Najlepšie prostriedky pre 4 najbežnejších typov bolesti žalúdka

váš tráviaci systém a čriev majú viac nervových vlákien ako jeden miechy alebo vášho periférneho nervového systému. Žiadna bolesť zázrak a nepríjemné pocity v tejto časti tela môže byť tak vysiľujúce. Ak ste trpia pálením záhy, hnačka, zápal žalúdka alebo žalúdočné kŕče, prírodné prostriedky existujú, ktoré môžu byť schopní pomôcť budete cítiť lepšie.

Pálenie záhy

Keď zvierač, ktorý riadi prechod potravy cez pažeráka do žalúdka nie je riadne uzavreté, žalúdočné kyseliny môžu stúpať do pažeráka a spôsobiť pálenie. Tento pocit sa nazýva pálenie záhy alebo poruchy trávenia.

pálenie záhy je najčastejšie spojená s jedlom korenené alebo tučných jedál, ale môže mať aj iné príčiny rovnako. Jesť príliš veľa potravín môže vyvolať pálenie záhy Ako je obmedzenie okolo žalúdka, ako sú nohavice, ktoré sú príliš tesné. Pálenie záhy je tiež spojená s určitými typmi liekov, ako sú antidepresíva, beta-blokátory, a bronchodilatanciá, ako aj so zdravotným stavom, ako je napríklad hiátovou prietrže.

Vzhľadom k tomu, pálenie záhy je často spôsobené nadbytkom kyseliny, jednej z najúčinnejších prírodných opravné prostriedky, je jedlá sóda, ktorá má potenciál k neutralizácii žalúdočnej kyseliny. Zmiešajte jednu čajovú lyžičku jedlej sódy v ôsmich uncí vody. Ďalšie účinné prírodné prostriedky pre pálenie záhy patrí požití banánu, ktorý obsahuje prírodné antacidá, alebo pitie šálka čaju koreň zázvoru, než budete jesť.

hnačka

Hnačka sa odkazuje na nadmernou produkciou stolice v ktorom stolica je zvyčajne voľná a vodnatá. črevné pohyby sú sprevádzané pocitom naliehavosti a sú niekedy spojené s nevoľnosťou a kŕčov.

Hnačka môže byť spôsobená množstvom rôznych faktorov siahajúcich od mikrobiálnych infekcií a antibiotík, ktorá vyhladiť prospešné črevnú flóru na potravinové citlivosť a stres. Lekárski odborníci povedať, že väčšina ľudí trpí aspoň dvoch hnačkami v priebehu jedného roka. Ak hnačka trvá dlhšie ako 48 hodín, je sprevádzaná horúčkou viac ako 101 stupňov Fahrenheita alebo obsahuje krv, je dôležité, aby vyhľadali lekársku starostlivosť.

Vzhľadom k tomu, hnačka často ukáže nerovnováhu v "dobrej črevnej baktérie," jeden z najúčinnejších prírodných prostriedkov sú probiotiká nájdené v jogurte, kimchi a ďalšie fermentované potraviny, ako aj vo doplnky. Je dôležité zvýšiť príjem tekutín, taky, ak ste trpia hnačkou, aby nedochádzalo k dehydratácii

Súvisiaci článok :. Ak máte nafúknuté brucho by ste nikdy nemali ignorovať toto varovanie Známky

• Vezmite tejto zmesi na lačno po dobu jedného týždňa a zabudnúť na imunitných Problem
• Vezmite 1 šálka to denne topiť žalúdka tuk