Kako priti ravno želodec s čiščenjem

Cleansing vam lahko pomaga, da bi dobili laskati želodec. Vendar pa to ne bo enostavno in čiščenje sami verjetno ne bo privedlo do vaših dolgoročnih ciljev hujšanja. Dobra osvoboditi lahko dobijo svoje telo nazaj na kurjenje maščob optimalno, da bi skok-začetek si ravno želodec prehrane. Združite osvoboditi s postom, telesno vadbo in razumen načrt prehranjevanja, in vam bo strmela ravno želodec v nobenem trenutku.
Korak 1
Nakup očisti izdelek, ki ustreza vašemu življenjskemu slogu. Mnogi taki izdelki so na voljo na vaši lokalni zdravstveni trgovcu. Čistilni izdelki so sklopi, ki običajno vsebujejo zelišča za razstrupljanje telesa, kot tudi vlakna, da bi jih odpravili. Čiščenje programi na splošno traja od 7 do 30 dni. Bodite prepričani, da poberem nekaj nežno in ostati blizu WC, medtem ko čiščenje.
2. korak
Pojdi na 1- do 3-dnevno hitro. Glede na "čudež Post," tešče omogoča telesu, da se očisti od znotraj navzven. Nimate sami stradati, da pridobi številne prednosti posta. Sadje, zelenjava in oreščki dal zelo malo stresa na prebavni sistem, ki omogoča, da telo dobro očisti, po Paul C. Bragg. Če se odločite za hitro, piti jabolko jabolčni kis piti tri do pet krat na dan, za boj proti lakoti in razstrupljanje. Zmešajte 2 TBS za Bragg jabolčnega kisa, 1 žlička naravnega medu in 8 oz. destilirane vode.

• Diet & Želodec Lining
• Can Vitamini povzroči želodčne razjede