Din fordøyelsessystemet og tarmene har flere nervefibre enn både ryggmargen eller perifere nervesystemet. Ikke rart smerte og ubehag i denne delen av kroppen kan være så ødeleggende. Hvis du lider av halsbrann, diaré, gastritt eller magekramper, har naturlig rettsmidler finnes som kan være i stand til å hjelpe deg å føle deg bedre.
Halsbrann
Når lukkemuskelen som styrer passasjen av mat gjennom spiserøret til magen ikke lukker skikkelig, kan magesyre stige i spiserøret og forårsake en brennende følelse. Denne følelsen kalles halsbrann eller fordøyelsesbesvær.
Halsbrann er oftest forbundet med å spise krydret eller fet mat, men det kan ha andre årsaker også. Å spise for mye mat kan utløse halsbrann Som begrensninger rundt magen som et par bukser som er for stramme. Halsbrann er også forbundet med visse typer medisiner som antidepressiva, betablokkere, og bronchodilators samt med medisinske tilstander som Hiatal brokk.
Siden halsbrann er ofte forårsaket av et overskudd av syre, en av de mest effektive naturlige rettsmidler er bakervarer brus, som har potensial til å nøytralisere magesyre. Bland en teskje natron i åtte unser vann. Andre effektive naturlige rettsmidler for halsbrann er å spise en banan, som inneholder en naturlig syrenøytraliserende, eller drikke en kopp ingefær te før du spiser.
Diaré
Diaré refererer til overdreven produksjon av avføring hvor avføringen er vanligvis løs og vannaktig. Avføring er ledsaget av en følelse av at det haster og er ofte forbundet med kvalme og kramper.
Diaré kan være forårsaket av en rekke ulike faktorer som spenner fra mikrobielle infeksjoner og antibiotika som utslette gunstige tarmfloraen til mat følelser og understreke. Medisinske eksperter sier at de fleste mennesker lider av minst to utbrudd av diaré i løpet av et år. Hvis diaré fortsetter i mer enn 48 timer, er ledsaget av feber på over 101 grader Fahrenheit eller inneholder blod, er det viktig å søke medisinsk hjelp.
Siden diaré ofte indikerer en ubalanse i "gode gut bakterier," en av de mest effektive naturlige rettsmidler er probiotika finnes i yoghurt, kimchi og andre gjærede matvarer samt i kosttilskudd. Det er viktig å øke væskeinntaket, også, hvis du lider av diaré for å unngå å bli dehydrert
RELATERT ARTIKKEL:. Hvis du har oppblåst mage du aldri skal ignorere denne advarselen, Signs