Prva konferenca SIBO v Avstraliji , Vrh SIBO , ki se je začel v Melbournu v soboto, 8. oktobra 2016 , nato pa Sydney 10. oktobra 2016 . Zdravo črevesje je bil ponosen, da je platinasti sponzor in soorganizator dogodka. Dr. Allison Siebecker , verjetno Kraljica SIBO , je priletel iz ZDA, da bi govoril na tem dogodku in podal odlično predstavitev o vzrokih in dejavniki tveganja za prerazrast bakterij v tankem črevesu , možnosti zdravljenja , vrste prehrane in veliko več. Preberite, če si želite ogledati ključne povzetke naše ustanoviteljice Rebecce Coomes iz njene predstavitve.
Celoten video o predstavi dr. Allison Siebecker na Vrhu SIBO skupaj z njenimi diapozitivi in zapiski na voljo za nakup . Ta članek je povzetek njene predstavitve, vendar toplo priporočamo ogled celotnega videoposnetka za popolno učenje. Predstavitev lahko naročite tukaj .
To je prvi del dvodelnega članka o predstavitvi dr. Siebeckerja. Kliknite tukaj da si ogledate 2. del .
Rebecca Coomes z dr. Allison Siebecker na vrhu SIBO
V tem članku boste izvedeli:
60 % vseh primerov sindroma razdražljivega črevesja dejansko povzroči SIBO.
Nenehno smo izpostavljeni bakterijam . Telo ima vzpostavljenih več mehanizmov za preprečevanje prekomerne rasti bakterij v tankem črevesu, vključno s klorovodikovo kislino, žolčem, encimi in našim imunskim sistemom za ubijanje ali zaustavitev bakterij, ki so prišle skozi nos in usta; ileocekalna zaklopka za preprečevanje povratnega toka iz debelega črevesa in migrirajoči motorični kompleks (MMC), ki pometava hrano in bakterije skozi tanko črevo in preprečuje, da bi ostali na napačnem mestu.
Nekaj mora iti narobe v telesu, da se pojavi SIBO. Ni normalno, da se v tankem črevesu prekomerno razmnožujejo bakterije. Bakterije tekmujejo za našo hrano in pritiskajo na naš sistem. Če imate SIBO, je vaš prebavni sistem nehal pravilno delovati da se mu omogoči razvoj.
Morda boste presenečeni odkrili, da obstaja le nekaj vzrokov za SIBO . Dogovorjeni vzroki so:
Migracijski motorni kompleks velja za največjo preventivo proti SIBO. Pojavi se v tankem črevesju vsakih 90 minut med obroki in zvečer. Prehranjevanje ga izklopi , zato je priporočljivo, da obroke med zdravljenjem SIBO razporedite. Priporočljivo je, da obroke razporedite vsakih 4-5 ur in se čez noč postite 12 ur (npr. zajtrk ob 7. uri, kosilo ob 13. uri, večerja ob 19. uri in spet brez hrane do zajtrka naslednji dan ob 7. uri zjutraj, brez prigrizkov. -med obroki).
Če si želite ogledati videoposnetek delovanja MMC-ja, kliknite tukaj in si oglejte video #13.
Drugi vzroki lahko vključujejo (vendar se razpravlja o njihovi točnosti pri dejanskem povzročanju SIBO, in so lahko namesto tega le dejavnik tveganja ):
SIBO ni patogen. Ne povzročajo ga bakterije, ki so okužba v telesu, kot je salmonela. Namesto tega SIBO povzročajo normalne črevesne bakterije, ki živijo na napačnem mestu in povzročajo opustošenje. Tanko črevo mora imeti nizko raven bakterij.
Obstaja veliko dejavnikov tveganja, ki lahko prispevajo k enemu od osnovnih vzrokov za SIBO. Ti vključujejo:
Razvili smo priročen vodnik o vzrokih in dejavnikih tveganja SIBO ki si jih lahko ogledate tukaj .
SIBO simptomi povzročajo plini, ki jih ustvarijo bakterije v tankem črevesu. Proizvajajo vodik, metan in/ali vodikov sulfid. Bakterije lahko poškodujejo tudi tanko črevo, kar vpliva na prebavni proces in vpojnost. Najpogostejši simptomi so:
Izkazalo se je, da plin metan upočasni gibljivost tankega črevesa za 70%.
Trenutno obstajajo tri možnosti testiranja za SIBO:
Dr. Siebecker priporoča, da začnete z dihalnim testom, ker 60 % SIBO povzroča IBS in ga je enostavno dajati. Svetovala je tudi, da je pomembno pravilno diagnosticirati SIBO s testiranjem pred začetkom zdravljenja, saj obstaja veliko drugih stanj in bolezni, ki se lahko kažejo s podobnimi simptomi.
Ocenjuje se, da sta dve tretjini primerov SIBO kroničnih primerov in jih ni mogoče hitro pozdraviti.
Dr. Siebecker je s SIBO razpravljala o treh ravneh njenega pristopa k zdravljenju.
"SIBO je pogosto sekundarna bolezen in če se osnovni problem ne obravnava in dobro nadzoruje, ostaja možnost ponovitve velika. Vendar v večini primerov odprava osnovnega vzroka ni mogoča." Pimentel, Rao, Rezaie ‘16
Na žalost so stopnje ponovitve visoke . Običajno se ljudje ponovijo v 2 mesecih, 2 tednih ali 2 dneh. Zavedanje, da se vam bo v času diagnoze morda ponovilo, je lahko razočaranje, vendar vas zavedanje, da je to kronična bolezen, lahko psihično podpira v zavedanju, da ni vaše kriv, da ga nisi premagal prvič.
Ni pričakovati, da bodo vsi vaši simptomi izginili z zdravljenjem s SIBO. Zmanjšanje simptomov za 80 % do 90 % je standardno in velja za uspešno zdravljenje. Izziv za bolnike je pričakovanje, da bo 100 % njihovih simptomov izginilo, zlasti po uporabi antibiotikov. Pogosto verjamemo, da bodo antibiotiki vse popravili, pri SIBO pa to ni vedno tako.
SIBO se običajno zdravi z antibiotiki za potek zdravljenja, ki traja 2 tedna na zdravljenje. Trenutno obstajajo trije antibiotiki, ki se uporabljajo za SIBO:
SIBO lahko zdravimo tudi z zelišči , ki vključujejo:
En krog zelišč traja dlje in traja 4 tedne na zdravljenje. Dr. Siebecker je razpravljal o pomembnosti uporabe samo dveh zelišč hkrati za preprečevanje odpornosti in občutljivosti na zeliščne antibiotike.
Antibiotiki in zelišča ponavadi zmanjšajo plin za 30 delov na milijon na zdravljenje. Zelo malo verjetno je, da bi z enim samim zdravljenjem zmanjšali zelo visoke številke.
Elementarna dieta je tretja možnost zdravljenja za SIBO. To je tekoča prehrana, sestavljena iz vnaprej prebavljenih hranil, ki nadomestijo hrano za dva do tri tedne. V tem času se ne uživa trdne hrane. Deluje tako, da izstrada bakterije, vendar hrani osebo, in verjame se, da je enako učinkovit kot antibiotik z 80-85-odstotno uspešnostjo.
Elementarna dieta lahko zmanjša močno število plinov v enem dvotedenskem tečaju, zato se pogosto uporablja v zahtevnejših primerih. Dr. Siebecker je opozoril, da antibiotikov in zelišč ne bi smeli uporabljati hkrati z osnovno prehrano, saj bakterije prezimujejo in bi bile zato neučinkovite.
To je prvi del dvodelnega članka o predstavitvi dr. Siebeckerja. Kliknite tukaj da si ogledate 2. del .
Celoten video o predstavi dr. Allison Siebecker na Vrhu SIBO skupaj z njenimi diapozitivi in zapiski na voljo za nakup . Ta članek je povzetek njene predstavitve, vendar toplo priporočamo ogled celotnega videoposnetka za popolno učenje. Predstavitev lahko naročite tukaj .
Spletna stran dr. Siebeckerja je poln informativnih in koristnih informacij v zvezi s SIBO. Če želite prebrati več o njenem delu, obiščite www.siboinfo.com .
Pin
Kako dolgo lahko pustite žolčni stent?
Vaginalni mikrobiom lahko vpliva na učinkovitost terapije za preprečevanje HIV
Perkutana endoskopska gastrostomija (PEG)
Five W's of Acid Reflux
Kaj se zgodi, če je sečna kislina visoka?
Kako mi je hrana spremenila življenje:premagovanje utrujenosti, depresije in prebavnih težav
Debelo črevo
1 anatomski položaj 1.1 Naraščajoče debelo črevo 1.2 Prečno debelo črevo 1.3 Padajoče debelo črevo 1.4 Sigmoidno črevo 1.5 Paracolic žlebovi 2 Anatomska struktura 3 Anatomska razmerja 4 Nevrovaskula
Simptomi Zollinger-Ellisonovega sindroma
Zollinger-Ellisonov sindrom (ZES) je redka motnja, ki povzroči nastanek enega ali več tumorjev v trebušni slinavki ali zgornjem delu tankega črevesa, imenovanem dvanajsternik. Prav tako lahko povzroči
Izključitvena dieta za KVČB in Crohnovo bolezen (enteralna prehrana)
Vnetna črevesna bolezen (KVČB) je kronično vnetno stanje, ki prizadene prebavila. Naraščajoča pojavnost KVČB je povezana s premiki k zahodnjaški prehrani in domneva se, da lahko črevesni mikrobiom igr