Ako sa môžem rýchlo zbaviť divertikulitídy?--žalúdok otázka

Zbavenie sa divertikulitídy si môže vyžadovať lekárom odporúčanú „divertikulitickú diétu“ spolu s určitými úpravami životného štýlu ako súčasť vašu liečbu.

Divertikulárna choroba alebo divertikulóza je stav charakterizovaný tvorbou divertikulov, malých vačkovitých vačkov na vnútornej stene čreva, predovšetkým hrubého čreva (hrubého čreva). Divertikulitída je komplikáciou divertikulózy, ktorá sa vyskytuje v dôsledku zápalu a infekcie divertikulárnych vakov.

Odhaduje sa, že divertikulitída sa vyskytuje približne u 10 až 25 percent pacientov s divertikulózou. Pravdepodobnosť vzniku divertikulitídy sa dá minimalizovať úpravou stravy a životného štýlu.

Lekár vám môže odporučiť „diétu proti divertikulitíde“ ako súčasť vašej liečby , spolu s určitými úpravami životného štýlu, ktoré zahŕňajú:

Pite aspoň osem pohárov vody denne, aby ste predišli zápche
Tekutá strava, ako sú ovocné šťavy, vývar a ľadové kaše
Strava s vysokým obsahom vlákniny, ako je varená zelenina, čerstvé ovocie (ako jablká, hrušky, avokádo a banány), obilniny (ako otruby a ovos) a celé zrná
Probiotiká, ktoré sú prítomné v jogurte, môžu byť užitočné
Pravidelné cvičenie, napríklad fyzická aktivita v trvaní 30 minút vo väčšine dní v týždni
Aplikácia tepla, ktorá môže zmierniť bolestivé kŕče

Čo spôsobuje divertikulitídu?

Hoci to nie je dokázané, podľa niektorých výskumníkov chronická zápcha vytvára tlak v črevných stenách, oslabuje ich a vedie k rozvoju divertikulárnych vačkov.

Ďalšia špekulovaná teória naznačuje, že nedostatok vlákniny v strave je zodpovedný za zvýšené napätie v hrubom čreve, čo vedie k tvorbe vačkov v slabých častiach steny hrubého čreva.

Tento tlak spolu s nestrávenou potravou, ktorá je zachytená v týchto vrecúškach, tlačí na divertikulárnu stenu, čo spôsobuje zápal a náchylnosť k bakteriálnym infekciám, čo vedie k divertikulitíde.

Čo spúšťa vzplanutie divertikulitídy?

Niektoré faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť vzniku divertikulózy, sú:

Starnutie: Pravdepodobnosť vzniku divertikulózy sa zvyšuje s vekom a postihuje takmer každého staršieho ako 80 rokov.
Pohlavie: Muži sú náchylnejší na rozvoj divertikulózy ako ženy.
Hmotnosť: Nadváha alebo obezita zvyšuje pravdepodobnosť.
Dedičné: Môže to byť dôsledok zdedených génov.
Nevhodná strava: Strava s nízkym obsahom vlákniny a vysokým obsahom rafinovaných potravín a živočíšnych tukov môže zvýšiť riziko.
Nedostatok pohybu: K riziku prispieva znížená alebo žiadna fyzická aktivita alebo sedavý spôsob života.
Fajčenie: Fajčenie, alkohol a nadmerná konzumácia kofeínu môžu prispieť k divertikulitíde.
Lieky: Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), steroidy a opioidy.

Aké sú príznaky a symptómy divertikulitídy?

Divertikulóza zvyčajne nespôsobuje nepríjemné symptómy, ale mierne alebo stredne závažné prípady sa môžu prejaviť znakmi a symptómami, ako sú:

Bolesť brucha alebo kŕče
Nehu v postihnutej oblasti
Zápcha
Nadúvanie a plynatosť

Keď je divertikulitída komplikovaná, je vážnym a potenciálne nebezpečným stavom, ktorý vedie k viacerým symptómom vrátane:

Bolesť, kŕče a citlivosť v ľavej dolnej časti brucha
Nevoľnosť
Vracanie
Horúčka so zimnicou
Hnačka alebo zápcha
Strata chuti do jedla
Krvácanie z konečníka

Aký je najlepší spôsob diagnostiky divertikulitídy?

Lekár analyzuje symptómy a fyzicky vyšetrí, aby zistil citlivosť.

Na potvrdenie diagnózy môžu vykonať určité testy vrátane:

Krvné testy: Ako napríklad úplný krvný obraz.
Testy funkcie pečene: Aby sa vylúčili problémy s pečeňou.
Test stolice: Dávajte si pozor na infekcie.
Zobrazovacie testy: Ako je röntgen alebo počítačová tomografia.
Kolonoskopia: Na vyšetrenie čriev sa používa flexibilná osvetlená trubica.

Ako sa lieči divertikulitída?

Divertikulitída sa lieči úpravou stravy, antibiotikami a chirurgickým zákrokom, ako napríklad:

Úpravy stravy: Jedzte stravu s vysokým obsahom vlákniny, ako je ovocie, zelenina (brokolica, kapusta, špenát, mrkva, špargľa, tekvica a fazuľa), obilniny, orechy, semená, fazuľa a strukoviny. Obmedzte konzumáciu červeného mäsa.
Tekutá strava: Zahŕňa vodu, čaj, kávu a precedené ovocné šťavy, ktoré umožnia rýchlejšie hojenie čriev.
Perorálne antibiotiká: Metronidazol, trimetoprim-sulfametoxazol, amoxicilín, kyselina klavulanová a ciprofloxacín.
Zmäkčovače stolice alebo laxatíva: Na zmiernenie zápchy a uľahčenie prechodu stolice.
Operácia: Zahŕňa odstránenie časti hrubého čreva prostredníctvom otvorenej operácie alebo laparoskopického zákroku.
Kolostómia: V extrémnych prípadoch chirurg vytvorí otvor (nazývaný stómia), aby sa črevo vyprázdnilo do vaku, ktorý je pripevnený k prednej časti brucha.
Doprajte si primeraný odpočinok

Najnovšie správy o trávení

Keď transplantácia obličky zlyhá, najlepšie je skúsiť to znova
Nedovoľte, aby vám pálenie záhy pokazilo vašu sviatočnú hostinu
Dopyt po transplantácii pečene prudko stúpa
Nízkodávkové CT vyšetrenia môžu diagnostikovať apendicitídu
Vakcína COVID u ľudí s Crohnovou chorobou a kolitídou
Chcete viac noviniek? Prihláste sa na odber bulletinov MedicineNet!

Daily Health News

To, že sa cítite starý, môže starnúť
Ukončí Omicron pandémiu?
Rakovina prostaty:riziká hormonálnej terapie
COVID-Link MIS-C in Kids
Zadarmo masky N95 pre Američanov
Ďalšie správy o zdraví »

Trendy na MedicineNet

Trojitý negatívny karcinóm prsníka
Príčiny zmeny farby stolice
Dobrý srdcový tep podľa veku
Čas na zotavenie po laminektómii
Normálny krvný tlak podľa veku

Ako sa môžem rýchlo zbaviť divertikulitídy?