Ako sa k liečbe hnačky a kyslý žalúdok

Problémy vnútri zažívacieho traktu, vrátane hnačky a kyslou žalúdka, ovplyvniť 95 miliónov Američanov každý rok, v závislosti na internetových stránkach Johns Hopkins. Hnačka sa týka častá vodnatá stolica, zvyčajne spôsobené potravín alebo chorôb, ktoré môžu alebo nemusia byť sprevádzaná kyslým žalúdkom. Kyslý žalúdok, viac obyčajne známy ako zlé trávenie, opisuje príznaky, ako je plyn, nadúvanie a grganie. Hnačka a kyslé žalúdočné obaja majú tendenciu ustupovať v priebehu času, ale môžu byť tiež liečiť a vyliečiť, čo šetrí jednotlivca z nepohodlie.
Krok 1
Piť čírej tekutiny, ako je voda, náhradné elektrolyt nápoje alebo ovocné šťavy iné ako jablko alebo hruška, čo môže spôsobiť ďalšie podráždenie žalúdka. Podľa Mayo Clinic, mali by ste sa tiež vyhnúť kofeínu a sýtených nápojov, rovnako ako alkohol, všetci ktorý môže spôsobiť hnačku a kyslé žalúdočné pokračovať alebo sa dokonca zhoršia. Je tiež dôležité, aby zostali dostatočne hydratovaná, keď máte hnačku, pretože môžete prísť o veľké množstvo vody a elektrolytov.

• Preskakovanie jedál & Žalúdok Cramps
• Ako sa na priberanie na váhe, ale nie Žalúdočné Fat