poruchy trávenia je bolestivý stav, ktorý vedie po dokončení jedlo. To zdieľa mnoho spoločných symptómov s pálenie záhy, vrátane bolestivé alebo pálivé pocit v žalúdku. Zažívacie problémy tiež môže cítiť nepohodlne plná, čo môže niekedy viesť k nadúvaniu alebo nevoľnosť. Kým zažívacie ťažkosti nemusí nutne znamenať vážnejšie podmienku, môžete sa vyhnúť príčiny poruchy trávenia - vrátane mastných jedál
trávením
tučného jedla prispieť k zažívacie ťažkosti, pretože majú vysoký obsah tuku .. Až budete mať v tukoch, váš žalúdok vysiela signály do mozgu spomaľovať vyprázdňovanie žalúdka. Tým sa zabráni nadmerné množstvo tukov zo bol prepustený do krvného riečišťa naraz, čo môže upchať váš obehový systém. Tiež tuky, taký ako tí nájdený v tučného jedla, sú stráviteľné pomalšie, pretože musí byť rozdelené na menšie častice, ako budú môcť vstúpiť do tenkého čreva, kde sú potom úplne rozpadáva. To znamená, že tuky sa môžu sedieť ťažko v žalúdku po dlhšiu dobu, čo vedie k tráveniu.