Like useimmat kasvikset, maissi on terve lisä ruokavalioon. Mutta jos tunnet sairas omaan mahaan syömisen jälkeen se, voit joutua ottaa maissi pois kierto. Vatsakipu syömästä maissi saattaa johtua ohimenevä sairaus kuten ruokamyrkytysepidemioiden sairaus, mutta se voi myös olla seurausta allergiasta tai intoleranssista. Keskustele lääkärisi apua löytää syyn vatsakipua.
Ärtyvän suolen ja FODMAPS
Sokerimaissi pidetään fodmap, joka tarkoittaa käymiskykyinen oligo-di-monosakkarideja ja polyolit. FODMAPS - tyyppisiä hiilihydraatteja löytyy ruokaa, että jotkut ihmiset ovat vaikeaa aikaa sulattamaan - voi olla vastuussa joidenkin vatsakipu joilla ärtyvän suolen oireyhtymä kokemus. Yhteinen vatsavaivat syömisen jälkeen fodmap-sisältäviä elintarvikkeita ovat ripuli, ummetus, kaasu, turvotus tai kouristelua.
Allergia Corn
Ihmiset voivat myös olla allerginen maissia, vaikka se ei ole yhtä yleistä kuin allergia maapähkinöitä tai vehnää . Jopa niin, maissi allergia voi olla aiheuttanut vatsakipua. Tavallisia oireita ovat pahoinvointi, oksentelu, vatsakrampit tai ripuli. Allergia maissia ei rajoitu pelkästään vihannesten kuitenkin; se sisältää myös kaikki ruoka, joka sisältää maissia johdannainen, kuten maissitärkkelys korkean maissisiirappi. Maissi allergia on vaikea diagnosoida ja voi vaatia poistaminen ruokavaliosta vahvistaa. Vain lääkäri voi diagnosoida ruoka-allergia.