? Het hebben van een verstoorde maag kan een milde, tijdelijke afleiding of een zeer pijnlijke ervaring zijn, afhankelijk van de ernst van de symptomen. Terwijl sommige theesoorten, zoals die bevattende cafeïne, kunnen veroorzaken of verergeren de symptomen veel kruidenthee verlichting te bieden. Veel thee zijn verkrijgbaar in commerciële vorm of kan worden gemaakt van verse ingrediënten. Alvorens thee voor medicinale doeleinden, overleggen met een gekwalificeerde huisarts, vooral als u andere medicijnen of supplementen.
Kamille Thee
Kamille is een van de meest populaire kruiden in de wereld, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, ondanks het ontbreken van studies op de mens om zijn geneeskrachtige voordelen. Het werkt aan een maagklachten te kalmeren door te ontspannen spiercontracties in de gladde spieren van het spijsverteringskanaal. Kamille is van oudsher gebruikt om een verscheidenheid van spijsvertering problemen, met inbegrip van maagkrampen, prikkelbare darm syndroom, indigestie en gas te behandelen. Een thee kan worden gemaakt door het gieten 1 kop kokend water over 2 tot 4 gram gedroogde kamillebloemen en inweken gedurende 10 tot 15 minuten. Een ding zich bewust zijn van is dat er twee hoofdtypen van kamille planten, Duits en Roman. Hoewel ze worden gebruikt voor soortgelijke medicinale doeleinden, is meer onderzoek verricht naar Duitse kamille.