Fordøjelsesbesvær Forårsaget af fed mad

Fordøjelsesbesvær er en smertefuld tilstand, der resulterer efter du er færdig med et måltid. Den deler mange fælles symptomer med halsbrand, herunder en brændende eller smertefuld fornemmelse i maven. Fordøjelsesbesvær kan også gøre du føler dig ubehageligt fuld, hvilket kan undertiden føre til oppustethed eller kvalme. Mens fordøjelsesbesvær ikke nødvendigvis indikerer en mere alvorlig tilstand, kan du undgå årsagerne til fordøjelsesbesvær - herunder fedtet fødevarer
Fordøjelse
fed mad bidrager til fordøjelsesbesvær grund af deres høje indhold af fedt.. Når du tager i fedtstoffer, din mave sender signaler til din hjerne til at bremse mave tømning. Dette er for at forhindre en overskydende mængde af fedt i at blive frigivet i blodbanen på én gang, hvilket kan tilstoppe dit kredsløbssygdomme. Desuden er fedtstoffer, såsom dem der findes i fed mad, fordøjet langsommere, fordi de skal nedbrydes til mindre partikler, før de kan komme ind i tyndtarmen, hvor de derefter fuldstændigt nedbrudt. Dette betyder, at fedtstofferne kan sidde kraftigt i maven i længere tid, hvilket fører til fordøjelsesbesvær.

• Skal jeg kunne mærke fedt omkring min mave, når man sidder?
• Årsagerne til Oppustethed & en Full Feeling