Первая конференция SIBO в Австралии , Саммит SIBO , стартовавший в Мельбурне в субботу, 8 октября 2016 г. , а затем Сидней, 10 октября 2016 г. . Здоровый кишечник гордится тем, что является платиновым спонсором и соорганизатором мероприятия. Доктор. Эллисон Зибекер , возможно, Королева SIBO , прилетел из США, чтобы выступить на этом мероприятии, и представил отличную презентацию о причинах и факторы риска Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике , варианты лечения , типы диет и многое другое. Читайте дальше, чтобы узнать основные выводы из презентации нашего основателя Ребекки Кумс.
Полное видео выступления доктора Эллисон Зибекер на саммите SIBO вместе с ее слайдами и заметками доступны для покупки . Эта статья представляет собой краткое изложение ее презентации, но мы настоятельно рекомендуем посмотреть полное видео, чтобы получить полное представление. Заказать презентацию можно здесь .
Это первая часть статьи из двух частей о презентации доктора Зибекера. Нажмите здесь чтобы увидеть Часть 2 .
Ребекка Кумс и доктор Эллисон Зибекер на саммите SIBO
Из этой статьи вы узнаете:
60 % всех случаев синдрома раздраженного кишечника на самом деле вызваны SIBO.
Мы постоянно подвергаемся воздействию бактерий . В организме есть несколько механизмов для предотвращения чрезмерного роста бактерий в тонкой кишке, включая соляную кислоту, желчь, ферменты и нашу иммунную систему, чтобы убить или остановить бактерии, проникшие через нос и рот; илеоцекальный клапан для предотвращения обратного потока из толстой кишки и мигрирующий двигательный комплекс (MMC), который перемещает пищу и бактерии через тонкую кишку и не дает им оставаться в неправильном месте.
Что-то должно пойти не так в организме для возникновения СИБР. Ненормально иметь чрезмерный рост бактерий в тонкой кишке. Бактерии конкурируют за нашу пищу и оказывают давление на нашу систему. Если у вас SIBO, ваша пищеварительная система перестала работать должным образом чтобы позволить ему развиваться.
Возможно, вы удивитесь, обнаружив, что существует всего несколько причин SIBO. . Согласованные причины:
Мигрирующий двигательный комплекс считается самой большой профилактикой против SIBO. Это происходит в тонком кишечнике. каждые 90 минут между приемами пищи и на ночь. Еда выключает его , поэтому при лечении СИБР рекомендуется делать перерывы в приеме пищи. Рекомендуется распределять приемы пищи каждые 4-5 часов и голодать в течение 12 часов в течение ночи (например, завтрак в 7 часов утра, обед в 13 часов дня, ужин в 7 часов вечера и снова не есть до завтрака следующего дня в 7 часов утра, без перекусов в течение дня). -между приемами пищи).
Если вы хотите посмотреть видео о работе MMC, нажмите здесь и посмотрите видео №13.
Другие причины могут включать в себя (но обсуждаются из-за их точности в том, что они действительно вызывают СИБР, и вместо этого могут быть просто фактором риска) ):
СИБР не является патогенным. Это не вызвано бактериями, которые являются инфекцией для организма, такими как сальмонелла. Вместо этого SIBO вызывается нормальными кишечными бактериями, которые живут не в том месте, вызывая хаос. В тонком кишечнике должен быть низкий уровень бактерий.
Есть много факторов риска, которые могут способствовать одной из основных причин SIBO. К ним относятся:
Мы разработали удобное руководство по причинам и факторам риска SIBO. которые вы можете увидеть здесь .
Симптомы СИБР вызваны газами, создаваемыми бактериями в тонком кишечнике. Они производят водород, метан и/или сероводород. Бактерии также могут повредить тонкий кишечник, влияя на процесс пищеварения и всасываемость. Наиболее распространенные симптомы:
Доказано, что газообразный метан замедляет перистальтику тонкого кишечника на 70%.
В настоящее время существует три варианта тестирования на СИБР:
Доктор Зибекер рекомендует начинать с дыхательного теста, потому что 60% СИБР вызваны СРК и его легко проводить. Она также сообщила, что важно правильно диагностировать SIBO с помощью тестирования до начала лечения, поскольку существует множество других состояний и заболеваний, которые могут проявляться похожими симптомами.
По оценкам, две трети случаев SIBO являются хроническими и не поддаются быстрому излечению.
Доктор Зибекер рассказала о трех уровнях своего подхода к лечению SIBO.
"SIBO часто является вторичным заболеванием, и если основная проблема не будет устранена и не будет должным образом контролироваться, вероятность рецидива остается высокой. Однако в большинстве случаев устранение основной причины невозможно». Пиментель, Рао, Резайе '16
К сожалению, частота рецидивов высока . Обычно у людей рецидив возникает в течение 2 месяцев, 2 недель или 2 дней. Знание того, что у вас, возможно, будет рецидив во время постановки диагноза, может обескураживать, однако знание того, что это хроническое заболевание, может помочь вам психологически, зная, что это не ваше виноват, что не прошел с первого раза.
Не ожидается, что все ваши симптомы исчезнут после лечения СИБР. Стандартным является уменьшение симптомов на 80-90% и считается успешным лечением. Проблемой для пациентов является ожидание того, что 100% их симптомов исчезнут, особенно после применения антибиотиков. Мы часто верим, что антибиотики все исправят, но это не всегда так в случае с SIBO.
СИБР обычно лечат антибиотиками на курс лечения продолжительностью 2 недели на лечение. В настоящее время для лечения СИБР используются три антибиотика:
СИБР также можно лечить травами , в том числе:
Раунд трав занимает больше времени, длится 4 недели на лечение. Доктор Зибекер рассказал о важности использования только двух трав одновременно. для предотвращения устойчивости и чувствительности трав к антибиотикам.
Антибиотики и травы, как правило, снижают газообразование на 30 частей на миллион за одну процедуру. Крайне маловероятно, что удастся снизить очень высокие показатели только за одну процедуру.
Элементарная диета является третьим вариантом лечения SIBO. Это жидкая диета, состоящая из предварительно переваренных питательных веществ, которые заменяют пищу на две-три недели. В это время нельзя есть твердую пищу. Он работает, убивая бактерии голодом, но питая человека, и считается, что он так же эффективен, как антибиотики, с вероятностью успеха 80–85%.
Элементарная диета может уменьшить сильное газообразование за один двухнедельный курс, поэтому ее часто используют в более сложных случаях. Д-р Зибекер отметил, что антибиотики и травы не следует использовать одновременно с элементарной диетой, так как бактерии впадают в спячку, и поэтому они будут неэффективны.
Это первая часть статьи из двух частей о презентации доктора Зибекера. Нажмите здесь чтобы увидеть Часть 2 .
Полное видео выступления доктора Эллисон Зибекер на саммите SIBO вместе с ее слайдами и заметками доступны для покупки . Эта статья представляет собой краткое изложение ее презентации, но мы настоятельно рекомендуем посмотреть полное видео, чтобы получить полное представление. Заказать презентацию можно здесь .
веб-сайт доктора Зибекера полон информативной и полезной информации, касающейся SIBO. Чтобы узнать больше о ее работе, посетите www.siboinfo.com. .
Штырь
Журнал диетического исцеления Стива от SCD:неделя 25 – Быстрые и простые легальные блюда при SCD
Соучредитель SCD Lifestyle Стив Райт, наконец, сломался и начал свой путь к исцелению кишечника. После многих лет невыявленной пищеварительной войны в его теле, эта серия еженедельных постов расскажет
Ранние признаки и симптомы хантавирусного легочного синдрома (HPS)
Факты о хантавирусе и хантавирусном легочном синдроме (HPS) Рисунок 1:Изображение частиц хантавируса Sin Nombre; ИСТОЧНИК:CDC/D. Лорен Кетай, доктор медицины Хантавирусы — это РНК-содержащие вирусы,
Руководство по рождественским подаркам SIBO
Покупка рождественских подарков для человека с избыточным бактериальным ростом в тонком кишечнике, синдромом раздраженного кишечника или любым другим кишечным расстройством может показаться непосильно
