? Mať podráždený žalúdok môže byť mierne, dočasné rozptyľovanie alebo veľmi bolestnú skúsenosť, v závislosti od závažnosti symptómov. Zatiaľ čo niektoré čaje, ako sú tie, ktoré obsahujú kofeín, môže vyvolať alebo zhoršiť príznaky, mnoho bylinných čajov môže ponúknuť úľavu. Mnoho čaje sú k dispozícii v obchodnej forme, alebo môžu byť vyrobené z čerstvých surovín. Pred prijatím akéhokoľvek čaju pre liečebné účely, poradiť sa s kvalifikovaným zdravotným lekára, najmä ak užívate iné lieky alebo doplnky.
Harmančekový čaj
Harmanček je jeden z najpopulárnejších bylín na svete, v závislosti na University of Maryland Medical Center, aj napriek nedostatku štúdií na ľuďoch pre svoje liečivé výhody. Funguje to upokojiť podráždený žalúdok uvoľnením svalové kontrakcie v hladkého svalstva tráviaceho traktu. Harmanček bol tradične používajú na liečbu mnohých zažívacích problémoch, vrátane žalúdočné kŕče, syndróm dráždivého čreva, poruchy trávenia a plynu. Čaj môže byť vyrobená naliatím 1 šálka vriacej vody po dobu 2 až 4 g sušených kvetov rumančeka a máčanie po dobu 10 až 15 minút. Jedna vec je mať na pamäti, že existujú dva hlavné druhy harmančeka rastlín, nemeckej a Roman. Aj keď sa používajú k podobným liečebné účely, ďalší výskum bol vykonaný na nemeckom harmančeka.