceras gástricas

O molho quente você adicionar aos seus ovos e pimentão não causou sua úlcera, mas continuando a adicioná-lo pode não fazer você se sentir melhor. As úlceras gástricas são causadas por uma bactéria conhecida como Helicobacter pylori. Dieta pode não ser responsável pelas úlceras de estômago dolorosos, mas comer uma dieta equilibrada e saudável que limita os alimentos que irritam a sua úlcera pode ajudar a prevenir surtos e dor. Se qualquer alimento irrita a sua úlcera, evitá-lo, mesmo que seja considerado um alimento não irritante.
Frutas ricos em nutrientes e vegetais
Frutos e legumes fazer uma boa escolha quando se tenta limitar a dor úlcera. Incluir uma variedade ao longo da semana, vegetais, especialmente verde e laranja, como brócolis, espinafre, cenoura e batata-doce para a sua ingestão de nutrientes. Os flavonóides encontrados nas maçãs, arandos, suco de cranberry, cebola e aipo pode ajudar a inibir o crescimento das bactérias H. pylori, de acordo com a Universidade ou Maryland Medical Center. Além disso, a fibra em frutas e vegetais pode ajudar a acelerar a cicatrização da úlcera.

• Plano de alimentação saudável para o estômago Toning
• Como tratar cólicas no estômago & Headache