Indigestion è una condizione dolorosa che i risultati dopo aver terminato un pasto. Condivide molti sintomi comuni con bruciore di stomaco, tra cui una sensazione di bruciore o dolore allo stomaco. Indigestione può anche farvi sentire a disagio pieno, che a volte può portare a gonfiore o nausea. Mentre indigestione non indica necessariamente una condizione più grave, è possibile evitare le cause di indigestione - tra cui cibi grassi
digestione
cibi grassi contribuiscono a indigestione a causa del loro alto contenuto di grassi.. Quando si prende in grassi, il tuo stomaco invia segnali al cervello per rallentare lo svuotamento dello stomaco. Questo per evitare un eccesso di grassi di essere rilasciato nel flusso sanguigno in una sola volta, che può intasare il sistema circolatorio. Inoltre, grassi, come quelli trovati in alimenti grassi, sono digeriti più lentamente perché devono essere suddivisi in particelle più piccole prima di poter accedere al piccolo intestino, dove sono poi completamente ripartiti. Ciò significa che i grassi possono sedere pesantemente nello stomaco per un certo tempo, portando a indigestione.