? Come la maggior parte verdure, mais è una sana aggiunta alla vostra dieta. Ma se si sente mal di stomaco dopo aver mangiato, potrebbe essere necessario prendere mais dalla vostra rotazione. Mal di stomaco da mangiare mais può essere dovuto ad una condizione transitoria, come malattie di origine alimentare, ma può anche essere il risultato di un'allergia o intolleranza. Consultare il proprio medico per aiuto per trovare la causa del mal di stomaco.
Intestino irritabile e FODMAPS
mais dolce è considerato un FODMAP, che sta per fermentabili oligo-di-monosaccaridi e polioli. FODMAPS - tipi di carboidrati presenti negli alimenti che alcune persone hanno un momento difficile digestione - possono essere responsabili di alcuni dei dolori addominali quelli con esperienza irritabile sindrome dell'intestino. disturbi di stomaco comuni dopo aver mangiato un cibo FODMAP contenente includono diarrea, costipazione, gas, gonfiore o crampi.
Allergia al Corn
Le persone possono anche essere allergico al mais, anche se non è così comune come un'allergia alle arachidi o di grano . Anche così, una allergia mais può essere la causa il dolore addominale. I sintomi più comuni sono nausea, vomito, crampi allo stomaco o diarrea. L'allergia al grano non è limitato al solo vegetale, tuttavia; include anche qualsiasi alimento contenente un derivato di mais come il mais amido di alto contenuto di fruttosio sciroppo di mais. Una allergia mais è difficile da diagnosticare e può richiedere una dieta di eliminazione per confermare. Solo un medico può diagnosticare una allergia alimentare.