? Kot večina zelenjave, koruza je zdrav dodatek k vaši prehrani. Ampak, če vam je slabo za vaš želodec, potem ko je prehranjevanje, boste morda morali vzeti koruze iz svojega vrtenja. Bolečine v trebuhu iz jedo koruzo so lahko posledica prehodnega stanja, kot so bolezni, ki se prenašajo s hrano, lahko pa je tudi posledica alergije ali nestrpnosti. Posvetujte se s svojim zdravnikom za pomoč pri iskanju vzroka bolečine v trebuhu.
Razdražljivega črevesja in FODMAPS
sladka koruza velja za FODMAP, ki stoji za fermentacijskih oligo-di-monosaharidov in polioli. FODMAPS - vrste ogljikovih hidratov najdemo v hrani, da imajo nekateri ljudje težko časovno prebavo - lahko odgovorna za nekatere bolečine v trebuhu tiste z razdražljivega črevesja sindrom izkušenj. Skupna pritožbe v želodcu po zaužitju hrane, ki vsebuje FODMAP so driska, zaprtje, plin, napenjanje ali krče.
Alergija proti koruznemu
Ljudje lahko alergični tudi na koruzi, čeprav to ni tako pogosta kot alergije na arašide ali pšenico . Kljub temu se lahko koruza alergija lahko povzroča bolečine v trebuhu. Pogosti simptomi so slabost, bruhanje, krči v trebuhu ali drisko. Alergija na koruzo ni omejena samo na zelenjavo, pa; vključuje tudi vse hrane, ki vsebuje koruzni derivat, kot je koruzni škrob visoko fruktozni koruzni sirup. Koruzne alergija je težko diagnosticirati in lahko zahtevajo prehrane za odprave za potrditev. Le zdravnik lahko diagnozo alergija na hrano.